Zovu ga "zelena mašina": Ovaj napitak ubrzava metabolizam i topi masne naslage

Ovaj recept balansira hormone u organizmu, ubrzava metabolizam, otapa masne naslage na kritičnim delovima tela, zbog čega je dobio ime "zelena mašina".

Prikazati ovde celokupan tekst članka

Pošaljite komentar
  1. Sirov spanac je potencijalno opasan zbog oksalne kiseline koja izaziva talozenje kamena u bubregu, pogotovo ako ste gemetski podlozni tome. Oksalati u zelenolisnom povrcu se znacajno smanjuju kratkom termickom obradom, tako da se spanac treba blansirati, prodinstati ili proprziti na malo ulja par minuta. Takodje dodavanje limuna ili kiseline pogoduje smanjenju oksalata.
    Izbegavajte sirovo zelenolisno povrce.
     (gandra, 17. mart 2018 10:31)

    # Link komentara

  2. Ovo je za manekenke koje skoro i da nemaju masne naslage! Redukujte hranu koja izaziva nagle skokove insulina! Ogranicite broj jela na maksimalno tri u razmaku od 8-10 sati(16-14sati nista ne unosite u telo). Insulin je hormon koji skladisti suvisne secere u vidu masti u nase rezerve i telo u prekomerno lucenju istog ne moze da izvlaci masti iz rezerve i da ga topi kao energiju. Evolucijom nase telo je naviklo na duze periode bez hrane i nikad u proslosti covecanstvo nije konzumiralo pet ili vise obroka na dan. Samo se zapitajte kojoj industriji odgovara toliko broj obroka na dan!Recite sebi bez brzih hidrata!!!
    (bananamen, 14. mart 2018 19:51)

    # Link komentara

  3. Evo vam par, pa ko voli nek izvoli (ovi vocni su fenomenalni):

    Detox:
    Krastavac
    Celer
    Jabuka
    Limun

    Za energetsko jutro:
    Spanac
    Kelj
    Avocado
    Banana

    Tropsko voce:
    Mango
    Ananas
    Narandza
    Passion Fruit
    (mogu i druge slicne kombinacije)

    Vitaminski:
    Jagode
    Maline
    Borovnica
    Jabuka
    (smuti, 14. mart 2018 16:07)

    # Link komentara

  4. Super je ovo, samo mora da se popije dok si na WC solji, inace ne verujem da je iko brz da reaguje na vreme kad se ovo "surva" slobodnim padom kroz crevca....
     (Djordje Rap, 14. mart 2018 15:15)

    # Link komentara

  5. "spanac je vose stetan nego koristan sirov" ??? ko je ovde normalan. dajte ljudi raspitajte se malo ili procitajte ponesto. kakav spana stetan ma dajte. sta je sledece da je vazduh tvrd?
     (ssscvasta, 14. mart 2018 14:07)

    # Link komentara

  6. Snake, kakve ima veze koliko se šta vari, što bi se moralo svariti istovremeno?
     (mnogo bezveznih pravila, ili?, 14. mart 2018 13:36)

    # Link komentara

  7. Spremite casu za Nola
     (t, 14. mart 2018 13:31)

    # Link komentara

  8. Prvo i osnivno pravilo-ne meša se voće i povrće zbog različitog vremana potrebnog za varenje
     (Snake, 14. mart 2018 13:12)

    # Link komentara

  9. Spanac je vise stetan nego koristan ako se konzumira sirov.
     (prepelica, 14. mart 2018 12:59)

    # Link komentara

  10. dajte ovoga više a ne, politika, ekonomija, bla bla bla truć...
     (ecc, 14. mart 2018 12:35)

    # Link komentara

  11. I onda odes i izpovracas se.
     (mile, 14. mart 2018 12:34)

    # Link komentara

  12. i mnogo je ukusan. pisite vise ovakvih recepata meni je ovo super
     (Modesti, 14. mart 2018 11:43)

    # Link komentara