Glumica Gvinet Paltrou u podkastu Vila Kola govorila je o svom načinu ishrane, a njeni po mnogima bizarni stavovi su izazvali velike reakcije.
Kada ju je Vil pitao kako izgleda njen velnes i ishrana, zvezda je odgovorila:
"Večeramo rano. Postim sa prekidima. Obično pojedem nešto oko 12h, a ujutro konzumiram samo ono što neće da mi poveća nivo šećera u krvi, pa samo popijem kafu. Ali jako volim supu za ručak. Većinu dana ručam supu od kostiju. Onda pokušam da se jedan sat krećem, pa prošetam, vežbam pilates ili uz vežbam sa svojom Trejsi Anderson. Onda radim suvo četkanje i idem u infracrvenu saunu 30 minuta. Za večeru jedem prema paleo dijeti - dakle puno povrća. Zaista mi je važno da podržim svoj detoks", rekla je.
Ovaj "isečak" iz emisije u trajanju malo manje od minut, pokrenuo je lavinu komentara, te su se mnogi pitali:
"Samo supu za ručak? Mislim stvarno...", "Kafa i supa od kostiju?", "Supa od kostiju nije obrok", "Nemam reči", "Od čega detoks?", "Ovo nije dobra poruka".
Kada je jedan od Paltrovih pratilaca na Instagramu pitao o videu i o njenim rutinama, na šta je odgovorila sa dva snimka na svojim Instagram pričama.
"Mislim da je važno da svi znaju da sam radila podkast sa svojim doktorom. Dakle, on je osoba sa kojom radim više od dve godine, a bavili smo se hroničnim stvarima. Objasnila je da je imala Kovid i da jedan od njenih simptoma uključivao je "veoma visok nivo upale tokom vramena".
Istakla je da se doktor fokusirana na hranu koja smanjuje upale:
"Dakle, puno kuvanog povrća, svih vrsta proteina, zdravih ugljenih hidrata za smanjenje upale. Deluje veoma dobro."
Paltrou je dodala da je njena dijeta zasnovana na njenim medicinskim rezultatima i "opsežnim testiranjima koja sam uradila tokom vremena".
Zaključila je da je epizoda podkasta trebalo da bude "transparentan pogled na razgovor" između nje i njenog doktora, preneo je Insider.com
Nije bolest sve što boli...
(Deda, 20. mart 2023 05:37)
Kaže se "Nije bolest samo ono što boli", aludirajući na psihičke bolesti koje ne bole. "Nije bolest sve što boli" ne znači ništa.
(Marinko, 20. mart 2023 15:10)
U pravu je sve što je rekla a supa od kostiju je standardno jelo u srpskoj kuhinji možda mlađi ne znaju. Supa od govedine, junetine se kuva sa kostima koji su važan sastojak, to je to, posle izvadi meso - rindflajš i jedeš posebno ako hoćeš.
(Dr, 20. mart 2023 13:17)
Sad će ispasti da sam čula od Gvinet, ali prvi put sam za to čula i dobila tu preporuku od naše, domaće doktorke, tj. za kuvanje supe od goveðih kostiju. To je jako zdravo. Takoðe, obožavam supe za svaki obrok. I supe i čorbe sa povrćem. Ali nikako da prelomim i skuvam tu goveðu, jer se plašim na kakav ću miris i ukus naići. Naravno, dodala bih šargarepu, paškanat, možda celer, pa možda je to učini ukusnijom.
(me, 19. mart 2023 23:01)
Glumi li Gvinet Paltrou više igdje,ili se samo bavi ovim promocijama tzv. zdravog života?Sa svim njenim prijedlozima,na fotografijama uopšte ne izgleda zdravo,čak suprotno.Inače sam razgovarao sa doktorom medicine,posvetio se nutricionizmu,kaže da su detoksi u principu fama.Ne može se živjeti tako što će se u organizam unositi brdo loših stvari,od alkohola,loše hrane,cigareta i droga,pa onda očekivati preko noći čišćenje tek tako.Sve bi trebalo postepeno da se izbacuje,jer organizam ne trpi šokove tako lako,a tek silni preparati koji se nude na tržištu, najčešće nemaju,ili imaju vrlo malo efekta.
