Koja dijeta je najpopularnija u svetu, a koja kod nas

Znate li da je u SAD-u najpopularnija mediteranska dijeta, a da je keto dijeta koja se u Srbiji visoko kotira, u svetu daleko od najpopularnije.

Prikazati ovde celokupan tekst članka

Pošaljite komentar
  1. @Rep upravo tako. Kod nas je termin lose preuzet i odnosi se samo na kratkorocnu promenu ishrane u svrhu mrsavljenja.
    I ameri su poceli da koriste termin kako treba, u smislu da je to nacin zivota odnosno nacin ishrane koji je trajan.
    (igor_t, 8. maj 2021 15:18)

    # Link komentara

  2. Kod nas je sta se pronadje u kantama u okolini fastfudova, gledam svaki dan to.
    (lepo je u srbistanu ali se poprilicno gladuje, 8. maj 2021 14:15)

    # Link komentara

  3. Kombinujem Low Carb i Glyx dijetu sa 16/8 interval postom. Kad ne bih to radio imao bih 200 kg jer sam jako sklon gojenju ovako, na 180 cm visine drzim se nekako na 94-95 kg sto znam da je mnogo, ali mi ne uspeva da jos snizim tezinu. Problem je sto se ne bavim nikakvim sportom, a nemam ni volju da mucim svoje telo. Problem je i vino ili pivo koje uglavnom uvece konzumiram.
    (nikola, 8. maj 2021 12:14)

    # Link komentara

  4. Dijeta na grčkom znači način života, a vi debeljani vidite..
    (Rep, 8. maj 2021 11:45)

    # Link komentara

  5. gospodji sa slike nije potrebna dijeta..
    (deda, 8. maj 2021 11:23)

    # Link komentara

  6. Vise sexa samo
    (Mira, 8. maj 2021 11:02)

    # Link komentara

  7. Ja trenutno drzim kivi dijetu!
    Jedem sve, osim kivija.
    (čoveče ne ljuti se, 8. maj 2021 09:19)

    Nije losa kivi dijeta, ali probaj i mango ili spargla dijetu, takodje daju sjajne rezultate. Mada meni najdraza je Nindza dijeta: jedem samo kada me niko ne gleda.
    (Mare, 8. maj 2021 10:56)

    # Link komentara

  8. @Bljump I koliko je prošlo od završetka keto dijete? Da li su se kilogrami vratili? Da li si išta promenio u svojoj ishrani i ako jesi, zašto to nisi uradio ranije?
    (Dule Astro, 8. maj 2021 10:12)

    # Link komentara

  9. Zato što su ljudi kod nas nutricionistički neobrazovani pa traže neko instant rešenje koje nije održivo na duži vremenski period.

    Evo vam instant rešenje - izbacite beli hleb, kupovne slatkiše, kupovne napitke i umesto sat vremena ispred TV (jedna epizoda serije) provedtite sat vremena u šetnji ili nekoj fizičkoj aktivnosti.
    (Dule Astro, 8. maj 2021 09:59)

    # Link komentara

  10. NATO dijeta je najbolja. Uzmeš vruć hljeb i NA TO staviš šta hoćeš.
    (ŠOKI P. F. C. PRIJEDOR, 8. maj 2021 09:43)

    # Link komentara

  11. Keto + post ,skinuo 27 kg za 3 meseca bez fizicke aktivnosti i osecao sam se sjajno a da nisam bio gladan.
    Sto se tice autofagije ona pocinje tek posle 18 sati posta bas kad ga vecina prekine tako da i ne udje u autofagiju.
    (Bljump, 8. maj 2021 09:34)

    # Link komentara

  12. Ja autofagiju. I moja mama.
    (IntruderBrokoli, 8. maj 2021 09:19)

    # Link komentara

  13. Ja trenutno drzim kivi dijetu!
    Jedem sve, osim kivija.
    (čoveče ne ljuti se, 8. maj 2021 09:19)

    # Link komentara

  14. Najbolja dijeta je da se potrosi vise kalorija nego sto se unese u organizam. Mora gu*ica da se oznoji…
    (i šta sad?, 8. maj 2021 09:13)

    # Link komentara