Zdravstvena dilema: Da li treba da vežbamo tokom prehlade?

Sreda, 21.11.2018.

14:01

Izvor: zenskimagazin.rs

Zdravstvena dilema: Da li treba da vežbamo tokom prehlade? IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

3 Komentari

Sortiraj po:

QuickFire

pre 5 godina

Kada telo napadne virus (uključujući tu i prehladu), *nikada* ne treba izlagati telo naporima, već se odmarati. Stvar je u tome da određen broj virusa, između ostalog, napada i srce (pa zaradite miokarditis ili perikarditis) što može da vas uništi pre nego što uopšte primetite (kada počnete da ostajete bez daha i da doživljavate anginozne bolove, šteta je već napravljena). U najgorem slučaju, miokarditis (upala srčanog mišića, virusna najčešće) može da vas ubije iznenada i bez najave (izazove smrtonosne aritmije koje vas samo isključe, te ako u blizini nema defibrilatora, odoste bogu na istinu u roku od 10-ak minuta srčanog zastoja).
Dakle:
- samo mirovanje i odmor
- nikako kojekakvi Fervexi i slično, koji samo maskiraju simptome tako što smanjuju reakciju imunog sistema i samo prave veći požar (ne leče vad, naprotiv).
Nažalost, sve napisano je iz lučnog iskustva.

Preporučujem 13 Ne preporučujem 2
QuickFire

pre 5 godina

Kada telo napadne virus (uključujući tu i prehladu), *nikada* ne treba izlagati telo naporima, već se odmarati. Stvar je u tome da određen broj virusa, između ostalog, napada i srce (pa zaradite miokarditis ili perikarditis) što može da vas uništi pre nego što uopšte primetite (kada počnete da ostajete bez daha i da doživljavate anginozne bolove, šteta je već napravljena). U najgorem slučaju, miokarditis (upala srčanog mišića, virusna najčešće) može da vas ubije iznenada i bez najave (izazove smrtonosne aritmije koje vas samo isključe, te ako u blizini nema defibrilatora, odoste bogu na istinu u roku od 10-ak minuta srčanog zastoja).
Dakle:
- samo mirovanje i odmor
- nikako kojekakvi Fervexi i slično, koji samo maskiraju simptome tako što smanjuju reakciju imunog sistema i samo prave veći požar (ne leče vad, naprotiv).
Nažalost, sve napisano je iz lučnog iskustva.

Preporučujem 13 Ne preporučujem 2
QuickFire

pre 5 godina

Kada telo napadne virus (uključujući tu i prehladu), *nikada* ne treba izlagati telo naporima, već se odmarati. Stvar je u tome da određen broj virusa, između ostalog, napada i srce (pa zaradite miokarditis ili perikarditis) što može da vas uništi pre nego što uopšte primetite (kada počnete da ostajete bez daha i da doživljavate anginozne bolove, šteta je već napravljena). U najgorem slučaju, miokarditis (upala srčanog mišića, virusna najčešće) može da vas ubije iznenada i bez najave (izazove smrtonosne aritmije koje vas samo isključe, te ako u blizini nema defibrilatora, odoste bogu na istinu u roku od 10-ak minuta srčanog zastoja).
Dakle:
- samo mirovanje i odmor
- nikako kojekakvi Fervexi i slično, koji samo maskiraju simptome tako što smanjuju reakciju imunog sistema i samo prave veći požar (ne leče vad, naprotiv).
Nažalost, sve napisano je iz lučnog iskustva.

Preporučujem 13 Ne preporučujem 2