(War Inside My Head, 19. mart 2023 19:53)
Suprug i ja imamo dugi kovid koji nam je izmedju ostalog haos napravio u sistemu za varenje. Primorani smo evo skoro 3 pune godine da zivimo na takvoj i slicnim supama, ishrani bez velike kolicine vlakana, skroba, secera (ukljucujuci i fruktozu)...
Ne dao bog nikome.
Ovo nije rezim "za zauvek" i nadamo se da cemo uz pomoc prave terapije (koju bi trebalo da odbijemoz a par nedelja) da pocnemo opet normalno da zivimo - umreno voce, prevashodo povrce i povremeno meso, sa sto manje visoko-obradjenih namirnica.
Kafu nikada nismo ni pili.
Tuzno je kada u javnosti ovakve polu-informisane osobe imaju prilike da ljudima pune glave glupostima. Sreca pa najveci brj ljudi ipak razmislja!
(Sanja, 19. mart 2023 19:07)
ma, kakve kosti i bakraci, masne junetine bajo moj, nakrakti dosta raznog povrca i domacih rezanaca u lonac od deset litara pa da vidis...
(rakija mala, 19. mart 2023 12:36)
supa od kuvanih ,,šupljih" kostiju je bogata proteinima,ali ne od bilo kojih kostiju nego od kostiju(bujon,buljon) mladog teleta (oko 100kg tele da bude ne vise).Kuvaju se u velikom loncu i kad se dobro iskuvaju,procedi se corba i razlije u manje posude,zatim ostavi da se ohladi cime se formira zelatinasta masa kao pihtije.Svaki dan kada se kuva hrana dodati po kockicu ,,pihtije" velicine sibice u kuvanje.Za decu,za odrasle,za starije osobe najbolji prirodni doping....pozz
(Ferdinand, 19. mart 2023 09:21)
Sadrzaj proteina u supi od kuvanih kostiju je zanemarljiv. U toj zelatinastoj masi su sadrzani minerali, kolagen, vitamini: B kompleks i oni topivi u mastima, a proteini tek u tragovima. U kostima inace nema mnogo proteina jer su belancevine gradivni materijal za meka tkiva, prvenstveno misice (pa ih samim tim tamo najvise ima), a cak i da ih ima, oni se raskuvavanjem ne mogu "osloboditi" u tecnost u kojoj se kuvaju, za razliku od npr. minerala. Da je zdravo, prezdravo je, ali sto se tice proteina nula bodova.
(Mlekadzija, 19. mart 2023 11:45)
u principu nije lose samo treba da ubaci (omanji) biftek posle treninga i da doda dzoging na taj pilates i u dorucak da ubaci kiselo mleko i poneku bananu u toku dana i to je to naravno beli luk svaki dan
(yosemite sam, 19. mart 2023 10:22)
supa od kuvanih ,,šupljih" kostiju je bogata proteinima,ali ne od bilo kojih kostiju nego od kostiju(bujon,buljon) mladog teleta (oko 100kg tele da bude ne vise).Kuvaju se u velikom loncu i kad se dobro iskuvaju,procedi se corba i razlije u manje posude,zatim ostavi da se ohladi cime se formira zelatinasta masa kao pihtije.Svaki dan kada se kuva hrana dodati po kockicu ,,pihtije" velicine sibice u kuvanje.Za decu,za odrasle,za starije osobe najbolji prirodni doping....pozz
(Ferdinand, 19. mart 2023 09:21)
bas mladalacki izgleda u 50-toj godini,verivatno zasluzna ishrana za tako dobar izgled,mnoge 60-to godisnjakinje izgledaju bolje nego ona ili ti ove nase zene u njenim godinama..
