Superžena Logo
  • Lepa i zdrava
    • Zdravlje žene
    • Zdrav duh
    • Fitnes i dijeta
    • Lepota žene
  • Ljubav i strast
    • Veze i odnosi
    • Iz muškog ugla
  • Moda
    • Aktuelno
    • Trendovi
  • Životi poznatih
  • Superžene
    • Uspešne žene
    • Životne priče
  • Dom i porodica
    • Uređenje doma
    • Roditeljstvo
    • Praktični saveti
  • Kuhinja
    • Recepti
    • Praktični saveti
  • Astro
  • Superstav
Pretraga
B92 Logo
Nova vest
  • Lepa i zdrava
    • Zdravlje žene
    • Zdrav duh
    • Fitnes i dijeta
    • Lepota žene
  • Ljubav i strast
    • Veze i odnosi
    • Iz muškog ugla
  • Moda
    • Aktuelno
    • Trendovi
  • Životi poznatih
  • Superžene
    • Uspešne žene
    • Životne priče
  • Dom i porodica
    • Uređenje doma
    • Roditeljstvo
    • Praktični saveti
  • Kuhinja
    • Recepti
    • Praktični saveti
  • Astro
  • Superstav
Vreme Vreme
B92 Logo
Google Play App Store
  • Zdravlje žene
  • Zdrav duh
  • Fitnes i dijeta
  • Lepota žene

Fitnes i dijeta

Treba li izbaciti hleb ako želite da smršate? Naučnici imaju odgovor 1
KONAČNO JE JASNO

Treba li izbaciti hleb ako želite da smršate? Naučnici imaju odgovor

Novo veliko istraživanje pokazuje da nisu sve vrste hleba jednake te da celovite žitarice mogu imati važnu ulogu u očuvanju zdravlja srca i regulaciji šećera u krvi.

18:31

12.10.2026.

1 d

Na snažnoj i mišićavoj figuri joj zavide: Zvezda 90-ih pokazala kako trenira VIDEO 0
"ubija" kako izgleda

Na snažnoj i mišićavoj figuri joj zavide: Zvezda 90-ih pokazala kako trenira VIDEO

Sara Mišel Gelar naporno trenira kako bi u petoj deceniji izgledala i dalje bar 10 godina mlađe, a svoju tajnu je podelila na društvenim mrežama.

17:00

11.10.2026.

2 d

Trikovi za ravan stomak bez vežbanja – da, i to postoji 0
Probajte

Trikovi za ravan stomak bez vežbanja – da, i to postoji

Ukoliko nemate vremena da vežbate, ovi trikovi će vam pomoći da dobijete ravan stomak.

16:53

9.10.2026.

4 d

Tačan spisak namirnica koje pomažu u sagorevanju masti: Lakše ćete izgubiti kilograme 0
STRUČNJACI SU SASTAVILI

Tačan spisak namirnica koje pomažu u sagorevanju masti: Lakše ćete izgubiti kilograme

Nije stvar u tome da ne jedete, nego da pametno birate.

9:36

8.10.2026.

5 d

U 62. godini je i dalje seks-bomba zahvaljujući ovome: "Nikada nisam više uživala u svom telu" VIDEO 0
pokazala trening

U 62. godini je i dalje seks-bomba zahvaljujući ovome: "Nikada nisam više uživala u svom telu" VIDEO

Paulina Poriškova i u sedmoj deceniji može da parira znatno mlađim koleginicama sa modne piste. Kako?

9:45

5.10.2026.

8 d

Najbolji i najvažniji savet za gubitak kilograma koji ćete ikada pročitati 0
Ni hrana, ni vežbanje

Najbolji i najvažniji savet za gubitak kilograma koji ćete ikada pročitati

Dobro ga zapamtite, jer će vam biti od velike koristi ako poželite da izgubite koji kilogram viška.

17:00

4.10.2026.

9 d

Tri jednostavne vežbe za jutarnje istezanje koje podižu raspoloženje 1
Za dobar početak dana

Tri jednostavne vežbe za jutarnje istezanje koje podižu raspoloženje

Daće vam energiju za obaveze koje vas čekaju.

9:10

4.10.2026.

9 d

Pirinčane galete mogu da budu zdrav obrok, ali samo ako ih ovako konzumirate 0
Morate da znate ovo

Pirinčane galete mogu da budu zdrav obrok, ali samo ako ih ovako konzumirate

Same po sebi nisu naročito hranljive niti pružaju dugotrajan osećaj sitosti. Ipak, mogu da budu super namirnica ako ih kombinujete sa ovim zdravim sastojcima.

