Fitnes i dijeta

Kako da istopite salce na stomaku, a da ne idete na dijetu

Izvor: glossy.espreso.co.rs

Kako da istopite salce na stomaku, a da ne idete na dijetu IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

9 Komentari

Sortiraj po:

sladoledsmesom

pre 2 godine

Ne postoji "lokalno" mršavljenje. Telo samo određuje odakle kako i koliko će trošiti masnoće i to je od osobe do osobe različito. Naručene dijete sa ženskih portala i časopisa su najveća glupost koju čovek može da pročita. A žene ko žene, pred leto se lože na te iste gluposti.

Preporučujem 23 Ne preporučujem 4
Ne moram da kažem, ali što da ne, možda pomogne?

pre 2 godine

Bicikl i hodanje. Malo preskakanja vijače, možda malo plesa uz omiljenu muziku, malo aerobnih vežbica. Proteini - i biljni i životinjskog porekla, salate u većim količinama (nauštrb uglj. hidrata), čorbice/supice, voće (jagode, ponekad mango, bobice, lubenice - sad će sve to biti povoljnije jer je sezonsko) i javiću rezultate za par meseci. Ranije mi je ovo uspevalo.

Preporučujem 14 Ne preporučujem 2
sladoledsmesom

pre 2 godine

Ne postoji "lokalno" mršavljenje. Telo samo određuje odakle kako i koliko će trošiti masnoće i to je od osobe do osobe različito. Naručene dijete sa ženskih portala i časopisa su najveća glupost koju čovek može da pročita. A žene ko žene, pred leto se lože na te iste gluposti.

Preporučujem 23 Ne preporučujem 4
Ne moram da kažem, ali što da ne, možda pomogne?

pre 2 godine

Bicikl i hodanje. Malo preskakanja vijače, možda malo plesa uz omiljenu muziku, malo aerobnih vežbica. Proteini - i biljni i životinjskog porekla, salate u većim količinama (nauštrb uglj. hidrata), čorbice/supice, voće (jagode, ponekad mango, bobice, lubenice - sad će sve to biti povoljnije jer je sezonsko) i javiću rezultate za par meseci. Ranije mi je ovo uspevalo.

Preporučujem 14 Ne preporučujem 2
sladoledsmesom

pre 2 godine

Ne postoji "lokalno" mršavljenje. Telo samo određuje odakle kako i koliko će trošiti masnoće i to je od osobe do osobe različito. Naručene dijete sa ženskih portala i časopisa su najveća glupost koju čovek može da pročita. A žene ko žene, pred leto se lože na te iste gluposti.

Preporučujem 23 Ne preporučujem 4
Ne moram da kažem, ali što da ne, možda pomogne?

pre 2 godine

Bicikl i hodanje. Malo preskakanja vijače, možda malo plesa uz omiljenu muziku, malo aerobnih vežbica. Proteini - i biljni i životinjskog porekla, salate u većim količinama (nauštrb uglj. hidrata), čorbice/supice, voće (jagode, ponekad mango, bobice, lubenice - sad će sve to biti povoljnije jer je sezonsko) i javiću rezultate za par meseci. Ranije mi je ovo uspevalo.

Preporučujem 14 Ne preporučujem 2