Covek kada pocne da stari prolupa,hoce da
produzi sebi zivit da zivi kao kornjaca ali ne moze..imas pare ne radis nista pa onda iz dosade se pravis pametam
(boki, 19. mart 2023 08:48)
bas mladalacki izgleda u 50-toj godini,verivatno zasluzna ishrana za tako dobar izgled,mnoge 60-to godisnjakinje izgledaju bolje nego ona ili ti ove nase zene u njenim godinama..
Covek kada pocne da stari prolupa,hoce da
produzi sebi zivit da zivi kao kornjaca ali ne moze..imas pare ne radis nista pa onda iz dosade se pravis pametam
(boki, 19. mart 2023 08:48)
supa od kuvanih ,,šupljih" kostiju je bogata proteinima,ali ne od bilo kojih kostiju nego od kostiju(bujon,buljon) mladog teleta (oko 100kg tele da bude ne vise).Kuvaju se u velikom loncu i kad se dobro iskuvaju,procedi se corba i razlije u manje posude,zatim ostavi da se ohladi cime se formira zelatinasta masa kao pihtije.Svaki dan kada se kuva hrana dodati po kockicu ,,pihtije" velicine sibice u kuvanje.Za decu,za odrasle,za starije osobe najbolji prirodni doping....pozz
(Ferdinand, 19. mart 2023 09:21)
supa od kuvanih ,,šupljih" kostiju je bogata proteinima,ali ne od bilo kojih kostiju nego od kostiju(bujon,buljon) mladog teleta (oko 100kg tele da bude ne vise).Kuvaju se u velikom loncu i kad se dobro iskuvaju,procedi se corba i razlije u manje posude,zatim ostavi da se ohladi cime se formira zelatinasta masa kao pihtije.Svaki dan kada se kuva hrana dodati po kockicu ,,pihtije" velicine sibice u kuvanje.Za decu,za odrasle,za starije osobe najbolji prirodni doping....pozz
(Ferdinand, 19. mart 2023 09:21)
Sadrzaj proteina u supi od kuvanih kostiju je zanemarljiv. U toj zelatinastoj masi su sadrzani minerali, kolagen, vitamini: B kompleks i oni topivi u mastima, a proteini tek u tragovima. U kostima inace nema mnogo proteina jer su belancevine gradivni materijal za meka tkiva, prvenstveno misice (pa ih samim tim tamo najvise ima), a cak i da ih ima, oni se raskuvavanjem ne mogu "osloboditi" u tecnost u kojoj se kuvaju, za razliku od npr. minerala. Da je zdravo, prezdravo je, ali sto se tice proteina nula bodova.
(Mlekadzija, 19. mart 2023 11:45)
Suprug i ja imamo dugi kovid koji nam je izmedju ostalog haos napravio u sistemu za varenje. Primorani smo evo skoro 3 pune godine da zivimo na takvoj i slicnim supama, ishrani bez velike kolicine vlakana, skroba, secera (ukljucujuci i fruktozu)...
Ne dao bog nikome.
Ovo nije rezim "za zauvek" i nadamo se da cemo uz pomoc prave terapije (koju bi trebalo da odbijemoz a par nedelja) da pocnemo opet normalno da zivimo - umreno voce, prevashodo povrce i povremeno meso, sa sto manje visoko-obradjenih namirnica.
Kafu nikada nismo ni pili.
Tuzno je kada u javnosti ovakve polu-informisane osobe imaju prilike da ljudima pune glave glupostima. Sreca pa najveci brj ljudi ipak razmislja!
