Voda umesto jutarnje kafe

Ovo sam cuo skoro od prijatelja i saznao da je to Japanska tradicija. Mlaka ili cak malo prokuvana voda ujutru odmah po ustajanju. ko ima kuvalo,neka ga smo ukljuci Na 10 sekundi. Pokrece metabolizam,varenje i organizam.

Čaša mlake vode,kašičica meda i sok pola limuna.Svako jutro-Dobro jutro:-)

Čaša hladne (ne i ledene) vode, jabukovo sirće ili pola limuna, i kašika meda - koktel za dobro jutro.

Pijem svakog jutra oko 3 dl mlake vode na iskap, a pre vode kašičica meda. Bez toga nema dobrog jutra!!!

I onda da plasiram kateter da ne bi trcala u wc 20 puta u toku dana :)

Pa valjda moj organizam ZNA kad mu je potrebna voda. Aman vise sa tim na silu pojenjem naseg tela.

Istok kaze - pijte vodu koliko vam se pije, a zapad, svi kao papagaji - pijte sto vise vode, pa sto vise vode...

Slusam svoj organizam u svemu i blize sam istoku i njihovoj nauci i logici - akupunktura, ajurveda, makrobiotika...

Papagaji nisu jos procitali knjigu Novaka Djokovica, pa jos vrte jedno te isto, a on upravo primenjuje ono sto je od kad poznato makrobioticarima - mleko no no... Sto je pre 20-tak god. kod nas bila jeres, reci da ne pijes mleko i sl.

Imam 26 godina, jednom sam samo u zivotu, sa nekih 18-19 popila soljicu crne kafe da probam i nikad vise. Svako jutro casa vode, 2 soljice caja od pirevine u toku dana.

I onda da plasiram kateter da ne bi trcala u wc 20 puta u toku dana :)

Pa valjda moj organizam ZNA kad mu je potrebna voda. Aman vise sa tim na silu pojenjem naseg tela.

Istok kaze - pijte vodu koliko vam se pije, a zapad, svi kao papagaji - pijte sto vise vode, pa sto vise vode...

Slusam svoj organizam u svemu i blize sam istoku i njihovoj nauci i logici - akupunktura, ajurveda, makrobiotika...

Papagaji nisu jos procitali knjigu Novaka Djokovica, pa jos vrte jedno te isto, a on upravo primenjuje ono sto je od kad poznato makrobioticarima - mleko no no... Sto je pre 20-tak god. kod nas bila jeres, reci da ne pijes mleko i sl.

Čaša hladne (ne i ledene) vode, jabukovo sirće ili pola limuna, i kašika meda - koktel za dobro jutro.

Pijem svakog jutra oko 3 dl mlake vode na iskap, a pre vode kašičica meda. Bez toga nema dobrog jutra!!!

Čaša mlake vode,kašičica meda i sok pola limuna.Svako jutro-Dobro jutro:-)

Ovo sam cuo skoro od prijatelja i saznao da je to Japanska tradicija. Mlaka ili cak malo prokuvana voda ujutru odmah po ustajanju. ko ima kuvalo,neka ga smo ukljuci Na 10 sekundi. Pokrece metabolizam,varenje i organizam.

Imam 26 godina, jednom sam samo u zivotu, sa nekih 18-19 popila soljicu crne kafe da probam i nikad vise. Svako jutro casa vode, 2 soljice caja od pirevine u toku dana.