Kao i većina dvadesetogodišnjaka, Aleksandar Rouds je masturbaciju doživljavao kao deo svoje dnevne rutine. Ipak, odlučio je da pokuša da prestane sa svakodnevnom masturbacijom i da pokuša da izdrži što duži vremenski period bez samozadovoljavanja.
Doktorska istraživanja su pokazala da se smanjivanjem masturbacije povećava nivo testosterona u organizmu, a Aleksandar je to mogao i da potvrdi. Za samo par dana posle prestanka masturbiranja, Aleksandar je primetio sledeće promene.
Prva stvar koju je primeto je nervoza. Aleksandar je postao mnogo nervozniji i agresivniji. On tvrdi da ga je posle samo par dana „mirovanja“ bilo mnogo lako iznervirati i da je hteo da se pobije sa bilo kim.
Zbog manjka masturbacije i povećanog testosterona, Aleksandar je imao problem sa neželjenim erekcijama. Kad god bi ugledao malo privlačniju devojku, morao je da smiruje svog "mališu".
3. Postao je produktivniji i imao je više energije
Informacija koja nas je sve iznenadila je ta da je Aleksandar postao dosta produktivniji dok nije masturbirao. Tražio je načine kako da okupira sebe i svoje misli, pa se posvetio poslu i fakultetu i uspeo da postigne velike uspehe.
4. Devojke su ga neverovatno privlačile
Posle nedelju dana uzdržavanja, Aleksandar je primetio da su njegovi hormoni podivljali i da bi hteo da spava sa svakom devojkom koja naleti. Nismo sigurni da li je ovo dobra ili loša stvar.
Dakle, iako manjak masturbacije dovodi do produktivnosti, masturbiranje je ono što nas pred spavanje opusti i oslobodi stresa koji je najveći ubica današnjice. Zapamtite, sve je dobro u malim količinama, a ista stvar je i sa masturbiranjem.
Nista strasno se nece desiti ako proredite ili prestanete. Ja sam se bolje osecao. Telo ima svoje mehanizme praznjenja kao i odrzavanja alatke u funkciji (erekcija), ne morate vi nista rucno da dirate! Te price kako morate rucno prazniti su jednako mit kao i one da cete dobiti super moci ako se suzdrzavate. Samo umereno i batalite pornografiju, pornografija je zlo. Od nje moze da vam atrofira i mozak i alat i dusa. Dakle, moje iskustvo, ako imate redovne odnose batalite skroz "rucni rad", jer ce vam to poboljsati seksualni zivot. Ako nemate, samo umereno i samo sopstvena masta, radi mentalne higijene.
(Jesss, 25. april 2023 06:55)
nije problem u masturbiranju nego u gledanju pornjave.
koliko vas masturbira bez pornjave? skoro niko. a pornići nam uništavaju mozak svima jer su nenormalan nadražaj veštački. u roku od 5 minuta prelistaš 20 seksova sa različitim ženama. zbog toga posle ljudi sa normalnim ženama budu impotentni ili ne mogu da dožive orgazam. i vraćaju se masturbaciji i tako u krug.
(tata, 25. april 2023 06:36)
Najbolje i najpotpunije objesnjenje posledica ne-masturbiranja dao je Dr. Sivananda Saraswati Maharaj u svojoj knjizi "Brahmacharya".
(jOvan, 25. april 2023 02:37)
Upravo imao sex 2 puta u razmaku od 15 min, devojka se tušira, drugu rundu sam je guslao 25 min sva se preznojila, dok se tusira ja sam ga bacio u nesvest da je ne bi još jednom zaskocio, reci ce da sam matori manijak. Ona 25 ja 42..
(Kulov, 25. april 2023 02:10)
Secam se kad sam bio mladji, pred svaki izlazak obavezno! Cisto da ne smaram ribe preterano onako napaljen, ovako bi ih vise kulirao, i sebi povecao sanse, mozda, eventualno…:) tips and tricks
(acushh, 24. april 2023 23:25)
Masturbiram jednom u 15-ak dana mada me i to smara kako starim, cenim da ćemo se za par godina ja i vršnjak dodirivati samo radi male nužde.
(ŠabanOti, 24. april 2023 23:00)
Imati meru je ključno! Ovo vam piše skoro 50ogošnjak koji je još uvek slobodan strelac.