9:01

1.10.2026.

12 d

Teretana je prošlost: Pet kućnih vežbi za savršeno izvajane noge 0
aktivirajte se

Teretana je prošlost: Pet kućnih vežbi za savršeno izvajane noge

Ne morate da provodite sate u teretani da biste imali snažne i oblikovane noge. Uz nekoliko dobro odabranih vežbi možete da napravite ozbiljan trening i kod kuće, bez komplikovanih sprava i posebnih uslova.

9:14

29.9.2026.

14 d

U 47. izgleda kao "bomba", a ovo je njena tajna za "ubitačno" telo FOTO 2
Ne veruje u dijete

U 47. izgleda kao "bomba", a ovo je njena tajna za "ubitačno" telo FOTO

Slavna manekenka ne veruje u rigorozne dijete i ne praktikuje takav način ishrane. Ipak, ključ je u jednoj stvari.

18:03

19.9.2026.

24 d

Otkriven "trik" za mršavljenje koji će vam se sigurno dopasti 0
Jednostavno je

Otkriven "trik" za mršavljenje koji će vam se sigurno dopasti

Ovaj način ishrane ne zahteva od vas da svakodnevno razmišljate o svom jelovniku. Potrebna vam je samo ova rutina.

9:13

19.9.2026.

24 d

6-6-6 metoda hodanja novi je fitnes trend: Za sve kojima teretana nije omiljeno mesto 1
VEOMA KORISNO

6-6-6 metoda hodanja novi je fitnes trend: Za sve kojima teretana nije omiljeno mesto

6-6-6 metoda hodanja pretenduje da bude fitnes trend koji bi mogao trajati duže od nekoliko nedelja na društvenim mrežama.

15:46

17.9.2026.

26 d

Zaboravite 10 hiljada koraka: Ovaj način hodanja najveći je trend u 2026. 0
TREBA VAM 30 MINUTA

Zaboravite 10 hiljada koraka: Ovaj način hodanja najveći je trend u 2026.

Uveliko smo zašli u septembar, a samim tim polako i u završnicu leta, pa je vreme da se nakon nešto opuštenenijih meseci vratimo u formu i ponovo uđemo u staru rutinu.

9:08

10.9.2026.

33 d

"Loša" navika koja vam može pomoći da smršate 0
NE ZANEMARUJTE JE

"Loša" navika koja vam može pomoći da smršate

Ukoliko ne praktikujete dovoljno odmora i kvalitetnog sna, vaše telo vam neće odgovoriti onako kako se nadate.

10:26

9.9.2026.

34 d

Upala mišića više neće moći da vas spreči da trenirate: Evo kako da je ublažite 1
bez lekova

Upala mišića više neće moći da vas spreči da trenirate: Evo kako da je ublažite

Uglavnom svi uvek posegnu za lekovima kada imaju upalu mišića, ali postoje neke metode koje će vam pomoći i na drugačije načine.

8:45

7.9.2026.

36 d

  • 1
  • 2
  • ...
  • 9

Najviše komentara

Ćerka Silvestera Stalonea je "bomba": Pozirala sa ocem, ljudi ne veruju koliko je lepa FOTO 11
Liči na mamu

Ćerka Silvestera Stalonea je "bomba": Pozirala sa ocem, ljudi ne veruju koliko je lepa FOTO

Svi prisutni su ostali bez teksta kada se ona pojavila na događaju. Može se reći da slavni glumac ima dostojnu naslednicu.

14:52

12.10.2026.

1 d

Sidni Svini se u inat hejterima opet skinula: "Ona uživa da je ljudi mrze" FOTO 11
Ljudi će tek da pobesne

Sidni Svini se u inat hejterima opet skinula: "Ona uživa da je ljudi mrze" FOTO

Čini se da je reakcije sveta ne interesuju, te se opet obnažila za platformu koja promoviše klađenje. Ljudi će tek da pobesne sada.

10:51

12.10.2026.

1 d

Zbog dekoltea je gledao svuda, samo ne u voditeljku: Trener postao viralni hit VIDEO 10
NIJE MU BILO LAKO 😂

Zbog dekoltea je gledao svuda, samo ne u voditeljku: Trener postao viralni hit VIDEO

Pošteno se trudio svim silama da mu pogled ne pobegne na drugu stranu...

11:53

13.10.2026.

20 h

MasterChef
Probajte Katarininu „Šumsku čaroliju“: Jedno od najboljih jela od pečuraka stiže pravo iz MasterChef Srbija kuhinje!

