Dokazano: Neverovatni zdravstveni trikovi

jel ima neki sličan trik kako da smršam?
(buca, 24. april 2013 18:58)

Ima !
Kad god ti neko ponudi hranu, uzmi i okreci glavu levo desno i kazi ne hvala.

jel ima neki sličan trik kako da smršam?

Buco, ima. Kad god ogladnis pritisni tacku koja stimulise nerv, a koji blokira deo mozga zaduzen za taj neprijatan osecaj. E sad, gde je ta tacka ne znam, al lepo zvuci.

Ima! Trci buco. ;)

@Buca:
Probusi kasiku.

A neki trik kako da kad sam gladan osetim se sit?

Trik za mrsavljenje: smanjiti kolicinu obroka, a u isto vreme povecati fizicku aktivnost!
Mrsavi se od onogo od cega se i goji, odnosno od hrane.

jel ima neki sličan trik kako da smršam? (buca, 24. april 2013 18:58)

Ima. Jedi manje i vežbaj više.

@ ima:-) stavis lepljivu traku na usta :-D

pretposlednji trik,provereno tacan..

Evo i trika za mršavljenje:
Okrenite glavu levo, pa desno, pa tako jedno deset puta kada god vas neko ponudi da jedete.

@buca.Ako zelis da smrsas,stavi desni dlan preko usta i ne pomeraj ga ceo dan.Mozes i da menjas ruke s vremena na vreme kad se umoris!Tako hrana nece moci da udje na usta jer joj smeta dlan.Funkcionise,garantovano!

Ja ili nemam tu reonu kost za otpusavanje nosa ili mi obrve nisu na mestu al nos jos uvek zapusen kao i pre ovog veselog eksperimenta...

ahhhaha pa vi niste normalni od pojedinih komentara za BUCU me zaboleo stomak od smeha

trik za mesavljenje pa lepo i jednostavno prestanete da zderete sve i svasta.

probate mesec dana. izbacite slatkise i sokove i unosite manje od 2000 kalorija na dan . sto znaci brojte malo sta i koliko ima. tako ja radim ne sto hocu da smrsam nego sto pazim sta jedem.

Alo ljudi Buca rece da hoce da smrsa a ne da umre. Zapeli vi ko sivonje te nemoj jesti, te nemoj jesti. Buco jedi manje ali vise puta dnevno, ne jedi posle sest i sestro draga kreci se sto vise mozes. Setaj, trci, vozi biciklo, zaboravi na lift. Na vagu zaboravi, ne ocekukuj za tri meseca rezulate. Ja na vagu nikad ne stajem, meni je ogledalo referenca. Stanes na vagu pa vidis da si skinuo tri kile za petenaset dana, pa te onda psiha ubije i razocara se u sve.

PS Nisam nikad bio na dijeti, imao sam 125kg 2007 godine, poceo umesto dva da jedem sest puta dnevno, po malo, non stop nesto grickam, setao oko ade po dva km svaki drugi dan... Danas imam 85 kg, jedem sve normalno (neki kazu kao mecava) i vise ne hodam nego trcim osam km oko Ade. Al sam krv propisao dok sam dosao dovde.

Ako stucate,sipajte pola case vode i ispijte je lagano,bez prestanka,bitno je da non-stop gutate tu vodu,da ne pravite pauzu.Posle 10-15 sek odnosno kad popijete vodu,prestaje i stucanje.Ko ne veruje nek proba...

Štucanje može da smeta kad idemo na audicije ili hodamo po žici. U svim ostalim slučajevima je neophodno taj odbrambeni mehanizam pustiti da odradi svoje. a. Raspoređivanje stvari u stomaku; b. Upozoravanje da ono što udišemo nije odgovarajuće.

Ne postoji moj Buco,to je prosto nemoguce :(

trik za mršavljenje:što manje i što rjedje jedite....

Trik za mrsavljenje: smanjiti kolicinu obroka, a u isto vreme povecati fizicku aktivnost!
Mrsavi se od onogo od cega se i goji, odnosno od hrane.

jel ima neki sličan trik kako da smršam? (buca, 24. april 2013 18:58)

Ima. Jedi manje i vežbaj više.

jel ima neki sličan trik kako da smršam?
(buca, 24. april 2013 18:58)

Ima !
Kad god ti neko ponudi hranu, uzmi i okreci glavu levo desno i kazi ne hvala.

jel ima neki sličan trik kako da smršam?

trik za mršavljenje:što manje i što rjedje jedite....

Buco, ima. Kad god ogladnis pritisni tacku koja stimulise nerv, a koji blokira deo mozga zaduzen za taj neprijatan osecaj. E sad, gde je ta tacka ne znam, al lepo zvuci.

Ima! Trci buco. ;)

@ ima:-) stavis lepljivu traku na usta :-D

@Buca:
Probusi kasiku.

Ne postoji moj Buco,to je prosto nemoguce :(

A neki trik kako da kad sam gladan osetim se sit?

Evo i trika za mršavljenje:
Okrenite glavu levo, pa desno, pa tako jedno deset puta kada god vas neko ponudi da jedete.

pretposlednji trik,provereno tacan..

@buca.Ako zelis da smrsas,stavi desni dlan preko usta i ne pomeraj ga ceo dan.Mozes i da menjas ruke s vremena na vreme kad se umoris!Tako hrana nece moci da udje na usta jer joj smeta dlan.Funkcionise,garantovano!

ahhhaha pa vi niste normalni od pojedinih komentara za BUCU me zaboleo stomak od smeha

Alo ljudi Buca rece da hoce da smrsa a ne da umre. Zapeli vi ko sivonje te nemoj jesti, te nemoj jesti. Buco jedi manje ali vise puta dnevno, ne jedi posle sest i sestro draga kreci se sto vise mozes. Setaj, trci, vozi biciklo, zaboravi na lift. Na vagu zaboravi, ne ocekukuj za tri meseca rezulate. Ja na vagu nikad ne stajem, meni je ogledalo referenca. Stanes na vagu pa vidis da si skinuo tri kile za petenaset dana, pa te onda psiha ubije i razocara se u sve.

PS Nisam nikad bio na dijeti, imao sam 125kg 2007 godine, poceo umesto dva da jedem sest puta dnevno, po malo, non stop nesto grickam, setao oko ade po dva km svaki drugi dan... Danas imam 85 kg, jedem sve normalno (neki kazu kao mecava) i vise ne hodam nego trcim osam km oko Ade. Al sam krv propisao dok sam dosao dovde.

Ako stucate,sipajte pola case vode i ispijte je lagano,bez prestanka,bitno je da non-stop gutate tu vodu,da ne pravite pauzu.Posle 10-15 sek odnosno kad popijete vodu,prestaje i stucanje.Ko ne veruje nek proba...

Štucanje može da smeta kad idemo na audicije ili hodamo po žici. U svim ostalim slučajevima je neophodno taj odbrambeni mehanizam pustiti da odradi svoje. a. Raspoređivanje stvari u stomaku; b. Upozoravanje da ono što udišemo nije odgovarajuće.

Ja ili nemam tu reonu kost za otpusavanje nosa ili mi obrve nisu na mestu al nos jos uvek zapusen kao i pre ovog veselog eksperimenta...

trik za mesavljenje pa lepo i jednostavno prestanete da zderete sve i svasta.

probate mesec dana. izbacite slatkise i sokove i unosite manje od 2000 kalorija na dan . sto znaci brojte malo sta i koliko ima. tako ja radim ne sto hocu da smrsam nego sto pazim sta jedem.