Odrekla se četiri namirnice i uspela da izgubi 70 kg

17kg godisnje tj. 1.5kg mesecno je nesto posebno ako cemo objektivno da pricamo...svaka cast ali ne znam cemu ovakvi tekstvo...nije znala da je debela dok nije videla sliku sa 150kg? gde je bila do tad?

Ne, nije izbacila sir, testeninu, hleb i sokove. Izbacila je kolo sira dnevno, troduplu porciju testenine za večeru, kilo leba dnevno i 2 litre pepsija minimum...
Sve se jede, samo umereno... Pozdrav

Pa lakše je skinuti 60 kg kada imaš 150, nego 6 kada imaš 80. Pričam o vremenskom faktoru, ne psihološkom. Jer osoba koja ima 150 kg verovatno jedne "kao mećava", pa joj teško pada i ako umesto 5 pica dnevno treba da pojede "samo" tri. I umesto 3 velike kese čipsa pojede "samo" jednu običnu.

Sokove sam izbacio, hleb može i da ode. Ali sir i pastu? Pa na šta bi ličio taj život?

to sto je smrsala toliko joj ne daje za pravo da se slika ovako... idalje je to daleko od normale..

ja sam sigurna da je prestala da jede iz šerpe.

Gorovo izbacio hleb (kriska za dorucak), slatko ako je neka prilika (na rodjendanu ne mozes odbiti parce torte) i malo smanjio porcije,
4 kila ko od sale. Sad odrzavam 70, a mogu i da se opustm....

sto sir bre izbaci? mora da je zdrala kackavalje

i dalje ima 20-tak kila viska, poy

Nije sve tako bajkovito, ostace joj visak koze, sto izgleda jako ruzno, tako da joj operecija ne gine!
Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (Jox, 3. februar 2018 07:50)

Ma bolje da je ostala na 150 kg. a koza bi bila glatka i nebi visila.

Предјела, супе, главног јела и дезерта

Zivo me interesuje kako izhleda 150 kg koje trci 5 km bez problema

Ja izgubio 10 na isti način, sve skatko i grickalice =0, gazirano takođe, pravim beskvasni ražani hleb ( 5 minuta posla, 45 pečenja, miran 2 - 3 dana)

bravo

bra'o

Kalorije, prosto.

Carica.

Ja sam visoka 167cm a imala sam 68kg.presla na hrono dijetu..nedeljno gubim po 1kg. za 2 meseca sam skinula 8kg.sada imam 60 ali idem dalje...jos 8kg planiram ali ni posle toga nema hleb, slatkisi, sokovi, grickalice itd.

plus kojekakva hemija...

Nije sve tako bajkovito, ostace joj visak koze, sto izgleda jako ruzno, tako da joj operecija ne gine!

Hrane, jela, zderanja i pica.

Ne valja to ništa!

Prije tri mjeseca prestanem pusiti (23 god staza). Vec sam 4 kg u plusu. Medjutim, pocela sam trenirati intenzivnije pa se ne brinem toliko. Visina 169cm,tezina 65kg.
Ali grickanje me unistava, navece ispred tv-a, nemam kontrole, samo zderanje. Valjda od nervoze, ko ce to znati.

to sto je smrsala toliko joj ne daje za pravo da se slika ovako... idalje je to daleko od normale..

Ja sam visoka 167cm a imala sam 68kg.presla na hrono dijetu..nedeljno gubim po 1kg. za 2 meseca sam skinula 8kg.sada imam 60 ali idem dalje...jos 8kg planiram ali ni posle toga nema hleb, slatkisi, sokovi, grickalice itd.

i dalje ima 20-tak kila viska, poy

plus kojekakva hemija...

Nije sve tako bajkovito, ostace joj visak koze, sto izgleda jako ruzno, tako da joj operecija ne gine!

Sokove sam izbacio, hleb može i da ode. Ali sir i pastu? Pa na šta bi ličio taj život?

Hrane, jela, zderanja i pica.

17kg godisnje tj. 1.5kg mesecno je nesto posebno ako cemo objektivno da pricamo...svaka cast ali ne znam cemu ovakvi tekstvo...nije znala da je debela dok nije videla sliku sa 150kg? gde je bila do tad?

Ne, nije izbacila sir, testeninu, hleb i sokove. Izbacila je kolo sira dnevno, troduplu porciju testenine za večeru, kilo leba dnevno i 2 litre pepsija minimum...
Sve se jede, samo umereno... Pozdrav

Pa lakše je skinuti 60 kg kada imaš 150, nego 6 kada imaš 80. Pričam o vremenskom faktoru, ne psihološkom. Jer osoba koja ima 150 kg verovatno jedne "kao mećava", pa joj teško pada i ako umesto 5 pica dnevno treba da pojede "samo" tri. I umesto 3 velike kese čipsa pojede "samo" jednu običnu.

Ne valja to ništa!

bra'o

Предјела, супе, главног јела и дезерта

Gorovo izbacio hleb (kriska za dorucak), slatko ako je neka prilika (na rodjendanu ne mozes odbiti parce torte) i malo smanjio porcije,
4 kila ko od sale. Sad odrzavam 70, a mogu i da se opustm....

sto sir bre izbaci? mora da je zdrala kackavalje

Ja izgubio 10 na isti način, sve skatko i grickalice =0, gazirano takođe, pravim beskvasni ražani hleb ( 5 minuta posla, 45 pečenja, miran 2 - 3 dana)

Zivo me interesuje kako izhleda 150 kg koje trci 5 km bez problema

Carica.

ja sam sigurna da je prestala da jede iz šerpe.

Kalorije, prosto.

Nije sve tako bajkovito, ostace joj visak koze, sto izgleda jako ruzno, tako da joj operecija ne gine!
Komentar poslat iz B92 Android™ aplikacije (Android Robot by Google, CC BY 3.0) (Jox, 3. februar 2018 07:50)

Ma bolje da je ostala na 150 kg. a koza bi bila glatka i nebi visila.

bravo

Prije tri mjeseca prestanem pusiti (23 god staza). Vec sam 4 kg u plusu. Medjutim, pocela sam trenirati intenzivnije pa se ne brinem toliko. Visina 169cm,tezina 65kg.
Ali grickanje me unistava, navece ispred tv-a, nemam kontrole, samo zderanje. Valjda od nervoze, ko ce to znati.