(Sanja, 19. mart 2023 19:07)
u principu nije lose samo treba da ubaci (omanji) biftek posle treninga i da doda dzoging na taj pilates i u dorucak da ubaci kiselo mleko i poneku bananu u toku dana i to je to naravno beli luk svaki dan
(yosemite sam, 19. mart 2023 10:22)
Glumi li Gvinet Paltrou više igdje,ili se samo bavi ovim promocijama tzv. zdravog života?Sa svim njenim prijedlozima,na fotografijama uopšte ne izgleda zdravo,čak suprotno.Inače sam razgovarao sa doktorom medicine,posvetio se nutricionizmu,kaže da su detoksi u principu fama.Ne može se živjeti tako što će se u organizam unositi brdo loših stvari,od alkohola,loše hrane,cigareta i droga,pa onda očekivati preko noći čišćenje tek tako.Sve bi trebalo postepeno da se izbacuje,jer organizam ne trpi šokove tako lako,a tek silni preparati koji se nude na tržištu, najčešće nemaju,ili imaju vrlo malo efekta.
(War Inside My Head, 19. mart 2023 19:53)
Sad će ispasti da sam čula od Gvinet, ali prvi put sam za to čula i dobila tu preporuku od naše, domaće doktorke, tj. za kuvanje supe od goveðih kostiju. To je jako zdravo. Takoðe, obožavam supe za svaki obrok. I supe i čorbe sa povrćem. Ali nikako da prelomim i skuvam tu goveðu, jer se plašim na kakav ću miris i ukus naići. Naravno, dodala bih šargarepu, paškanat, možda celer, pa možda je to učini ukusnijom.
(me, 19. mart 2023 23:01)
Nije bolest sve što boli...
(Deda, 20. mart 2023 05:37)
Kaže se "Nije bolest samo ono što boli", aludirajući na psihičke bolesti koje ne bole. "Nije bolest sve što boli" ne znači ništa.
(Marinko, 20. mart 2023 15:10)
U pravu je sve što je rekla a supa od kostiju je standardno jelo u srpskoj kuhinji možda mlađi ne znaju. Supa od govedine, junetine se kuva sa kostima koji su važan sastojak, to je to, posle izvadi meso - rindflajš i jedeš posebno ako hoćeš.
(Dr, 20. mart 2023 13:17)
ma, kakve kosti i bakraci, masne junetine bajo moj, nakrakti dosta raznog povrca i domacih rezanaca u lonac od deset litara pa da vidis...
(rakija mala, 19. mart 2023 12:36)
supa od kuvanih ,,šupljih" kostiju je bogata proteinima,ali ne od bilo kojih kostiju nego od kostiju(bujon,buljon) mladog teleta (oko 100kg tele da bude ne vise).Kuvaju se u velikom loncu i kad se dobro iskuvaju,procedi se corba i razlije u manje posude,zatim ostavi da se ohladi cime se formira zelatinasta masa kao pihtije.Svaki dan kada se kuva hrana dodati po kockicu ,,pihtije" velicine sibice u kuvanje.Za decu,za odrasle,za starije osobe najbolji prirodni doping....pozz
(Ferdinand, 19. mart 2023 09:21)
ma, kakve kosti i bakraci, masne junetine bajo moj, nakrakti dosta raznog povrca i domacih rezanaca u lonac od deset litara pa da vidis...
(rakija mala, 19. mart 2023 12:36)
bas mladalacki izgleda u 50-toj godini,verivatno zasluzna ishrana za tako dobar izgled,mnoge 60-to godisnjakinje izgledaju bolje nego ona ili ti ove nase zene u njenim godinama..
Covek kada pocne da stari prolupa,hoce da
produzi sebi zivit da zivi kao kornjaca ali ne moze..imas pare ne radis nista pa onda iz dosade se pravis pametam
(boki, 19. mart 2023 08:48)
Sad će ispasti da sam čula od Gvinet, ali prvi put sam za to čula i dobila tu preporuku od naše, domaće doktorke, tj. za kuvanje supe od goveðih kostiju. To je jako zdravo. Takoðe, obožavam supe za svaki obrok. I supe i čorbe sa povrćem. Ali nikako da prelomim i skuvam tu goveðu, jer se plašim na kakav ću miris i ukus naići. Naravno, dodala bih šargarepu, paškanat, možda celer, pa možda je to učini ukusnijom.