Nikakav ekstremizam nije dobar. I treba osluškivati svoje telo. Nema univerzalnog recepta. Poznajem mnoge samotnjake koji imaju više seksa nego oženjeni. Sve je u glavi i sve je tako individualno.
Iz vlastitog iskustva izvlačim sledeće zaključke: u nedostatku “akcije” (čitaj: sexa) masturbacija je OK. Održava nivo testosterona,. Vežbanje/fizička aktivnost je jaaaaaako bitna… i na kraju krajeva - mentalna stabilnost je ključna stvar!
Volite život, sve ostalo je sporesno…
(RIP EUsROSONG, 24. april 2023 22:50)
Ranije je sportistima bilo zabranjeno da imaju seksualne odnose pre utakmica i nastupa (tzv. karantin), kako bi imali više energije i pistizali bolje rezultate, tako da je ova tvrdnja potpuno tačna.
Verovatno je danas dopingom moguće nadoknaditi sve to pa je i ovaj običaj manje zastupljen ako ne i potpuno ukinut?
(Toliko o tome, 24. april 2023 22:42)
Nemojte ici u drugu krajnost, kako ne bi jednog dana kada prekinete apstinenciju, izbacili krv. To nije opasno, ali je uzasno videti. Uvek slusajte lekare a ne lovce na klikove
(....., 24. april 2023 22:21)
Ako probaš ovo ti posle 20 dana nećeš moći da se foksuiraš ni na šta jer samo ćeš da misliš na devojke....ogromna distrakcija.
I devojke koje su prosek će da ti budu manekenke tako da padaju standardi.
Neka hvala.
(bg, 24. april 2023 22:16)
Ovo je ona ekipa koja širi semenretention pseudo-nauku koja nema nijedan naučni dokaz da stvarno pomaže.
Jedini benefit je da testosteron skoči posle 7 dana ali se brzo vrati na staro stanje. Ne da ovo nije zdravo nego suprotno mnogo je zdravije da se mastrubira barem 4 do 6 puta nedeljno, mnoge bolesti se tako sprečavaju. Ne znam kako ljudi ne kapiraju da nije zdravo zadržavati nešto što tvoje telo stalno iz dana u dan proizvodi.
I tvoj alat će bolje da radi ako redovno "klepaš kosu" nije zdravo da nije u funkciji...Tako da, savetujem ljudima da se ne lože na ovu priču totalni nonsens.
(haos, 24. april 2023 22:12)
Dobro je, naravno umereno (i, podrazumeva se, ukoliko nemamo partnerku) za zdravlje prostate. Ona mora da radi da bi bila funkcionalna.
(2205, 24. april 2023 22:05)
Ovo je ona ekipa koja širi semenretention pseudo-nauku koja nema nijedan naučni dokaz da stvarno pomaže.
Jedini benefit je da testosteron skoči posle 7 dana ali se brzo vrati na staro stanje. Ne da ovo nije zdravo nego suprotno mnogo je zdravije da se mastrubira barem 4 do 6 puta nedeljno, mnoge bolesti se tako sprečavaju. Ne znam kako ljudi ne kapiraju da nije zdravo zadržavati nešto što tvoje telo stalno iz dana u dan proizvodi.
I tvoj alat će bolje da radi ako redovno "klepaš kosu" nije zdravo da nije u funkciji...Tako da, savetujem ljudima da se ne lože na ovu priču totalni nonsens.
(haos, 24. april 2023 22:12)
Imati meru je ključno! Ovo vam piše skoro 50ogošnjak koji je još uvek slobodan strelac.
Nikakav ekstremizam nije dobar. I treba osluškivati svoje telo. Nema univerzalnog recepta. Poznajem mnoge samotnjake koji imaju više seksa nego oženjeni. Sve je u glavi i sve je tako individualno.
Iz vlastitog iskustva izvlačim sledeće zaključke: u nedostatku “akcije” (čitaj: sexa) masturbacija je OK. Održava nivo testosterona,. Vežbanje/fizička aktivnost je jaaaaaako bitna… i na kraju krajeva - mentalna stabilnost je ključna stvar!
