@Hanibal
Hahahaha, loše si informisan... Ne postoji neka "preporučena" granica skidanja viška telesne mase, jer svi mi imamo različite vrste metabolizma, pa u skladu sa tim i mršamo, neko neće skinuti ni 200 grama, neko će skinuti i preko kilograma, tako da nema pravila... Ali svakako hvala što si pokušao da nas prosvetliš... ;)
Devojka je izgledala sjajno sa tih „par kilograma viška“, imala je stav i ono nešto.. Stomačić i struk kao bombonica i jako slatko lice. Posle vezbanja izgleda kao i gomile ostalih paćenika naloženih na „zdrav život” i “atletsku gradju”. Užas kuda ide ovaj svet, neumerenost na obe strane....
Nema sanse!
Da skine to salo za tako kratko vreme samo vezbanjem nema sanse.
Samo strog rezim ishrane.
Vezbanje oblikuje misice, zdravo je i pomaze u sagorevanju kalorija. Ali salo se skida u kuhinji.
Posle 4 godine ucenja o vezbanju zakljucak je da se stomak smanjuje iskranom a ne vezbanjem. Ako ne probusis kasiku i ne jedes zdravije dzaba ti svi plankovi.
Yexy@ I ne bas, preporuceno je mrsaviti 250g sedmicno, sto je oko 1kg mesecno. Ona je za 7 meseci oslabila 8kg, sto je otprilike koliko je i preporuceno.
Yexy@ I ne bas, preporuceno je mrsaviti 250g sedmicno, sto je oko 1kg mesecno. Ona je za 7 meseci oslabila 8kg, sto je otprilike koliko je i preporuceno.
Nema sanse!
Da skine to salo za tako kratko vreme samo vezbanjem nema sanse.
Samo strog rezim ishrane.
Vezbanje oblikuje misice, zdravo je i pomaze u sagorevanju kalorija. Ali salo se skida u kuhinji.
Posle 4 godine ucenja o vezbanju zakljucak je da se stomak smanjuje iskranom a ne vezbanjem. Ako ne probusis kasiku i ne jedes zdravije dzaba ti svi plankovi.
Devojka je izgledala sjajno sa tih „par kilograma viška“, imala je stav i ono nešto.. Stomačić i struk kao bombonica i jako slatko lice. Posle vezbanja izgleda kao i gomile ostalih paćenika naloženih na „zdrav život” i “atletsku gradju”. Užas kuda ide ovaj svet, neumerenost na obe strane....
@Hanibal
Hahahaha, loše si informisan... Ne postoji neka "preporučena" granica skidanja viška telesne mase, jer svi mi imamo različite vrste metabolizma, pa u skladu sa tim i mršamo, neko neće skinuti ni 200 grama, neko će skinuti i preko kilograma, tako da nema pravila... Ali svakako hvala što si pokušao da nas prosvetliš... ;)
Devojka je izgledala sjajno sa tih „par kilograma viška“, imala je stav i ono nešto.. Stomačić i struk kao bombonica i jako slatko lice. Posle vezbanja izgleda kao i gomile ostalih paćenika naloženih na „zdrav život” i “atletsku gradju”. Užas kuda ide ovaj svet, neumerenost na obe strane....
Yexy@ I ne bas, preporuceno je mrsaviti 250g sedmicno, sto je oko 1kg mesecno. Ona je za 7 meseci oslabila 8kg, sto je otprilike koliko je i preporuceno.
Nema sanse!
Da skine to salo za tako kratko vreme samo vezbanjem nema sanse.
Samo strog rezim ishrane.
Vezbanje oblikuje misice, zdravo je i pomaze u sagorevanju kalorija. Ali salo se skida u kuhinji.
Posle 4 godine ucenja o vezbanju zakljucak je da se stomak smanjuje iskranom a ne vezbanjem. Ako ne probusis kasiku i ne jedes zdravije dzaba ti svi plankovi.
@Hanibal
Hahahaha, loše si informisan... Ne postoji neka "preporučena" granica skidanja viška telesne mase, jer svi mi imamo različite vrste metabolizma, pa u skladu sa tim i mršamo, neko neće skinuti ni 200 grama, neko će skinuti i preko kilograma, tako da nema pravila... Ali svakako hvala što si pokušao da nas prosvetliš... ;)
IMAGE SOURCE
11 Komentari
Sortiraj po: