Stidela se na plaži, pa izgubila 45 kilograma za 10 meseci

Znači, nije se zaludjivala politički korektnim glupostima da je "plus size", da nije debela nego da "ima višak kilograma" nego je priznala sebi da ima problem i radila na tome da ga otkloni? U njenom slučaju ispada da je pozitivno što se stidela, to je nateralo da nešto preduzme. Bravo!

daj bre sve bi visilo sa nje, ovo bez majstora sa skalpelom ne biva..

Па наравно да је скинула вишак коже 'под нож', али је свакако исхраном и тренингом смањила број кг што је за сваку похвалу.

a koža ne visi?

Bravo!
Lepo je neko povodom gojaznlsti rekao, nije bilo debelih u Aušvicu. Brutalno, ali tačno. Gojiš se bre, jer ždereš!

Pravilo br. 7: kupite fotošop profesionalni paket jer običan ne može sve ispraviti

Svaka joj cast

Lepo je neko povodom gojaznlsti rekao, nije bilo debelih u Aušvicu.
(Smuleco, 18. mart 2021 19:05)

Tacno. U Ausvicu takodje nije bilo zdravih. Svako moze da smrsa tako sto ce se izgladnjivati, a da li ce time popraviti svoje zdravstveno stanje, to je vec drugo pitanje. E, to da bi slatkise, grickalice, zasladjene napitke i sl. najbolje bilo u potpunosti izbaciti iz ishrane, to stoji.

Шта ја да радим са алкохолом?

Odlična je. Bez volje ništa! Na žalost koža je uvek problem posle toliko gubitka kg. Jednostavno je, ne dopustite toliko "ugojavanje", krećite se, smanjite alkohol i prejedanje...

Lepo je neko povodom gojaznlsti rekao, nije bilo debelih u Aušvicu.
(Smuleco, 18. mart 2021 19:05)

Tacno. U Ausvicu takodje nije bilo zdravih. Svako moze da smrsa tako sto ce se izgladnjivati, a da li ce time popraviti svoje zdravstveno stanje, to je vec drugo pitanje. E, to da bi slatkise, grickalice, zasladjene napitke i sl. najbolje bilo u potpunosti izbaciti iz ishrane, to stoji.
(Ja, 18. mart 2021 21:15)

Manja je steta za organizam biti Ausvic mrsav nego debeo kao ona.
Pogledajte brojeve, vecina onih koji su bili izgladnjivani i danas zive u 90im godinama dok gojazni umiru pre 4 banke od srca

Mora biti da se uštirkala posle slabljenja. Nema viška kože.

izgleda kao da je smrsala barem 80 kila

Pre će biti da su obrnuli redosled fotografija. Ovo prvo, teško...

Где је запослена?

A da nije ni sad baš top, ali je treba nagraditi za trud.. ?

Шта ја да радим са алкохолом?
(Р, 18. mart 2021 19:50)

Alkohol ne sme da trpi zbog porodice!

Devojka je ukratko sve objasnila. Sve je u motivaciji.

Medjutim tu motivaciju treba držati 24h dnevno. Moj sin kaže: volja nije apsolutna, nagriza se lako.

Elem, kad sam mršavila zalepila bih svoje slike po kuhinji slikane kad sam baš dobro izgledala. Pomaže u trenucima kad padne mrak na oči i prevagne želja za zadovoljstvom u hrani.

Devojka je mlada, kilogrami lako odlaze, a za nas starije ,osim kretanja i vežbanja postoji još jedan trik: potpuno neslana hrana. Neverovatan je učinak.
Ukidanje brašna i šećera se podrazumeva, vežbanje isto, ali sa 40+ vrlo teško kilogrami odlaze...

Manja je steta za organizam biti Ausvic mrsav nego debeo kao ona.
Pogledajte brojeve, vecina onih koji su bili izgladnjivani i danas zive u 90im godinama dok gojazni umiru pre 4 banke od srca
(Lola, 18. mart 2021 23:54)

Ustvari netacno. Anoreksija ce pre ubiti osobu nego gojaznost. Zato se anoreksija oduvek smatrala ozbiljnom bolescu, a gojaznost tek od nedavno. Inace moja mama je od 30 gojazna (posle porodjaja se ugojila i nikad nije smrsala) i sad gura 79tu. Tako da nece umreti od srca ne brini se.

Svaka čast. Ja od decembra pokušavam da smršam nekih 4-5kg koje sam nabacila u ovom karantinu i za vreme praznika, ali nikako...

Uopšte nije problem izgubiti kilograme, problem ja kad više nisi 23 godine nego duplo ili više i koža nemože da sa opovrati, te te posle čeka operacija za otkloniti višak (amputacija?:/).