Volite život, sve ostalo je sporesno…
(RIP EUsROSONG, 24. april 2023 22:50)
Ako probaš ovo ti posle 20 dana nećeš moći da se foksuiraš ni na šta jer samo ćeš da misliš na devojke....ogromna distrakcija.
I devojke koje su prosek će da ti budu manekenke tako da padaju standardi.
Neka hvala.
(bg, 24. april 2023 22:16)
Secam se kad sam bio mladji, pred svaki izlazak obavezno! Cisto da ne smaram ribe preterano onako napaljen, ovako bi ih vise kulirao, i sebi povecao sanse, mozda, eventualno…:) tips and tricks
(acushh, 24. april 2023 23:25)
Masturbiram jednom u 15-ak dana mada me i to smara kako starim, cenim da ćemo se za par godina ja i vršnjak dodirivati samo radi male nužde.
(ŠabanOti, 24. april 2023 23:00)
Dobro je, naravno umereno (i, podrazumeva se, ukoliko nemamo partnerku) za zdravlje prostate. Ona mora da radi da bi bila funkcionalna.
(2205, 24. april 2023 22:05)
Nemojte ici u drugu krajnost, kako ne bi jednog dana kada prekinete apstinenciju, izbacili krv. To nije opasno, ali je uzasno videti. Uvek slusajte lekare a ne lovce na klikove
(....., 24. april 2023 22:21)
Ranije je sportistima bilo zabranjeno da imaju seksualne odnose pre utakmica i nastupa (tzv. karantin), kako bi imali više energije i pistizali bolje rezultate, tako da je ova tvrdnja potpuno tačna.
Verovatno je danas dopingom moguće nadoknaditi sve to pa je i ovaj običaj manje zastupljen ako ne i potpuno ukinut?
(Toliko o tome, 24. april 2023 22:42)
nije problem u masturbiranju nego u gledanju pornjave.
koliko vas masturbira bez pornjave? skoro niko. a pornići nam uništavaju mozak svima jer su nenormalan nadražaj veštački. u roku od 5 minuta prelistaš 20 seksova sa različitim ženama. zbog toga posle ljudi sa normalnim ženama budu impotentni ili ne mogu da dožive orgazam. i vraćaju se masturbaciji i tako u krug.
(tata, 25. april 2023 06:36)
Nista strasno se nece desiti ako proredite ili prestanete. Ja sam se bolje osecao. Telo ima svoje mehanizme praznjenja kao i odrzavanja alatke u funkciji (erekcija), ne morate vi nista rucno da dirate! Te price kako morate rucno prazniti su jednako mit kao i one da cete dobiti super moci ako se suzdrzavate. Samo umereno i batalite pornografiju, pornografija je zlo. Od nje moze da vam atrofira i mozak i alat i dusa. Dakle, moje iskustvo, ako imate redovne odnose batalite skroz "rucni rad", jer ce vam to poboljsati seksualni zivot. Ako nemate, samo umereno i samo sopstvena masta, radi mentalne higijene.
(Jesss, 25. april 2023 06:55)
Upravo imao sex 2 puta u razmaku od 15 min, devojka se tušira, drugu rundu sam je guslao 25 min sva se preznojila, dok se tusira ja sam ga bacio u nesvest da je ne bi još jednom zaskocio, reci ce da sam matori manijak. Ona 25 ja 42..
(Kulov, 25. april 2023 02:10)
Najbolje i najpotpunije objesnjenje posledica ne-masturbiranja dao je Dr. Sivananda Saraswati Maharaj u svojoj knjizi "Brahmacharya".
(jOvan, 25. april 2023 02:37)
Upravo imao sex 2 puta u razmaku od 15 min, devojka se tušira, drugu rundu sam je guslao 25 min sva se preznojila, dok se tusira ja sam ga bacio u nesvest da je ne bi još jednom zaskocio, reci ce da sam matori manijak. Ona 25 ja 42..
(Kulov, 25. april 2023 02:10)
Imati meru je ključno! Ovo vam piše skoro 50ogošnjak koji je još uvek slobodan strelac.
Nikakav ekstremizam nije dobar. I treba osluškivati svoje telo. Nema univerzalnog recepta. Poznajem mnoge samotnjake koji imaju više seksa nego oženjeni. Sve je u glavi i sve je tako individualno.
