Margo
pre 7 godina
Da vežbam pre doručka???? Može, ako mi je doručak u 13h.
Sitne promene doručka, veći gubitak kilograma: Tri navike koje treba odmah da usvojite
IMAGE SOURCE
ms
pre 7 godina
Možda sam samo par puta kupila granole ili neku pripremljenu ovsenu kašu. Pune su fruktoznog sirupa i ostalih nezdravih sastojaka. Kupim kvalitetne ovsene pahuljice, kvalitetnu crnu čokoladu ili kakao, i kuvam ovsenu kašu sa sa dodatkom meda i voća koje imam. Ili ih samo stavim u jogort. Jeftinije i zdravije. Pahuljice čuvajte u staklenoj tegli. Granole možete napraviti sami.
ms
pre 7 godina
Možda sam samo par puta kupila granole ili neku pripremljenu ovsenu kašu. Pune su fruktoznog sirupa i ostalih nezdravih sastojaka. Kupim kvalitetne ovsene pahuljice, kvalitetnu crnu čokoladu ili kakao, i kuvam ovsenu kašu sa sa dodatkom meda i voća koje imam. Ili ih samo stavim u jogort. Jeftinije i zdravije. Pahuljice čuvajte u staklenoj tegli. Granole možete napraviti sami.
Margo
pre 7 godina
Da vežbam pre doručka???? Može, ako mi je doručak u 13h.
Margo
pre 7 godina
Da vežbam pre doručka???? Može, ako mi je doručak u 13h.
ms
pre 7 godina
Možda sam samo par puta kupila granole ili neku pripremljenu ovsenu kašu. Pune su fruktoznog sirupa i ostalih nezdravih sastojaka. Kupim kvalitetne ovsene pahuljice, kvalitetnu crnu čokoladu ili kakao, i kuvam ovsenu kašu sa sa dodatkom meda i voća koje imam. Ili ih samo stavim u jogort. Jeftinije i zdravije. Pahuljice čuvajte u staklenoj tegli. Granole možete napraviti sami.
2 Komentari
Sortiraj po: