Školske obaveze koje deca imaju i pritisak kako bi se prilagodila okolini i društvenim standardima mogu da prouzrokuju stres.
Zbog toga roditelji moraju da nauče decu da se ponašaju asertivno u takvim situacijama. To je jedan od najvažnijih zadataka koji roditelji imaju pred sobom. Ako primetite iznenadne promene raspoloženja ili ponašanja, vašem detetu će možda trebati posebna pažnja.
Razdražljivost i teskoba mogu da ukažu na stres
Ovo stanje se može manifestovati i gubitkom sna, nedostatkom apetita i motivacije. Ako primetite neke od ovih znakova, kao sredstvo prevencije trebalo bi da sprovedete sledeće strategije.
Usporite i smanjite pritisak u svakodnevnoj rutini
Deca koja su uvek u žurbi nikad nemaju vremena za mir. Pre nego što ih ujutru odvedete u školu, dajte im vremena da se mirno pripreme.
Započinjanje dana vikanjem, prigovaranjem i pretnjama nije put do opuštenog dana. Uverite se da je sve spremno za sledeći dan prethodne večeri, to će pomoći da jutra prođu mnogo mirnije.
Vodite dijalog sa svojom decom kad god imate priliku
Važno je da znate da li postoji nešto u životima vaše dece što ih opterećuje. Pitajte ih da li im ide sve dobro u školi i društvu.
Naravno, ne možete da rešite svaki problem koji vaša deca imaju i to ne bi ni trebalo da pokušavate. Ali možete da im budete vodilja i da im pomognete da reaguju na odgovarajući način.
Ograničite njihovo učestvovanje u vannastavnim aktivnostima
Među roditeljima je sve veća tendencija da prijavljuju svoju decu na razne umetničke i sportske aktivnosti. Iako je negovanje interesa i talenata važno, takođe je bitno da im date vremena da jednostavno budu deca – slobodna i neopterećena.
Budite uzor asertivnog ponašanja
Najbolji način za odgajanje dece je korišćenje sopstvenog primera. Ako želite da vaša deca nauče da reaguju na zdrav način u situacijama koje ih stavljaju u iskušenje, najbolje je da se tako i sami ponašate.
Usadite im zdravu rutinu spavanja
Deca koja dovoljno spavaju i dobro se odmaraju manje su sklona stresu i bolje su pripremljena za obradu informacija na koje naiđu u školi.
Ograničite deci upotrebu tehnologija
Deca koja provode sate pred ekranom imaju veće šanse da pate od stresa. Neka se igraju na otvorenom i provede neko vreme daleko od TV-a, tableta i mobilnog telefona. Mališane ništa bolje neće opustiti od provođenja kvalitetnog vremena sa svojom porodicom.
Prvo naučite sebe da se nosite sa stresom, pa ćete naučiti i decu. Ili još bolje, ako to postignete pre nego što postanete roditelji i dok su deca jako mala/bebe, deca će gledati vaš pozitivan primer i reagovati sa manje stresa.
(Hm, 18. april 2022 16:46)
Obzirom da se u onom nemodernom umiralo od gladi i kolere na dobar dan i da je svako treće dete doživljavalo da odraste ispade da je ovo napredak.
Marko Č.
da, izgleda kao napredak, ali nam ljudi i dalje umiru od gladi a ni bolesti ne fali.
ponekad se pitam, ako covecanstvo ne igra glavnu ulogu kome onda sluzi taj napredak?
(bolesno drustvo, 18. april 2022 15:46)
@@Danas sam odlucila da prekinem odnos sa njom posle 44 godine zivota. Ne moze vise da tuce ali i danas je otrovna i unistava mi zivot. Nije svaka majka dobra.
(WTF, 18. april 2022 10:13)
Kod nas sve ide iz krajnosti u krajnost. Rodotelji ne znaju da pokazu ljubav osim galamom a djeca ne znaju da pricaju nego samo prekinu odnose.
A koliko si to godina imao/la kad je majka usisavala? Nadam se ne vise od 16. Da majka mozda ne vice na drustvenog parazita u 30im koji spava do podne?
(dejanmi, 18. april 2022 15:12)
@ ...Nikad nisam uspela da odgonetnem šta može jednu majku da navede da bude toliko otrovna i da se sa najgorom zlobom ophodi prema rođenom detetu.
(wub, 18. april 2022 11:00)
Mržnja prema sebi.
(Talibanka, 18. april 2022 14:44)
@ Moja majka bi se nosila sa svojim stresom tako sto od jutra do mraka vice, vreda, tuce... ulazi ujutru sa usisivacem u sobu i budi me recima: dize se majku ti ****, i odmah mi daje neki zadatak. A meni kao ptici kad je uhvatis srce uvek treperilo. Danas sam odlucila da prekinem odnos sa njom posle 44 godine zivota. Ne moze vise da tuce ali i danas je otrovna i unistava mi zivot. Nije svaka majka dobra.