(me, 19. mart 2023 23:01)
supa od kuvanih ,,šupljih" kostiju je bogata proteinima,ali ne od bilo kojih kostiju nego od kostiju(bujon,buljon) mladog teleta (oko 100kg tele da bude ne vise).Kuvaju se u velikom loncu i kad se dobro iskuvaju,procedi se corba i razlije u manje posude,zatim ostavi da se ohladi cime se formira zelatinasta masa kao pihtije.Svaki dan kada se kuva hrana dodati po kockicu ,,pihtije" velicine sibice u kuvanje.Za decu,za odrasle,za starije osobe najbolji prirodni doping....pozz
(Ferdinand, 19. mart 2023 09:21)
Sadrzaj proteina u supi od kuvanih kostiju je zanemarljiv. U toj zelatinastoj masi su sadrzani minerali, kolagen, vitamini: B kompleks i oni topivi u mastima, a proteini tek u tragovima. U kostima inace nema mnogo proteina jer su belancevine gradivni materijal za meka tkiva, prvenstveno misice (pa ih samim tim tamo najvise ima), a cak i da ih ima, oni se raskuvavanjem ne mogu "osloboditi" u tecnost u kojoj se kuvaju, za razliku od npr. minerala. Da je zdravo, prezdravo je, ali sto se tice proteina nula bodova.
(Mlekadzija, 19. mart 2023 11:45)
u principu nije lose samo treba da ubaci (omanji) biftek posle treninga i da doda dzoging na taj pilates i u dorucak da ubaci kiselo mleko i poneku bananu u toku dana i to je to naravno beli luk svaki dan
(yosemite sam, 19. mart 2023 10:22)
Suprug i ja imamo dugi kovid koji nam je izmedju ostalog haos napravio u sistemu za varenje. Primorani smo evo skoro 3 pune godine da zivimo na takvoj i slicnim supama, ishrani bez velike kolicine vlakana, skroba, secera (ukljucujuci i fruktozu)...
Ne dao bog nikome.
Ovo nije rezim "za zauvek" i nadamo se da cemo uz pomoc prave terapije (koju bi trebalo da odbijemoz a par nedelja) da pocnemo opet normalno da zivimo - umreno voce, prevashodo povrce i povremeno meso, sa sto manje visoko-obradjenih namirnica.
Kafu nikada nismo ni pili.
Tuzno je kada u javnosti ovakve polu-informisane osobe imaju prilike da ljudima pune glave glupostima. Sreca pa najveci brj ljudi ipak razmislja!
(Sanja, 19. mart 2023 19:07)
Glumi li Gvinet Paltrou više igdje,ili se samo bavi ovim promocijama tzv. zdravog života?Sa svim njenim prijedlozima,na fotografijama uopšte ne izgleda zdravo,čak suprotno.Inače sam razgovarao sa doktorom medicine,posvetio se nutricionizmu,kaže da su detoksi u principu fama.Ne može se živjeti tako što će se u organizam unositi brdo loših stvari,od alkohola,loše hrane,cigareta i droga,pa onda očekivati preko noći čišćenje tek tako.Sve bi trebalo postepeno da se izbacuje,jer organizam ne trpi šokove tako lako,a tek silni preparati koji se nude na tržištu, najčešće nemaju,ili imaju vrlo malo efekta.
(War Inside My Head, 19. mart 2023 19:53)
U pravu je sve što je rekla a supa od kostiju je standardno jelo u srpskoj kuhinji možda mlađi ne znaju. Supa od govedine, junetine se kuva sa kostima koji su važan sastojak, to je to, posle izvadi meso - rindflajš i jedeš posebno ako hoćeš.
(Dr, 20. mart 2023 13:17)
Nije bolest sve što boli...
(Deda, 20. mart 2023 05:37)
Kaže se "Nije bolest samo ono što boli", aludirajući na psihičke bolesti koje ne bole. "Nije bolest sve što boli" ne znači ništa.
(Marinko, 20. mart 2023 15:10)
