Iako ima 52 godine, Ibrahimovićevoj supruzi na vitkoj figuri zavide i upola mlađe žene FOTO
Supruga fudbalera Zlatana Ibrahimovića Helena Seger privlači pažnju gde god se pojavi i ljude prosto očarava njena prirodna lepota. Zato se i mnogi ne čude zašto je baš ona Zlatanova izabranica.
Iako ima 52 godine, Ibrahimovićevoj supruzi na vitkoj figuri zavide i upola mlađe žene FOTO
Supruga fudbalera Zlatana Ibrahimovića Helena Seger privlači pažnju gde god se pojavi i ljude prosto očarava njena prirodna lepota. Zato se i mnogi ne čude zašto je baš ona Zlatanova izabranica.
Helena je pored preduzetničkog života, posvećena i porodici, te nema puno vremena za slobodne aktivnosti. Međutim, ona uvek nađe 5 minuta za sebe, a jednom prilikom je otkrila i kako uspeva da održi zavidnu kilažu, odnosno, koja je tajna njene "dijete".
Reč je o disciplinovam režimu ishrane koji podrazumeva unos termički obrađene hrane. Takođe, kako je jednom istakla, trudi se da njen dnevni meni sadrži prirodne i sveže namirnice koje joj kasnije pomažu u treningu.
Helenina fizička aktivnost podrazumeva trening sa optimalnim opterećenjem. Ona, prema ličnom planu treniranja, radi vežbe sa tegovima koje targetiraju sve mišiće tela.
Једе сарме и пуњене паприке.Ручак јој спрема ташта и то је то.После тога игра коло,уз песме Наде Топчагић и Ибре,који је ионако,спортски тип.То је цела тајна.
(Александар, 8. januar 2023 16:24)
Кува, пегла, риба каду, пере прозоре, судове, понекад нешто ушије, чува децу, ради домаћи са њима, прави туршију, иде на посао и на све то има времена и воље да изграђује неке супер помодарство фигуре. Свака част, жена змај!
(Bellator, 8. januar 2023 14:37)
Ako je zena lepa i zgodna u mladosti uz malo truda takva ce biti i u zrelim godinama. Svedjanke su generalno lepe i zgodne zene. Rekao bih starije generacije mnogo zgodnije od sadasnjih devojaka koje su cesto bucike jer ne vode racuna o sebi. Generacije ove zene, trce, bave se sportom i vode racuna o ishrani. Ne prejedaju se. Kad s ledja vidite zenu da trci po obliku tela rekli biste da ima do 30 godina. Kad vidite lice vidite da je presla 60-tu. Generalno svedjani imaju dobru genetiku. Lep narod. Uske glave, sportski gradjeni.
(CLS, 8. januar 2023 14:27)
Ako je zena lepa i zgodna u mladosti uz malo truda takva ce biti i u zrelim godinama. Svedjanke su generalno lepe i zgodne zene. Rekao bih starije generacije mnogo zgodnije od sadasnjih devojaka koje su cesto bucike jer ne vode racuna o sebi. Generacije ove zene, trce, bave se sportom i vode racuna o ishrani. Ne prejedaju se. Kad s ledja vidite zenu da trci po obliku tela rekli biste da ima do 30 godina. Kad vidite lice vidite da je presla 60-tu. Generalno svedjani imaju dobru genetiku. Lep narod. Uske glave, sportski gradjeni.
(CLS, 8. januar 2023 14:27)
Кува, пегла, риба каду, пере прозоре, судове, понекад нешто ушије, чува децу, ради домаћи са њима, прави туршију, иде на посао и на све то има времена и воље да изграђује неке супер помодарство фигуре. Свака част, жена змај!
(Bellator, 8. januar 2023 14:37)
Једе сарме и пуњене паприке.Ручак јој спрема ташта и то је то.После тога игра коло,уз песме Наде Топчагић и Ибре,који је ионако,спортски тип.То је цела тајна.
(Александар, 8. januar 2023 16:24)
Кува, пегла, риба каду, пере прозоре, судове, понекад нешто ушије, чува децу, ради домаћи са њима, прави туршију, иде на посао и на све то има времена и воље да изграђује неке супер помодарство фигуре. Свака част, жена змај!
(Bellator, 8. januar 2023 14:37)
Једе сарме и пуњене паприке.Ручак јој спрема ташта и то је то.После тога игра коло,уз песме Наде Топчагић и Ибре,који је ионако,спортски тип.То је цела тајна.
(Александар, 8. januar 2023 16:24)
Ako je zena lepa i zgodna u mladosti uz malo truda takva ce biti i u zrelim godinama. Svedjanke su generalno lepe i zgodne zene. Rekao bih starije generacije mnogo zgodnije od sadasnjih devojaka koje su cesto bucike jer ne vode racuna o sebi. Generacije ove zene, trce, bave se sportom i vode racuna o ishrani. Ne prejedaju se. Kad s ledja vidite zenu da trci po obliku tela rekli biste da ima do 30 godina. Kad vidite lice vidite da je presla 60-tu. Generalno svedjani imaju dobru genetiku. Lep narod. Uske glave, sportski gradjeni.
(CLS, 8. januar 2023 14:27)