(WTF, 18. april 2022 10:13)
To je jedino što možeš da uradiš kako bi spasila sebe, svoje zdravlje i svoju porodicu. Od toksičnih ljudi se moramo skloniti. Za takve roditelje ne prihvatam opravdanja tipa 'nisu znali drugačije', 'radili su najbolje što su mogli' itd. Mislim da su itekako znali šta rade.
Najgore je kada dete oseća strah, taj strah se kasnije pretvara u mržnju.
(Talibanka, 18. april 2022 11:58)
Pa ti se vrati u 18ti vek slobodno. Kupi negde parče zemlje, ima jeftino, pa uzgajaj svoju hranu i ne ulazi ceo život u grad.
Dr. Realan
bravo doktore, dobro si me procitao jer otprilike tako i zivim.
nego doktore, kad "great reset" ucini svoje setices se svog saveta.
realan pozdrav
(bolesno drustvo, 18. april 2022 11:11)
Moja majka bi se nosila sa svojim stresom tako sto od jutra do mraka vice, vreda, tuce... ulazi ujutru sa usisivacem u sobu i budi me recima: dize se majku ti ****, i odmah mi daje neki zadatak. A meni kao ptici kad je uhvatis srce uvek treperilo. Danas sam odlucila da prekinem odnos sa njom posle 44 godine zivota. Ne moze vise da tuce ali i danas je otrovna i unistava mi zivot. Nije svaka majka dobra.
(WTF, 18. april 2022 10:13)
Slažem se. Ja sam sa svojom majkom prekinula odnos mnogo ranije, od tada se generalno mnogo bolje osećam. Nivo psihičke torture, ponižavanja i vređanja koje sam trpela od nje ne želim nikome. Nikad nisam uspela da odgonetnem šta može jednu majku da navede da bude toliko otrovna i da se sa najgorom zlobom ophodi prema rođenom detetu.
(wub, 18. april 2022 11:00)
da, znaci tako. moderno drustvo nosi sa sobom stres,
gubitak apetita, motivacije, sna i volje za zivotom?
(bolesno drustvo, 18. april 2022 09:29)
Obzirom da se u onom nemodernom umiralo od gladi i kolere na dobar dan i da je svako treće dete doživljavalo da odraste ispade da je ovo napredak.
(Marko Č., 18. april 2022 10:53)
“””da, znaci tako. moderno drustvo nosi sa sobom stres,
gubitak apetita, motivacije, sna i volje za zivotom?
(bolesno drustvo, 18. april 2022 09:29)
“””
Pa ti se vrati u 18ti vek slobodno. Kupi negde parče zemlje, ima jeftino, pa uzgajaj svoju hranu i ne ulazi ceo život u grad.
(Dr. Realan, 18. april 2022 10:39)
Moja majka bi se nosila sa svojim stresom tako sto od jutra do mraka vice, vreda, tuce... ulazi ujutru sa usisivacem u sobu i budi me recima: dize se majku ti ****, i odmah mi daje neki zadatak. A meni kao ptici kad je uhvatis srce uvek treperilo. Danas sam odlucila da prekinem odnos sa njom posle 44 godine zivota. Ne moze vise da tuce ali i danas je otrovna i unistava mi zivot. Nije svaka majka dobra.
(WTF, 18. april 2022 10:13)
Moja majka bi se nosila sa svojim stresom tako sto od jutra do mraka vice, vreda, tuce... ulazi ujutru sa usisivacem u sobu i budi me recima: dize se majku ti ****, i odmah mi daje neki zadatak. A meni kao ptici kad je uhvatis srce uvek treperilo. Danas sam odlucila da prekinem odnos sa njom posle 44 godine zivota. Ne moze vise da tuce ali i danas je otrovna i unistava mi zivot. Nije svaka majka dobra.
(WTF, 18. april 2022 10:13)
@ ...Nikad nisam uspela da odgonetnem šta može jednu majku da navede da bude toliko otrovna i da se sa najgorom zlobom ophodi prema rođenom detetu.
(wub, 18. april 2022 11:00)
Mržnja prema sebi.
(Talibanka, 18. april 2022 14:44)
@ Moja majka bi se nosila sa svojim stresom tako sto od jutra do mraka vice, vreda, tuce... ulazi ujutru sa usisivacem u sobu i budi me recima: dize se majku ti ****, i odmah mi daje neki zadatak. A meni kao ptici kad je uhvatis srce uvek treperilo. Danas sam odlucila da prekinem odnos sa njom posle 44 godine zivota. Ne moze vise da tuce ali i danas je otrovna i unistava mi zivot. Nije svaka majka dobra.