Iz vlastitog iskustva izvlačim sledeće zaključke: u nedostatku “akcije” (čitaj: sexa) masturbacija je OK. Održava nivo testosterona,. Vežbanje/fizička aktivnost je jaaaaaako bitna… i na kraju krajeva - mentalna stabilnost je ključna stvar!
Volite život, sve ostalo je sporesno…
(RIP EUsROSONG, 24. april 2023 22:50)
Masturbiram jednom u 15-ak dana mada me i to smara kako starim, cenim da ćemo se za par godina ja i vršnjak dodirivati samo radi male nužde.
(ŠabanOti, 24. april 2023 23:00)
Ranije je sportistima bilo zabranjeno da imaju seksualne odnose pre utakmica i nastupa (tzv. karantin), kako bi imali više energije i pistizali bolje rezultate, tako da je ova tvrdnja potpuno tačna.
Verovatno je danas dopingom moguće nadoknaditi sve to pa je i ovaj običaj manje zastupljen ako ne i potpuno ukinut?
(Toliko o tome, 24. april 2023 22:42)
Ako probaš ovo ti posle 20 dana nećeš moći da se foksuiraš ni na šta jer samo ćeš da misliš na devojke....ogromna distrakcija.
I devojke koje su prosek će da ti budu manekenke tako da padaju standardi.
Neka hvala.
(bg, 24. april 2023 22:16)
Ovo je ona ekipa koja širi semenretention pseudo-nauku koja nema nijedan naučni dokaz da stvarno pomaže.
Jedini benefit je da testosteron skoči posle 7 dana ali se brzo vrati na staro stanje. Ne da ovo nije zdravo nego suprotno mnogo je zdravije da se mastrubira barem 4 do 6 puta nedeljno, mnoge bolesti se tako sprečavaju. Ne znam kako ljudi ne kapiraju da nije zdravo zadržavati nešto što tvoje telo stalno iz dana u dan proizvodi.
I tvoj alat će bolje da radi ako redovno "klepaš kosu" nije zdravo da nije u funkciji...Tako da, savetujem ljudima da se ne lože na ovu priču totalni nonsens.
(haos, 24. april 2023 22:12)
Secam se kad sam bio mladji, pred svaki izlazak obavezno! Cisto da ne smaram ribe preterano onako napaljen, ovako bi ih vise kulirao, i sebi povecao sanse, mozda, eventualno…:) tips and tricks
(acushh, 24. april 2023 23:25)
Nemojte ici u drugu krajnost, kako ne bi jednog dana kada prekinete apstinenciju, izbacili krv. To nije opasno, ali je uzasno videti. Uvek slusajte lekare a ne lovce na klikove
(....., 24. april 2023 22:21)
Najbolje i najpotpunije objesnjenje posledica ne-masturbiranja dao je Dr. Sivananda Saraswati Maharaj u svojoj knjizi "Brahmacharya".
(jOvan, 25. april 2023 02:37)
nije problem u masturbiranju nego u gledanju pornjave.
koliko vas masturbira bez pornjave? skoro niko. a pornići nam uništavaju mozak svima jer su nenormalan nadražaj veštački. u roku od 5 minuta prelistaš 20 seksova sa različitim ženama. zbog toga posle ljudi sa normalnim ženama budu impotentni ili ne mogu da dožive orgazam. i vraćaju se masturbaciji i tako u krug.
(tata, 25. april 2023 06:36)
Dobro je, naravno umereno (i, podrazumeva se, ukoliko nemamo partnerku) za zdravlje prostate. Ona mora da radi da bi bila funkcionalna.
(2205, 24. april 2023 22:05)
Nista strasno se nece desiti ako proredite ili prestanete. Ja sam se bolje osecao. Telo ima svoje mehanizme praznjenja kao i odrzavanja alatke u funkciji (erekcija), ne morate vi nista rucno da dirate! Te price kako morate rucno prazniti su jednako mit kao i one da cete dobiti super moci ako se suzdrzavate. Samo umereno i batalite pornografiju, pornografija je zlo. Od nje moze da vam atrofira i mozak i alat i dusa. Dakle, moje iskustvo, ako imate redovne odnose batalite skroz "rucni rad", jer ce vam to poboljsati seksualni zivot. Ako nemate, samo umereno i samo sopstvena masta, radi mentalne higijene.
(Jesss, 25. april 2023 06:55)
