Odvajanje trenutka za uživanje u bliskosti s telom vašeg ljubavnika usporava otkucaje srca nakon seksa. Grljenje će podstaći oslobađanje hormona zaslužnih za osećaj zadovoljstva, kaže seksualna terapeutkinja.
Odvajanje trenutka za uživanje u bliskosti s telom vašeg ljubavnika usporava otkucaje srca nakon seksa. Grljenje će podstaći oslobađanje hormona zaslužnih za osećaj zadovoljstva, kaže seksualna terapeutkinja.
Pravilno ponašanje nakon seksa gradi emocionalnu vezu i pokazuje da vam je stalo jedno do drug izvan okvira seksualnih aktivnosti. Osim toga, sprema vas za nastavak dana u boljem raspoloženju, kaže seksualna terapeutkinja Lindzi Luter i napominje kako mnoge studije pokazuju važnost maženja i razgovora među partnerima neposredno nakon seksa za dobrobit njihove veze.
Nemojte se nakon vođenja ljubavi samo okrenuti na bok i u tišini zaspati ili razmišljati o koječemu. Zagrlite se, pomazite, recite po koju lepu riječ, razmenite iskustva, razgovarajte o željama...
Terapeutkinja kaže kako je vrlo uobičajeno da se potrebe nakon seksa razlikuju od osobe do osobe, ali važno je naći neki dobar kompromis. Na primje, muškarac ima silnu želju blaženo da utone u san, a žena bi se mazila i razgovarala.
U tom slučaju ona može da položi glavu na njegova prsa, on je zagrli, razmene malo nežnosti i zajedno utonu u san. Ili, nakon maženja on malo odspava, a ona se ustane, istušira i dalje radi šta želi.
Važno je odvojiti nekoliko minuta nakon seksa za zbližavanje na emocionalnoj i duhovnom nivou. Valja imati na umu da samo telesna bliskost nije dovoljna za dugu i srećnu vezu.
"Razlike u navikama se događaju, ali opet se sve svodi na dobru komunikaciju i razgovor o tome što svako od vas treba i priželjkuje. Pokušajte da nađete neku sredinu koja bi zadovoljila obe strane i održala intimu među vama", objasnila je.
Ovo su njeni saveti:
Razgovarajte s partnerom
Terapeutkinja savetuje da obe strane iskreno kažu kako zamišljaju savršene trenutke nakon seksa i da razgovaraju o tome što su upravo iskusili.
"Komunikacija vam može da pomogne da procesuirate sve i opustite se od seksualnog odnosa. To je, takođe, sjajna prilika da odvojite trenutak za razgovor sa svojim partnerom o tome što vam se sviđa ili ne sviđa. Tako ćete se još više povezati kao par i stvoriti dobre temelje za još prijatnija seksualna iskustva jedno s drugim u budućnosti", pojasnila je. Dodirujte se i mazite
"Odvajanje trenutka za uživanje u bliskosti s telom vašeg ljubavnika usporava otkucaje srca nakon seksa. Osim toga, ne samo da će vam toplina tela druge osobe pomoći da se osećate sigurno i ugodno, već će grljenje podstaknuti oslobađanje hormona zaslužnih za osećaj zadovoljstva, što će celo iskustvo učiniti pozitivniji", savetuje. Istuširajte se pa popijte i pojedite nešto
"Seks je prirodno neuredan čin i u tome nema ništa loše. Nakon što se ugrete i oznojite, tuširanje će vam pomoći da se osećate spremnijim za druge svakodnevne aktivnosti", napomenula je.
Takođe, savetuje nakon seksa da popijete nešto kako bi telo vratilo izgubljenu tečnost, a nije loše ni gricnuti nešto što će pomoći u podizanju nivoa šećera u krvi.
Zaista cenim muskarce koji se redovno, a narocito pre i posle cina istusiraju, ne moraju da mirisu na kilometar, ali nemoj ni da smrdis kao tvor. Odvratni su mi oni koji kroz vreme pocnu se peru kvartalno, prde, podriguju, a predstavljaju se i umisljeni su da su gospoda. Bas bljak!
(zena, 2. oktobar 2022 00:12)
Posle seksa sa suprugom još dok smo se zabavljali upalio sam TV.Pita me šta će ti sad TV.Odgovorio sam:da vidim šta je uradila Barselona
(Adam, 28. septembar 2022 23:29)
Žensko sam ali pričanje o budućnosti mi nije bas napamet posle seksa. Niti mi se priča o bilo čemu. Samo mi se cuti, niti mi se grli niti pipka. Svako u svoj prostor. Kakva jela, pica i pričanje. Može se i bez toga. Dovoljno smo bili bliski pre toga.
(neko tamo, 28. septembar 2022 21:36)
Ja kad zavrsimo moram u kupatilo da ga operem jer je zabalavljen, ona da se obrise, ja sam mokar skroz, odmah pod tus brzinski, posle vec moze sta god, ali ulepljen i gola voda da odmah legnem i da se mazimo nema sanse.
(Belogradjanin, 28. septembar 2022 21:21)
Šta muškarci rade nakon seksa?
Pet posto se okrene na drugu stranu i zaspi.
Pet posto zapali cigaretu.