(WTF, 18. april 2022 10:13)
To je jedino što možeš da uradiš kako bi spasila sebe, svoje zdravlje i svoju porodicu. Od toksičnih ljudi se moramo skloniti. Za takve roditelje ne prihvatam opravdanja tipa 'nisu znali drugačije', 'radili su najbolje što su mogli' itd. Mislim da su itekako znali šta rade.
Najgore je kada dete oseća strah, taj strah se kasnije pretvara u mržnju.
(Talibanka, 18. april 2022 11:58)
Moja majka bi se nosila sa svojim stresom tako sto od jutra do mraka vice, vreda, tuce... ulazi ujutru sa usisivacem u sobu i budi me recima: dize se majku ti ****, i odmah mi daje neki zadatak. A meni kao ptici kad je uhvatis srce uvek treperilo. Danas sam odlucila da prekinem odnos sa njom posle 44 godine zivota. Ne moze vise da tuce ali i danas je otrovna i unistava mi zivot. Nije svaka majka dobra.
(WTF, 18. april 2022 10:13)
Slažem se. Ja sam sa svojom majkom prekinula odnos mnogo ranije, od tada se generalno mnogo bolje osećam. Nivo psihičke torture, ponižavanja i vređanja koje sam trpela od nje ne želim nikome. Nikad nisam uspela da odgonetnem šta može jednu majku da navede da bude toliko otrovna i da se sa najgorom zlobom ophodi prema rođenom detetu.
(wub, 18. april 2022 11:00)
Prvo naučite sebe da se nosite sa stresom, pa ćete naučiti i decu. Ili još bolje, ako to postignete pre nego što postanete roditelji i dok su deca jako mala/bebe, deca će gledati vaš pozitivan primer i reagovati sa manje stresa.
(Hm, 18. april 2022 16:46)
da, znaci tako. moderno drustvo nosi sa sobom stres,
gubitak apetita, motivacije, sna i volje za zivotom?
(bolesno drustvo, 18. april 2022 09:29)
Obzirom da se u onom nemodernom umiralo od gladi i kolere na dobar dan i da je svako treće dete doživljavalo da odraste ispade da je ovo napredak.
(Marko Č., 18. april 2022 10:53)
“””da, znaci tako. moderno drustvo nosi sa sobom stres,
gubitak apetita, motivacije, sna i volje za zivotom?
(bolesno drustvo, 18. april 2022 09:29)
“””
Pa ti se vrati u 18ti vek slobodno. Kupi negde parče zemlje, ima jeftino, pa uzgajaj svoju hranu i ne ulazi ceo život u grad.
(Dr. Realan, 18. april 2022 10:39)
Pa ti se vrati u 18ti vek slobodno. Kupi negde parče zemlje, ima jeftino, pa uzgajaj svoju hranu i ne ulazi ceo život u grad.
Dr. Realan
bravo doktore, dobro si me procitao jer otprilike tako i zivim.
nego doktore, kad "great reset" ucini svoje setices se svog saveta.
realan pozdrav
(bolesno drustvo, 18. april 2022 11:11)
Obzirom da se u onom nemodernom umiralo od gladi i kolere na dobar dan i da je svako treće dete doživljavalo da odraste ispade da je ovo napredak.
Marko Č.
da, izgleda kao napredak, ali nam ljudi i dalje umiru od gladi a ni bolesti ne fali.
ponekad se pitam, ako covecanstvo ne igra glavnu ulogu kome onda sluzi taj napredak?
(bolesno drustvo, 18. april 2022 15:46)
@@Danas sam odlucila da prekinem odnos sa njom posle 44 godine zivota. Ne moze vise da tuce ali i danas je otrovna i unistava mi zivot. Nije svaka majka dobra.
(WTF, 18. april 2022 10:13)
Kod nas sve ide iz krajnosti u krajnost. Rodotelji ne znaju da pokazu ljubav osim galamom a djeca ne znaju da pricaju nego samo prekinu odnose.
A koliko si to godina imao/la kad je majka usisavala? Nadam se ne vise od 16. Da majka mozda ne vice na drustvenog parazita u 30im koji spava do podne?
(dejanmi, 18. april 2022 15:12)
@@Danas sam odlucila da prekinem odnos sa njom posle 44 godine zivota. Ne moze vise da tuce ali i danas je otrovna i unistava mi zivot. Nije svaka majka dobra.
(WTF, 18. april 2022 10:13)
Kod nas sve ide iz krajnosti u krajnost. Rodotelji ne znaju da pokazu ljubav osim galamom a djeca ne znaju da pricaju nego samo prekinu odnose.
A koliko si to godina imao/la kad je majka usisavala? Nadam se ne vise od 16. Da majka mozda ne vice na drustvenog parazita u 30im koji spava do podne?
(dejanmi, 18. april 2022 15:12)
“””da, znaci tako. moderno drustvo nosi sa sobom stres,
gubitak apetita, motivacije, sna i volje za zivotom?
