Ima telo za nevericu, a otkrila je laganu vežbu kojoj duguje figuru boginje FOTO

Auuu ? Koliko je lepše kad osoba ima ovakvo atletsko telo. Nemam ni ja pa da ne bude da napadam one koji nemaju ali ovo treba da služi kao ideal i lepote i zdravlja a ne 100+ kg uz pravdanja kako je sve lepo. Ova žena izgleda bukvalno savršeno

A garant voli da okreće belo meso

Aha,ovakva je uz laganu vezbu!!!
Sigurno.

Da biste imali ovakvo ili slično telo, bez obzira bili žensko ili muško, potreban je poseban mindset koji ima mali broj osoba...

Zato i imamo mnogo gojaznih ljudi koji ne mare ni za svoje telo a ni za porodicu.

Da je lako dobro izgledati- nije, da je moguće - o itekako jeste!

A u licu kao da ima 46.

Izgleda kao da ima 50 godina.

Nije mi uopce ova zenska napeta.Ja jednostavno ne volim na zenama viditi niti dirati ove trbusne misice.Volim mrsavice,ali da ima normalan trbuh,opusten onako sa spekicem da je imam za sta primiti i za mene je to ideal ljepote.Ovo,ne hvala!

Auuu ? Koliko je lepše kad osoba ima ovakvo atletsko telo. Nemam ni ja pa da ne bude da napadam one koji nemaju ali ovo treba da služi kao ideal i lepote i zdravlja a ne 100+ kg uz pravdanja kako je sve lepo. Ova žena izgleda bukvalno savršeno
(..., 16. maj 2023 09:15)


Tako?
Pa na sta bi ja licio da imam manje od 100kg kad genetski imam siroka ramena i 202cm? Na teniski reket?
Slazem se da se ne treba zapustiti ali ne moze svako da ima 50kg i da to lepo izgleda.

Ja volim malo oblije. Ovo mi je muškasto. Zita Vas npr. je top.

a jel uvek kad hoda negde zna da je slikaju pa steze misice ili?

Ha dobro! Neko od najranijeg mladalačkog doba pridržava se pravila da se na gram jede na gram izbacuju ekskrementi, vežba i samo se prate rezultati takvog načina života! Gospođica samozaljubljena u svoje isklesano telo. Valjda joj je to glavni posao u 24h!

Zašto je ona preduzetnica, zašto nije preduzetnikinja ?

Izgubila u ketozi i do 15kg, sa dva treninga dnevno (i tu je verovatno preterivala), a dobila jedno pola kilo kamenja u bubrezima i žuči, a i pankreas nije srećan sigurno. Sve što je preko 1-1,5% telesne mase mesečno nije zdravo mršavljneje, jer gubitak preko 5% za 6 meseci jeste razlog da se ide kod lekara (nije nešto što bi smelo i da se reklamira). Ženu sa manje od 20% masti u telu ništa ne može da učini sretnom, jer prosto njene šanse da sačuva zdravlje bukvalno vise o koncu.

Znači, nije radila "jednu vežbu", već imala vrlo kontrolisanu ishranu sa 5-6 treninga nedeljno, nešto kardio, nešto pilates, a pri tome joj to bio glavni posao u životu, i ima 26 godina, tj. u najboljim godinama za fizičku spremu.

a što telo veverice?

Stvarno je za mene.

Tih 15kg koje je izgubila u 26. godini će je čekati za 15ak godina. Jer je lako sa 26 gubiti kilograme i biti fit.

Auuu ? Koliko je lepše kad osoba ima ovakvo atletsko telo. Nemam ni ja pa da ne bude da napadam one koji nemaju ali ovo treba da služi kao ideal i lepote i zdravlja a ne 100+ kg uz pravdanja kako je sve lepo. Ova žena izgleda bukvalno savršeno

A u licu kao da ima 46.

Izgleda kao da ima 50 godina.

Auuu ? Koliko je lepše kad osoba ima ovakvo atletsko telo. Nemam ni ja pa da ne bude da napadam one koji nemaju ali ovo treba da služi kao ideal i lepote i zdravlja a ne 100+ kg uz pravdanja kako je sve lepo. Ova žena izgleda bukvalno savršeno
(..., 16. maj 2023 09:15)


Tako?
Pa na sta bi ja licio da imam manje od 100kg kad genetski imam siroka ramena i 202cm? Na teniski reket?
Slazem se da se ne treba zapustiti ali ne moze svako da ima 50kg i da to lepo izgleda.

Nije mi uopce ova zenska napeta.Ja jednostavno ne volim na zenama viditi niti dirati ove trbusne misice.Volim mrsavice,ali da ima normalan trbuh,opusten onako sa spekicem da je imam za sta primiti i za mene je to ideal ljepote.Ovo,ne hvala!

Ja volim malo oblije. Ovo mi je muškasto. Zita Vas npr. je top.

Zašto je ona preduzetnica, zašto nije preduzetnikinja ?

A garant voli da okreće belo meso

Ha dobro! Neko od najranijeg mladalačkog doba pridržava se pravila da se na gram jede na gram izbacuju ekskrementi, vežba i samo se prate rezultati takvog načina života! Gospođica samozaljubljena u svoje isklesano telo. Valjda joj je to glavni posao u 24h!

a što telo veverice?

Stvarno je za mene.

a jel uvek kad hoda negde zna da je slikaju pa steze misice ili?

Izgubila u ketozi i do 15kg, sa dva treninga dnevno (i tu je verovatno preterivala), a dobila jedno pola kilo kamenja u bubrezima i žuči, a i pankreas nije srećan sigurno. Sve što je preko 1-1,5% telesne mase mesečno nije zdravo mršavljneje, jer gubitak preko 5% za 6 meseci jeste razlog da se ide kod lekara (nije nešto što bi smelo i da se reklamira). Ženu sa manje od 20% masti u telu ništa ne može da učini sretnom, jer prosto njene šanse da sačuva zdravlje bukvalno vise o koncu.

Da biste imali ovakvo ili slično telo, bez obzira bili žensko ili muško, potreban je poseban mindset koji ima mali broj osoba...

Zato i imamo mnogo gojaznih ljudi koji ne mare ni za svoje telo a ni za porodicu.

Da je lako dobro izgledati- nije, da je moguće - o itekako jeste!

Tih 15kg koje je izgubila u 26. godini će je čekati za 15ak godina. Jer je lako sa 26 gubiti kilograme i biti fit.

Aha,ovakva je uz laganu vezbu!!!
Sigurno.

Znači, nije radila "jednu vežbu", već imala vrlo kontrolisanu ishranu sa 5-6 treninga nedeljno, nešto kardio, nešto pilates, a pri tome joj to bio glavni posao u životu, i ima 26 godina, tj. u najboljim godinama za fizičku spremu.