Ukus koji osvaja: Najjednostavniji kolač sa suvim voćem

Secer, brasno i jos suvo voce koje je puno secera, tacno recept za dijabetes. Savet: umesto obicnog belog brasna moze da se koristi kokosovo (ima u Dm-u) ili da se umesto 6 kasika brasna stavi 4 a dve kasike lanenog semena. Secer zamenite medom ili javorovim sirupom (bice dovoljno slatko i sa 3 kasike). Ne verujte svemu sto procitate gde pise zdravo, nego pogledajte sastojke i sami odlucite da li je zdravo ili nije. Razumna smo bica, iskoristimo to.

Secer, brasno i jos suvo voce koje je puno secera, tacno recept za dijabetes. Ne verujte svemu sto procitate gde pise zdravo, nego pogledajte sastojke i sami odlucite da li je zdravo ili nije. Razumna smo bica, iskoristimo to.
(1g zdravog razuma, 24. januar 2019 21:09)
Razumem i shvatam poentu, ali hrana je hrana, ne postoji "zdrava" i "nezdrava"hrana (ako nije zdrava onda nije hrana) ali postoji zdrava i nezdrava ishrana. Ne dobija se dijabetes zato što se jede šećer,nego usled poremećaja delovanja hormona insulina. Problem savremenog načina života je unos hrane bez potrošnje fizičkom aktivnošću. Kad se napravi dobar balans unosa i potrošnje rizik od raznih bolesti (kardiovaskularnih i dr.) je minimalan.

Secer, brasno i jos suvo voce koje je puno secera, tacno recept za dijabetes. Savet: umesto obicnog belog brasna moze da se koristi kokosovo (ima u Dm-u) ili da se umesto 6 kasika brasna stavi 4 a dve kasike lanenog semena. Secer zamenite medom ili javorovim sirupom (bice dovoljno slatko i sa 3 kasike). Ne verujte svemu sto procitate gde pise zdravo, nego pogledajte sastojke i sami odlucite da li je zdravo ili nije. Razumna smo bica, iskoristimo to.
(1g zdravog razuma, 24. januar 2019 21:09)

Kokosovo brasno ima vecu energetsku vrednost od obicnog psenicnog brasna. A cena 100 grama 182 dinara.

blabla

Receptu nedostaje neka tečnost (ulje ili puter) da poveže sastojke. Sa dva jaja nema šanse da se to postigne. A šećer uopšte nije potreban.

Bežite od sušenog voća, prepuno je šećera jer je prosto pripremljeno za skladištenje. Nikakve torte i kolači osim par puta godišnje.

Secer, brasno i jos suvo voce koje je puno secera, tacno recept za dijabetes. Savet: umesto obicnog belog brasna moze da se koristi kokosovo (ima u Dm-u) ili da se umesto 6 kasika brasna stavi 4 a dve kasike lanenog semena. Secer zamenite medom ili javorovim sirupom (bice dovoljno slatko i sa 3 kasike). Ne verujte svemu sto procitate gde pise zdravo, nego pogledajte sastojke i sami odlucite da li je zdravo ili nije. Razumna smo bica, iskoristimo to.

blabla

Bežite od sušenog voća, prepuno je šećera jer je prosto pripremljeno za skladištenje. Nikakve torte i kolači osim par puta godišnje.

Receptu nedostaje neka tečnost (ulje ili puter) da poveže sastojke. Sa dva jaja nema šanse da se to postigne. A šećer uopšte nije potreban.

Secer, brasno i jos suvo voce koje je puno secera, tacno recept za dijabetes. Savet: umesto obicnog belog brasna moze da se koristi kokosovo (ima u Dm-u) ili da se umesto 6 kasika brasna stavi 4 a dve kasike lanenog semena. Secer zamenite medom ili javorovim sirupom (bice dovoljno slatko i sa 3 kasike). Ne verujte svemu sto procitate gde pise zdravo, nego pogledajte sastojke i sami odlucite da li je zdravo ili nije. Razumna smo bica, iskoristimo to.
(1g zdravog razuma, 24. januar 2019 21:09)

Kokosovo brasno ima vecu energetsku vrednost od obicnog psenicnog brasna. A cena 100 grama 182 dinara.

Secer, brasno i jos suvo voce koje je puno secera, tacno recept za dijabetes. Ne verujte svemu sto procitate gde pise zdravo, nego pogledajte sastojke i sami odlucite da li je zdravo ili nije. Razumna smo bica, iskoristimo to.
(1g zdravog razuma, 24. januar 2019 21:09)
Razumem i shvatam poentu, ali hrana je hrana, ne postoji "zdrava" i "nezdrava"hrana (ako nije zdrava onda nije hrana) ali postoji zdrava i nezdrava ishrana. Ne dobija se dijabetes zato što se jede šećer,nego usled poremećaja delovanja hormona insulina. Problem savremenog načina života je unos hrane bez potrošnje fizičkom aktivnošću. Kad se napravi dobar balans unosa i potrošnje rizik od raznih bolesti (kardiovaskularnih i dr.) je minimalan.