Fitnes i dijeta

Glumica otkrila kako poslednjih 10 godina svakim danom izgleda sve bolje

Ponedeljak, 25.02.2019.

20:00

Izvor: index.hr

Glumica otkrila kako poslednjih 10 godina svakim danom izgleda sve bolje IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

17 Komentari

Sortiraj po:

ema

pre 5 godina

Ne razumem komentar s kokoskama i kravama i decom.
Mene ne zanimaju ni krave ni kokoske, a deca imaj svoj raspored kao i dadilje.
I ne razumem zasto neko prica o kravama i kkokoskama. Mozda neko odbere i takav nacin zivota? Ok. Samo izvolite. Mene to ne zanima. Zasto bi neko navodio takav primer? Ne razumem. Kakvve ona veze ima sa kravama i kokosmkama? Pa nemam ni ja. Takodje, zene paenice na Balkanu u mom svetu ne postoje. A moj suprug takvu ne bi ni pogledao jer on spremacicu placa, a ne zeni.

Claire

pre 5 godina

Tačno. Grickalice tipa čipsa i ostalih slaniša ne treba jesti, a najbolje je ne kupovati ih. U početku će vam biti teško, ali se čovek posle nekog vremena navikne. Treba kupovati voće umesto toga.

Iks

pre 5 godina

Ona em je dijabeticar em zivi od svog izgleda, normalno jr da ce da ima strogi rezim ishrane i da ce da se satire od vezbanja. Jedino mi nije jasno sto prica bajke. Kazi, na striktnom sam rezimu i moram da vezbam kao blesava da bih bila fit i da bih mogla da dobijam uloge jer nemam vise 20 godina, a ne tamo neki sokici i nebuloze...

b

pre 5 godina

Muka mi je od floskula tipa "...em ti zivot kada ne mogu da jedem sta hocu i koliko hocu".Ako je nekome stvarno poenta zivota nazderati se,onda taj ima zestoki problem.Odmah da napomenem da nisam ekstrem tipa Maje Volk,takodje pojedem s vremena na vreme to sto mi se prohte i koliko mi se prohte,ali ne vidim smisao u tome.Ili kada kazu-zdrava ishrana je skupa.Slazem se da nije jeftina,ali brate mili,bolje nemoj jesti nista nego da jedes smeće.

Jelena

pre 5 godina

@Ivana
Posao joj je da glumi. Vežbanjem telo ostaje zdravo, a time i duh. Što se tiče hrane, ona je dijabetičar i mora da bude na dijeti (ne gladovanje,nego kontrolisan način ishrane). Naučiš da voliš to što možeš da jedeš. Nije život samo žderanje i lenstvovanje... To je najgora vrsta mrcvarenja i loš kvalitet života.

Anja

pre 5 godina

Ne znam da li mi je nesto promaklo, ali koliko vidim ni u clanku ni u komentarima nigde ne stoji da ona boluje od dijabetesa 1 do svoje 22. godine. Odnosno ko zna koliko dugo je imala tip 2 koji je presao u tip 1 (koji ne moze bez insulina), tad je samo utvrdjen.

Specificna ishrana koja se preporucuje dijabeticarima, stil zivota takodje, je zapravo nesto sto bi svako ko moze da si priusti, trebalo da praktikuje.
Sve je pitanje informisanosti, mogucnosti, odnosno novca.

Treba imati finansijskih mogucnosti da mozete da jedete zdrave masti (tipa avokado, ribu...), zdravo gajeno voce i povrce, izbegavate "sirotinjsku hranu", odnosno visokopreradjene namirnice (hleb, krompir, keksovi, grickalice, jeftini mlecni proizvodi) i imate vremena da se posvetite sebi (vezbe, meditacija, hobi, druzenje s prijateljima...).

u prolazu

pre 5 godina

Zena je dijabetičar samim tim ishrana joj specificna. Ako izbacite preradjene i secer nikakva dijeta vam nije potreba. Pritom dodajte vezbe koje svako moze da radi u kućnoj radinosti eto izgleda. A tuorijala brdo. Ishrana je kljuc svega. Ne mozete jesti preradjene, secer, brzo i nezdravo i izdefinisano telo. Znam po sebi jer imam predispoziciju za secer i korigovani ishranu.