(bolesno drustvo, 18. april 2022 09:29)
“””
Pa ti se vrati u 18ti vek slobodno. Kupi negde parče zemlje, ima jeftino, pa uzgajaj svoju hranu i ne ulazi ceo život u grad.
(Dr. Realan, 18. april 2022 10:39)
Pa ti se vrati u 18ti vek slobodno. Kupi negde parče zemlje, ima jeftino, pa uzgajaj svoju hranu i ne ulazi ceo život u grad.
Dr. Realan
bravo doktore, dobro si me procitao jer otprilike tako i zivim.
nego doktore, kad "great reset" ucini svoje setices se svog saveta.
realan pozdrav
(bolesno drustvo, 18. april 2022 11:11)
Obzirom da se u onom nemodernom umiralo od gladi i kolere na dobar dan i da je svako treće dete doživljavalo da odraste ispade da je ovo napredak.
Marko Č.
da, izgleda kao napredak, ali nam ljudi i dalje umiru od gladi a ni bolesti ne fali.
ponekad se pitam, ako covecanstvo ne igra glavnu ulogu kome onda sluzi taj napredak?
(bolesno drustvo, 18. april 2022 15:46)
Moja majka bi se nosila sa svojim stresom tako sto od jutra do mraka vice, vreda, tuce... ulazi ujutru sa usisivacem u sobu i budi me recima: dize se majku ti ****, i odmah mi daje neki zadatak. A meni kao ptici kad je uhvatis srce uvek treperilo. Danas sam odlucila da prekinem odnos sa njom posle 44 godine zivota. Ne moze vise da tuce ali i danas je otrovna i unistava mi zivot. Nije svaka majka dobra.
(WTF, 18. april 2022 10:13)
da, znaci tako. moderno drustvo nosi sa sobom stres,
gubitak apetita, motivacije, sna i volje za zivotom?
(bolesno drustvo, 18. april 2022 09:29)
Obzirom da se u onom nemodernom umiralo od gladi i kolere na dobar dan i da je svako treće dete doživljavalo da odraste ispade da je ovo napredak.
(Marko Č., 18. april 2022 10:53)
@ Moja majka bi se nosila sa svojim stresom tako sto od jutra do mraka vice, vreda, tuce... ulazi ujutru sa usisivacem u sobu i budi me recima: dize se majku ti ****, i odmah mi daje neki zadatak. A meni kao ptici kad je uhvatis srce uvek treperilo. Danas sam odlucila da prekinem odnos sa njom posle 44 godine zivota. Ne moze vise da tuce ali i danas je otrovna i unistava mi zivot. Nije svaka majka dobra.
(WTF, 18. april 2022 10:13)
To je jedino što možeš da uradiš kako bi spasila sebe, svoje zdravlje i svoju porodicu. Od toksičnih ljudi se moramo skloniti. Za takve roditelje ne prihvatam opravdanja tipa 'nisu znali drugačije', 'radili su najbolje što su mogli' itd. Mislim da su itekako znali šta rade.
Najgore je kada dete oseća strah, taj strah se kasnije pretvara u mržnju.
(Talibanka, 18. april 2022 11:58)
Moja majka bi se nosila sa svojim stresom tako sto od jutra do mraka vice, vreda, tuce... ulazi ujutru sa usisivacem u sobu i budi me recima: dize se majku ti ****, i odmah mi daje neki zadatak. A meni kao ptici kad je uhvatis srce uvek treperilo. Danas sam odlucila da prekinem odnos sa njom posle 44 godine zivota. Ne moze vise da tuce ali i danas je otrovna i unistava mi zivot. Nije svaka majka dobra.
(WTF, 18. april 2022 10:13)
Slažem se. Ja sam sa svojom majkom prekinula odnos mnogo ranije, od tada se generalno mnogo bolje osećam. Nivo psihičke torture, ponižavanja i vređanja koje sam trpela od nje ne želim nikome. Nikad nisam uspela da odgonetnem šta može jednu majku da navede da bude toliko otrovna i da se sa najgorom zlobom ophodi prema rođenom detetu.
(wub, 18. april 2022 11:00)
Prvo naučite sebe da se nosite sa stresom, pa ćete naučiti i decu. Ili još bolje, ako to postignete pre nego što postanete roditelji i dok su deca jako mala/bebe, deca će gledati vaš pozitivan primer i reagovati sa manje stresa.
(Hm, 18. april 2022 16:46)
@ ...Nikad nisam uspela da odgonetnem šta može jednu majku da navede da bude toliko otrovna i da se sa najgorom zlobom ophodi prema rođenom detetu.
(wub, 18. april 2022 11:00)
Mržnja prema sebi.
(Talibanka, 18. april 2022 14:44)