Super zategnute grudi za nekog ko nema mišiće na rukama..

A da nije ni sad baš top, ali je treba nagraditi za trud.. ?

Bravo!
Lepo je neko povodom gojaznlsti rekao, nije bilo debelih u Aušvicu. Brutalno, ali tačno. Gojiš se bre, jer ždereš!

daj bre sve bi visilo sa nje, ovo bez majstora sa skalpelom ne biva..

Lepo je neko povodom gojaznlsti rekao, nije bilo debelih u Aušvicu.
(Smuleco, 18. mart 2021 19:05)

Tacno. U Ausvicu takodje nije bilo zdravih. Svako moze da smrsa tako sto ce se izgladnjivati, a da li ce time popraviti svoje zdravstveno stanje, to je vec drugo pitanje. E, to da bi slatkise, grickalice, zasladjene napitke i sl. najbolje bilo u potpunosti izbaciti iz ishrane, to stoji.
(Ja, 18. mart 2021 21:15)

Manja je steta za organizam biti Ausvic mrsav nego debeo kao ona.
Pogledajte brojeve, vecina onih koji su bili izgladnjivani i danas zive u 90im godinama dok gojazni umiru pre 4 banke od srca

a koža ne visi?

Pravilo br. 7: kupite fotošop profesionalni paket jer običan ne može sve ispraviti

Znači, nije se zaludjivala politički korektnim glupostima da je "plus size", da nije debela nego da "ima višak kilograma" nego je priznala sebi da ima problem i radila na tome da ga otkloni? U njenom slučaju ispada da je pozitivno što se stidela, to je nateralo da nešto preduzme. Bravo!

Lepo je neko povodom gojaznlsti rekao, nije bilo debelih u Aušvicu.
(Smuleco, 18. mart 2021 19:05)

Tacno. U Ausvicu takodje nije bilo zdravih. Svako moze da smrsa tako sto ce se izgladnjivati, a da li ce time popraviti svoje zdravstveno stanje, to je vec drugo pitanje. E, to da bi slatkise, grickalice, zasladjene napitke i sl. najbolje bilo u potpunosti izbaciti iz ishrane, to stoji.

Pre će biti da su obrnuli redosled fotografija. Ovo prvo, teško...

Mora biti da se uštirkala posle slabljenja. Nema viška kože.

Odlična je. Bez volje ništa! Na žalost koža je uvek problem posle toliko gubitka kg. Jednostavno je, ne dopustite toliko "ugojavanje", krećite se, smanjite alkohol i prejedanje...

Па наравно да је скинула вишак коже 'под нож', али је свакако исхраном и тренингом смањила број кг што је за сваку похвалу.

Шта ја да радим са алкохолом?

Svaka joj cast

izgleda kao da je smrsala barem 80 kila

Где је запослена?

Manja je steta za organizam biti Ausvic mrsav nego debeo kao ona.
Pogledajte brojeve, vecina onih koji su bili izgladnjivani i danas zive u 90im godinama dok gojazni umiru pre 4 banke od srca
(Lola, 18. mart 2021 23:54)

Ustvari netacno. Anoreksija ce pre ubiti osobu nego gojaznost. Zato se anoreksija oduvek smatrala ozbiljnom bolescu, a gojaznost tek od nedavno. Inace moja mama je od 30 gojazna (posle porodjaja se ugojila i nikad nije smrsala) i sad gura 79tu. Tako da nece umreti od srca ne brini se.

Шта ја да радим са алкохолом?
(Р, 18. mart 2021 19:50)

Alkohol ne sme da trpi zbog porodice!

Svaka čast. Ja od decembra pokušavam da smršam nekih 4-5kg koje sam nabacila u ovom karantinu i za vreme praznika, ali nikako...

Devojka je ukratko sve objasnila. Sve je u motivaciji.

Medjutim tu motivaciju treba držati 24h dnevno. Moj sin kaže: volja nije apsolutna, nagriza se lako.

Elem, kad sam mršavila zalepila bih svoje slike po kuhinji slikane kad sam baš dobro izgledala. Pomaže u trenucima kad padne mrak na oči i prevagne želja za zadovoljstvom u hrani.

Devojka je mlada, kilogrami lako odlaze, a za nas starije ,osim kretanja i vežbanja postoji još jedan trik: potpuno neslana hrana. Neverovatan je učinak.
Ukidanje brašna i šećera se podrazumeva, vežbanje isto, ali sa 40+ vrlo teško kilogrami odlaze...

Uopšte nije problem izgubiti kilograme, problem ja kad više nisi 23 godine nego duplo ili više i koža nemože da sa opovrati, te te posle čeka operacija za otkloniti višak (amputacija?:/).

Super zategnute grudi za nekog ko nema mišiće na rukama..