Probajte Katarininu „Šumsku čaroliju“: Jedno od najboljih jela od pečuraka stiže pravo iz MasterChef Srbija kuhinje!

Jedno od tri najbolja jela u prvom eliminacionom takmičenju za Plavi tim MasterChef Srbija napravila je Katarina Oluić. Ovo je recept za njenu „Šumsku čaroliju“.

23:30

9.10.2026.

4 d

Njih troje su se „za malo provukli“: Evo koji Plavi takmičar je prvi napustio MasterChef kuhinju!

Njih troje su se „za malo provukli“: Evo koji Plavi takmičar je prvi napustio MasterChef kuhinju!

Nakon što su sva jela prošla sudijsku arbitražu, došlo je vreme da Filip, LJubica i Nenad saopšte ko od Plavih ide na balkon, ako ko definitivno iz kuhinje MasterChef Srbija.

23:16

9.10.2026.

4 d

„Sve nas ste prijatno iznenadili!“: Eduardovo jelo neobičnog imena potpuno oduševilo sudije!

„Sve nas ste prijatno iznenadili!“: Eduardovo jelo neobičnog imena potpuno oduševilo sudije!

Poslednji je pred sudijsku trojku izašao Eduardo sa svojim azijskim jelom neobičnog imena, potpuno uveren da će im se njegov drugačiji ukus dopasti.

23:08

9.10.2026.

4 d

Lica sudija govore više od reči: "Ovo nije dobro, nije im se svidelo!"

Lica sudija govore više od reči: "Ovo nije dobro, nije im se svidelo!"

Pred sudije izlazi Gordana i iznosi svoju mariniranu lavlju grivu na pireu od lisičarke i šitaki, sa dodatkom velutate od blitve.

22:55

9.10.2026.

4 d

Pogledaj više
B92
Facebook ikonica Twitter ikonica Instagram ikonica Youtube ikonica
  • Info
  • Sport
  • Biz
  • Život
  • Zdravlje
  • Putovanja
  • Kultura
  • Superžena
  • eSports
  • Tehnopolis
  • Automobili
  • Lokal
  • Video
  • Aplikacije
  • TV
  • English
  • Vreme
  • Marketing
  • Impresum
  • Pravila korišćenja
  • Politika privatnosti
  • Aplikacije
  • RSS
  • Konkurs
  • Kontakt

Skini aplikaciju

Google Play App Store

© 1995 - 2026, B92

Najnovije Novo Sport Sport B92 Video Video Meni Menu
B92 Logo
Zatvori
  • Najnovije
  • Info
  • Biz
    • Srbija
    • Region
    • Svet
    • Moj kvadrat
    • Fokus
    • EXPO 2027
  • Lokal
    • Beograd
    • Niš
    • Novi Sad
    • Kragujevac
    • Subotica
    • Čačak
    • Novi Pazar
    • Zrenjanin
    • Kruševac
    • Leskovac
    • Jagodina
    • Šid
  • Sport
    • Fudbal
    • Košarka
    • Tenis
    • Atletika
    • Odbojka
    • Vaterpolo
    • Rukomet
    • Auto-moto
    • Pojedinačni sportovi
    • Ekipni sportovi
    • Zimski sportovi
    • Sportovi na vodi
    • Borilački sportovi
    • Olimpizam
  • Euroleague
    • Naslovna
    • Novo
    • Partizan
    • Crvena zvezda
    • Lajvblog
    • Skener
    • Pick-n-roll
    • Tabela
    • Video
    • Eurocup
  • NBA
    • Naslovna
    • Vesti
    • Jokić
    • Trade
    • Tribina
    • Draft
    • Tabele
    • Bogdanović
    • Jović
    • Topić
    • Vukčević
    • WNBA
  • Život
  • Zdravlje
  • Superžena
    • Životi poznatih
    • Moda
    • Dom i porodica
    • Kuhinja
    • Lepa i zdrava
    • Ljubav i strast
    • Astro
    • Superžene
    • Superstav
  • 92Putovanja
    • Moj put
    • Aktuelno
    • Zanimljivosti
    • Zimovanje
    • Letovanje
  • Tehnopolis
  • Automobili
  • Kultura
  • eSports
  • English
    • Homepage
    • News
    • Politics
    • Business & Economy
    • Society
    • Region
    • World
Vreme Vreme
Informacije
  • Marketing
  • Impresum
  • Pravila korišćenja
  • Politika privatnosti
  • Aplikacije
  • RSS
  • Konkurs
Google Play App Store
✕