Deset posto ode do kafane na pivo.
A osamdeset posto se obuče i ode kući.
(Back in Black, 28. septembar 2022 21:11)
Zakonom obavezati ucesnike na OBAVEZNO cutanje nakon cina. Svako pricanje, grejanje i ljubljenje udaljava iz razloga blagog gadjenja.
(Zika Obretkovic, 28. septembar 2022 18:41)
"Nemojte se nakon vođenja ljubavi samo okrenuti na bok i u tišini zaspati ili razmišljati o koječemu. Zagrlite se, pomazite, recite po koju lepu riječ, razmenite iskustva, razgovarajte o željama... "
To mogu samo ako je seks bio bezveze.
(Da se ne lažemo, 28. septembar 2022 18:18)
Ja kad zavrsimo moram u kupatilo da ga operem jer je zabalavljen, ona da se obrise, ja sam mokar skroz, odmah pod tus brzinski, posle vec moze sta god, ali ulepljen i gola voda da odmah legnem i da se mazimo nema sanse.
(Belogradjanin, 28. septembar 2022 21:21)
Šta muškarci rade nakon seksa?
Pet posto se okrene na drugu stranu i zaspi.
Pet posto zapali cigaretu.
Deset posto ode do kafane na pivo.
A osamdeset posto se obuče i ode kući.
(Back in Black, 28. septembar 2022 21:11)
Posle seksa sa suprugom još dok smo se zabavljali upalio sam TV.Pita me šta će ti sad TV.Odgovorio sam:da vidim šta je uradila Barselona
(Adam, 28. septembar 2022 23:29)
Žensko sam ali pričanje o budućnosti mi nije bas napamet posle seksa. Niti mi se priča o bilo čemu. Samo mi se cuti, niti mi se grli niti pipka. Svako u svoj prostor. Kakva jela, pica i pričanje. Može se i bez toga. Dovoljno smo bili bliski pre toga.
(neko tamo, 28. septembar 2022 21:36)
"Nemojte se nakon vođenja ljubavi samo okrenuti na bok i u tišini zaspati ili razmišljati o koječemu. Zagrlite se, pomazite, recite po koju lepu riječ, razmenite iskustva, razgovarajte o željama... "
To mogu samo ako je seks bio bezveze.
(Da se ne lažemo, 28. septembar 2022 18:18)
Zakonom obavezati ucesnike na OBAVEZNO cutanje nakon cina. Svako pricanje, grejanje i ljubljenje udaljava iz razloga blagog gadjenja.
(Zika Obretkovic, 28. septembar 2022 18:41)
Zaista cenim muskarce koji se redovno, a narocito pre i posle cina istusiraju, ne moraju da mirisu na kilometar, ali nemoj ni da smrdis kao tvor. Odvratni su mi oni koji kroz vreme pocnu se peru kvartalno, prde, podriguju, a predstavljaju se i umisljeni su da su gospoda. Bas bljak!
(zena, 2. oktobar 2022 00:12)
Zakonom obavezati ucesnike na OBAVEZNO cutanje nakon cina. Svako pricanje, grejanje i ljubljenje udaljava iz razloga blagog gadjenja.
(Zika Obretkovic, 28. septembar 2022 18:41)
"Nemojte se nakon vođenja ljubavi samo okrenuti na bok i u tišini zaspati ili razmišljati o koječemu. Zagrlite se, pomazite, recite po koju lepu riječ, razmenite iskustva, razgovarajte o željama... "
To mogu samo ako je seks bio bezveze.
(Da se ne lažemo, 28. septembar 2022 18:18)
Žensko sam ali pričanje o budućnosti mi nije bas napamet posle seksa. Niti mi se priča o bilo čemu. Samo mi se cuti, niti mi se grli niti pipka. Svako u svoj prostor. Kakva jela, pica i pričanje. Može se i bez toga. Dovoljno smo bili bliski pre toga.
(neko tamo, 28. septembar 2022 21:36)
Posle seksa sa suprugom još dok smo se zabavljali upalio sam TV.Pita me šta će ti sad TV.Odgovorio sam:da vidim šta je uradila Barselona
(Adam, 28. septembar 2022 23:29)
Šta muškarci rade nakon seksa?
Pet posto se okrene na drugu stranu i zaspi.
Pet posto zapali cigaretu.
Deset posto ode do kafane na pivo.
A osamdeset posto se obuče i ode kući.
(Back in Black, 28. septembar 2022 21:11)
Ja kad zavrsimo moram u kupatilo da ga operem jer je zabalavljen, ona da se obrise, ja sam mokar skroz, odmah pod tus brzinski, posle vec moze sta god, ali ulepljen i gola voda da odmah legnem i da se mazimo nema sanse.
(Belogradjanin, 28. septembar 2022 21:21)
Zaista cenim muskarce koji se redovno, a narocito pre i posle cina istusiraju, ne moraju da mirisu na kilometar, ali nemoj ni da smrdis kao tvor. Odvratni su mi oni koji kroz vreme pocnu se peru kvartalno, prde, podriguju, a predstavljaju se i umisljeni su da su gospoda. Bas bljak!
(zena, 2. oktobar 2022 00:12)
