U poslednje vreme su sve vise aktuelne takozvane blogerke i osobe (uglavnom zene) koje dele svoja iskustva i savete o gubljenju kilograma i samoj ishrani, kao da je u ovom slucaju tih 118 kg doslo preko noci. Ono sto je najbitnije jeste da ljudi shvate da je dijeta zapravo nacin ishrane koga se treba pridrzavati tokom zivota, a ne prosipati pamet o gubljenju kilograma i zdravom nacinu zivota, onda otici u Burger King na picu precnika 1/2m i Diet Colu. Svaka cast onima koji zaista izgube kilograme redukovanjem ishrane i vezbanjem, ali isto tako svako od nas treba da se trudi da ne dodje u situaciju slicnu pomenutoj dami u tekstu gde unosi nekontrolisane kolicine nezdrave hrane (smeca) i dodje do granice uzasa sto zdravlja, sto izgleda, a onda kilogrami tako brzo nestanu, a one postanu popularne dajuci pregrst saveta na drustvenim mrezama pracenim slikama pre i posle (pitanje je cega).
Ekstremni LCHF,i to baaas ekstreman.Cak i na jako strogim rezimima se unose makar UH iz zeleniša ako ništa drugo.Manjak vitamina je najmanje sto moze da je strefi.
Ekstremni LCHF,i to baaas ekstreman.Cak i na jako strogim rezimima se unose makar UH iz zeleniša ako ništa drugo.Manjak vitamina je najmanje sto moze da je strefi.
U poslednje vreme su sve vise aktuelne takozvane blogerke i osobe (uglavnom zene) koje dele svoja iskustva i savete o gubljenju kilograma i samoj ishrani, kao da je u ovom slucaju tih 118 kg doslo preko noci. Ono sto je najbitnije jeste da ljudi shvate da je dijeta zapravo nacin ishrane koga se treba pridrzavati tokom zivota, a ne prosipati pamet o gubljenju kilograma i zdravom nacinu zivota, onda otici u Burger King na picu precnika 1/2m i Diet Colu. Svaka cast onima koji zaista izgube kilograme redukovanjem ishrane i vezbanjem, ali isto tako svako od nas treba da se trudi da ne dodje u situaciju slicnu pomenutoj dami u tekstu gde unosi nekontrolisane kolicine nezdrave hrane (smeca) i dodje do granice uzasa sto zdravlja, sto izgleda, a onda kilogrami tako brzo nestanu, a one postanu popularne dajuci pregrst saveta na drustvenim mrezama pracenim slikama pre i posle (pitanje je cega).
U poslednje vreme su sve vise aktuelne takozvane blogerke i osobe (uglavnom zene) koje dele svoja iskustva i savete o gubljenju kilograma i samoj ishrani, kao da je u ovom slucaju tih 118 kg doslo preko noci. Ono sto je najbitnije jeste da ljudi shvate da je dijeta zapravo nacin ishrane koga se treba pridrzavati tokom zivota, a ne prosipati pamet o gubljenju kilograma i zdravom nacinu zivota, onda otici u Burger King na picu precnika 1/2m i Diet Colu. Svaka cast onima koji zaista izgube kilograme redukovanjem ishrane i vezbanjem, ali isto tako svako od nas treba da se trudi da ne dodje u situaciju slicnu pomenutoj dami u tekstu gde unosi nekontrolisane kolicine nezdrave hrane (smeca) i dodje do granice uzasa sto zdravlja, sto izgleda, a onda kilogrami tako brzo nestanu, a one postanu popularne dajuci pregrst saveta na drustvenim mrezama pracenim slikama pre i posle (pitanje je cega).
Ekstremni LCHF,i to baaas ekstreman.Cak i na jako strogim rezimima se unose makar UH iz zeleniša ako ništa drugo.Manjak vitamina je najmanje sto moze da je strefi.
IMAGE SOURCE
8 Komentari
Sortiraj po: