Jedno od objašnjenja jeste i ono da postoji više svetla koje, između ostalog, utiče na naš mozak i hormone, što rezultira povećanjem dobrog raspoloženja, kao i seksualne želje.
Taj mehanizam potvrđen je kod životinja, a pored toga postoji i psihološki momenat, jer nas svetao dan podseća na to da je život lep. Zato takvo vreme i zovemo - lepovreme.
Važan je i društveni momenat jer kada je lepo vreme, ljudi mogu da se bave mnogim aktivnostima u kojima uživaju i više se druže, što sve doprinosi da se tada bolje osećaju. Shodno tome, mi vam predlažemo jednu lepu društvenu aktivnost koja, kako kažu stručnjaci, ima benefite kako za fizičko, tako i za mentalno zdravlje.
Reč je o vožnji bicikla. Ova aktivnost snižava krvini pritisak, jača naše srce, poboljšava funkciju pluća, povećava potrošnju energije, čime omogućava našem ogranizmu da sagori višak masti i reguliše telesnu težinu. Takođe, održava tonus naših mišića, pre svega nogu, sedalne regije i stomaka.
Što se tiče psihičkog dela, ova aktivnost smanjuje nivo stresa i nervoze i daje prostora telu i umu "da diše".
Iskoristite lepo vreme i uživajte sa svojim prijateljima i porodicom.
ma, sta smanjuje nivo stresa, daj molim te. kakvu sam neki dan video plavusu u haljini na biciklu, ajoj, doslo mi da trcim za njom
(muke zive, 14. jul 2022 15:21)
da, ali u prirodi. gledam ovde neke likove na skupim tockovima,
obukli se kao da ce sad na trku, i onda vozaju iza auspuha.
(biti zdrava, 14. jul 2022 15:11)
Slazem se, prelepo je voziti bicikl na Novom Beogradu, ali preko reke moras da budes u odlicnoj kondiciji da bi mogao uopste da vozis. Koliko uzivas po ravnom, toliko prezivljavas pakao na usponima, jos kad upekne 35 a ti pedalas uzbrdo, uhhh kad se setim, ali dobro, stvarno sam bio spreman i mogao sam da se popnem uz masnu banderu, sad posle par godina bez fizicke aktivnosti nema sile. Morao bih sve ponovo ispocetka.
(Brada Bg, 14. jul 2022 13:49)
Slazem se, prelepo je voziti bicikl na Novom Beogradu, ali preko reke moras da budes u odlicnoj kondiciji da bi mogao uopste da vozis. Koliko uzivas po ravnom, toliko prezivljavas pakao na usponima, jos kad upekne 35 a ti pedalas uzbrdo, uhhh kad se setim, ali dobro, stvarno sam bio spreman i mogao sam da se popnem uz masnu banderu, sad posle par godina bez fizicke aktivnosti nema sile. Morao bih sve ponovo ispocetka.
(Brada Bg, 14. jul 2022 13:49)
ma, sta smanjuje nivo stresa, daj molim te. kakvu sam neki dan video plavusu u haljini na biciklu, ajoj, doslo mi da trcim za njom
(muke zive, 14. jul 2022 15:21)
da, ali u prirodi. gledam ovde neke likove na skupim tockovima,
obukli se kao da ce sad na trku, i onda vozaju iza auspuha.
(biti zdrava, 14. jul 2022 15:11)
da, ali u prirodi. gledam ovde neke likove na skupim tockovima,
obukli se kao da ce sad na trku, i onda vozaju iza auspuha.
(biti zdrava, 14. jul 2022 15:11)
ma, sta smanjuje nivo stresa, daj molim te. kakvu sam neki dan video plavusu u haljini na biciklu, ajoj, doslo mi da trcim za njom
(muke zive, 14. jul 2022 15:21)
Slazem se, prelepo je voziti bicikl na Novom Beogradu, ali preko reke moras da budes u odlicnoj kondiciji da bi mogao uopste da vozis. Koliko uzivas po ravnom, toliko prezivljavas pakao na usponima, jos kad upekne 35 a ti pedalas uzbrdo, uhhh kad se setim, ali dobro, stvarno sam bio spreman i mogao sam da se popnem uz masnu banderu, sad posle par godina bez fizicke aktivnosti nema sile. Morao bih sve ponovo ispocetka.
(Brada Bg, 14. jul 2022 13:49)