Glumica Penelope Kruz mnogo pažnje poklanja treningu i ishrani.
18:00
11.7.2026.
2 d
Kvalitetan san, pravilna ishrana, dobra hidratacija i dani odmora nisu znak slabosti ili lenjosti, već neophodan deo svakog uspešnog treninga.
16:59
11.7.2026.
2 d
Iako mislite da je mnogo bolje vežbati, pa makar i pogrešno, varate se...
8:34
5.7.2026.
8 d
Vežbanje je neophodno ne samo da bi se zadržao što bolji fizilki izgled, već i zbog zdravlja, ali vrlo često greške koje pravimo tokom treninga dovedu do izostanka rezultata.
10:43
4.7.2026.
9 d
Lepo vreme i visoke letnje temperature donose i omiljene haljine, suknje i šortseve, te je ovo i vreme kada volimo da nam noge izgledaju najlepše do sada.
11:16
29.6.2026.
14 d
Neće vam trebati sati u teretani, ni posebna oprema, a rezultate ćete vrlo brzo videti.
10:00
27.6.2026.
16 d
Zaboravite na rigorozne dijete, gladovanje, beskrajne kardio treninge i opsesivno brojanje kalorija.
9:13
25.6.2026.
18 d
Definitivno ne možete više da nađete nijedan izgovor. Uz pomoć ovog treninga, istopićete salo na stomaku.
9:14
24.6.2026.
19 d
Adrijana Lima godinama oduzima dah, lepotom je osvojila ljude širom sveta, a atraktivan izgled nije "dobila" tako lako.
15:53
20.6.2026.
23 d
Istraživanje je pokazalo neke zanimljive rezultate...
11:11
20.6.2026.
23 d
Lako nam je dostupno, pa ga često zanemarujemo, a zapravo voće spada u hranu bez koje nema zdravog mršavljenja!
19:19
19.6.2026.
24 d
Čučnjevi su idealna vežba, ali samo ako se izvode pravilno. Nažalost, veliki broj ljudi greši, a da toga i nije svestan.
17:53
19.6.2026.
24 d
Ove vežbe su daleko efikasnije od svih drugih jer aktiviraju sve mišiće i utiču i na držanje tela.
8:34
18.6.2026.
25 d
Zvuči previše teško, ali ne bi trebalo da bude ako biste posvetili ovoj vežbi bar malo svog vremena. Kasnije ćete biti zahvalni.
16:41
8.6.2026.
35 d
Plank je naizgled laka vežba ako vidite da neko drugi to radi. Teži deo počinje kada morate sami da je uradite.
11:58
5.6.2026.
38 d
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
25 d
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
37 d
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
37 d
Amer Hamza, pobednik 5. sezone MasterChef Srbija, sumirao je svoje utiske o takmičenju, ali i otkrio caku za pravljenje najboljih burgera.
9:53
6.6.2026.
37 d
Najviše komentara
Otkazala je dejt, jer je muškarac odabrao loš restoran: Postala je predmet sprdnje VIDEO/ANKETA
Njen postupak je izazvao lavinu komentara na mrežama.
14:31
11.7.2026.
2 d
Fotke Breda Pita šire se mrežama: Ljudi se sprdaju sa njegovim izdanjem za SP FOTO
Mnogi pišu da je slavni glumac došao da "navija protiv Belgije".
8:52
12.7.2026.
1 d
"Mislila sam da je muškarac mog života, a onda sam videla kako se tušira..."
Mnogi su joj na mrežama pisali da bi trebalo da raskine s njim. "Ja sam muškarac i mogu da kažem da je tvoj dečko odvratan"
21:00
11.7.2026.
2 d