A kako zvuci predlog da se npr izbace testo, secer, alkohol itd iz ishrane a istovremeno ozbiljno trenira bar 4 puta nedeljno? Ah da, to iziskuje odsustvo lenjosti, pih
Dugo žvakanje = duže se jede. I time se zezne evolutivni mehanizam da mozak shvati da si dovoljno pojeo sa 10tak minuta zakašnjenja.
Zato se i prejedamo, jer u divljini, gde sledeći obrok nije siguran, dobro je pojesti malo više ako imaš priliku.
Ali kad ti je sledeći obrok siguran, to je problem.
Napravi hranu, krene da jede, oseti sitost i što onda sa hranom koja ne može da stoji? Verovatno baca velike količine hrane stalno. To baš i nije u redu.
Dugo žvakanje = duže se jede. I time se zezne evolutivni mehanizam da mozak shvati da si dovoljno pojeo sa 10tak minuta zakašnjenja.
Zato se i prejedamo, jer u divljini, gde sledeći obrok nije siguran, dobro je pojesti malo više ako imaš priliku.
Ali kad ti je sledeći obrok siguran, to je problem.
A kako zvuci predlog da se npr izbace testo, secer, alkohol itd iz ishrane a istovremeno ozbiljno trenira bar 4 puta nedeljno? Ah da, to iziskuje odsustvo lenjosti, pih
Napravi hranu, krene da jede, oseti sitost i što onda sa hranom koja ne može da stoji? Verovatno baca velike količine hrane stalno. To baš i nije u redu.
Napravi hranu, krene da jede, oseti sitost i što onda sa hranom koja ne može da stoji? Verovatno baca velike količine hrane stalno. To baš i nije u redu.
A kako zvuci predlog da se npr izbace testo, secer, alkohol itd iz ishrane a istovremeno ozbiljno trenira bar 4 puta nedeljno? Ah da, to iziskuje odsustvo lenjosti, pih
Dugo žvakanje = duže se jede. I time se zezne evolutivni mehanizam da mozak shvati da si dovoljno pojeo sa 10tak minuta zakašnjenja.
Zato se i prejedamo, jer u divljini, gde sledeći obrok nije siguran, dobro je pojesti malo više ako imaš priliku.
Ali kad ti je sledeći obrok siguran, to je problem.
IMAGE SOURCE
8 Komentari
Sortiraj po: