Zašto je preskakanje vijače bolje od bilo kog kardio treninga?

Ako ga preskace ova riba, to uopste ne bi bilo dobro za moj kardio.

Zato sto je to intenzivan kardio trening. Mozda zato.

šta kad numem:/

najbolji kardio je igranje kola, onaj koji traje i traje i traje i niko me pušta..

Za sve koji su "smotani" ili bi da preskaču u sobi ali im vijača kači nameštaj - postoji "vijača" bez kanapa. Na krajevima ručki je po jedna kugla i prave zamah kao kanap. Dođe mu kao "bežična vijača" ali lepo radi, digitalni brojač u ručki meri koliko ste puta preskočili, kalorije...

kad bih bezvoljno došla na trening, moji treneri bi mi odmah dali vijaču u ruke(jer mi je omiljeni rekvizit).tako bih vratila raspoloženje i odradila kako treba sve što traže.vijača je keva😁

Kakav je to nakradan govor? Vijača? Uvek je bilo preskakanje kanapa.

Šta je to vijača?

Vijaca nije srpska rec

Kakav je to nakradan govor? Vijača? Uvek je bilo preskakanje kanapa.

Šta je to vijača?

Ako ga preskace ova riba, to uopste ne bi bilo dobro za moj kardio.

šta kad numem:/

Vijaca nije srpska rec

najbolji kardio je igranje kola, onaj koji traje i traje i traje i niko me pušta..

Za sve koji su "smotani" ili bi da preskaču u sobi ali im vijača kači nameštaj - postoji "vijača" bez kanapa. Na krajevima ručki je po jedna kugla i prave zamah kao kanap. Dođe mu kao "bežična vijača" ali lepo radi, digitalni brojač u ručki meri koliko ste puta preskočili, kalorije...

kad bih bezvoljno došla na trening, moji treneri bi mi odmah dali vijaču u ruke(jer mi je omiljeni rekvizit).tako bih vratila raspoloženje i odradila kako treba sve što traže.vijača je keva😁

Zato sto je to intenzivan kardio trening. Mozda zato.