Adriano_Galliani

pre 5 godina

Pa ujutru kada ustane prvo ide da izmuze krave i koze,narani svinje i kokoske.Pa da probudi i spremi decu za skolu,pa da ocisti kod stoke i zivine,sprema rucak,doceka decu iz skole,nahrani ih,doceka muza s posla polu pijanog.Onda idu u bastu da rade,pa kuci da sa decom radi domaci,pa da ih okupa i spremi da veceraju i za spavanje.Pa se muz vratio iz kafane pijan letva oce malo seksa i njega da zadovolji,pa kokoske pobegle mora da ih vrati ce izedu svu papriku.Pa krmaca pocela da se prasi,deca kašlju dobili gripu,muž baca pegle i tako dan za danom i zato tako izgleda mladoliko.
(Back in Black, 25. februar 2019 20:43)

Žena kao ona bi ga otrovala posle prve kafane.. I njega i sve kokoške, svinje i opet bi bila Hale Berry.

Back in Black

pre 5 godina

Pa ujutru kada ustane prvo ide da izmuze krave i koze,narani svinje i kokoske.Pa da probudi i spremi decu za skolu,pa da ocisti kod stoke i zivine,sprema rucak,doceka decu iz skole,nahrani ih,doceka muza s posla polu pijanog.Onda idu u bastu da rade,pa kuci da sa decom radi domaci,pa da ih okupa i spremi da veceraju i za spavanje.Pa se muz vratio iz kafane pijan letva oce malo seksa i njega da zadovolji,pa kokoske pobegle mora da ih vrati ce izedu svu papriku.Pa krmaca pocela da se prasi,deca kašlju dobili gripu,muž baca pegle i tako dan za danom i zato tako izgleda mladoliko.

Back in Black

pre 5 godina

Pa ujutru kada ustane prvo ide da izmuze krave i koze,narani svinje i kokoske.Pa da probudi i spremi decu za skolu,pa da ocisti kod stoke i zivine,sprema rucak,doceka decu iz skole,nahrani ih,doceka muza s posla polu pijanog.Onda idu u bastu da rade,pa kuci da sa decom radi domaci,pa da ih okupa i spremi da veceraju i za spavanje.Pa se muz vratio iz kafane pijan letva oce malo seksa i njega da zadovolji,pa kokoske pobegle mora da ih vrati ce izedu svu papriku.Pa krmaca pocela da se prasi,deca kašlju dobili gripu,muž baca pegle i tako dan za danom i zato tako izgleda mladoliko.

Jelena

pre 5 godina

@Ivana
Posao joj je da glumi. Vežbanjem telo ostaje zdravo, a time i duh. Što se tiče hrane, ona je dijabetičar i mora da bude na dijeti (ne gladovanje,nego kontrolisan način ishrane). Naučiš da voliš to što možeš da jedeš. Nije život samo žderanje i lenstvovanje... To je najgora vrsta mrcvarenja i loš kvalitet života.

u prolazu

pre 5 godina

Zena je dijabetičar samim tim ishrana joj specificna. Ako izbacite preradjene i secer nikakva dijeta vam nije potreba. Pritom dodajte vezbe koje svako moze da radi u kućnoj radinosti eto izgleda. A tuorijala brdo. Ishrana je kljuc svega. Ne mozete jesti preradjene, secer, brzo i nezdravo i izdefinisano telo. Znam po sebi jer imam predispoziciju za secer i korigovani ishranu.

b

pre 5 godina

Muka mi je od floskula tipa "...em ti zivot kada ne mogu da jedem sta hocu i koliko hocu".Ako je nekome stvarno poenta zivota nazderati se,onda taj ima zestoki problem.Odmah da napomenem da nisam ekstrem tipa Maje Volk,takodje pojedem s vremena na vreme to sto mi se prohte i koliko mi se prohte,ali ne vidim smisao u tome.Ili kada kazu-zdrava ishrana je skupa.Slazem se da nije jeftina,ali brate mili,bolje nemoj jesti nista nego da jedes smeće.

Anja

pre 5 godina

Ne znam da li mi je nesto promaklo, ali koliko vidim ni u clanku ni u komentarima nigde ne stoji da ona boluje od dijabetesa 1 do svoje 22. godine. Odnosno ko zna koliko dugo je imala tip 2 koji je presao u tip 1 (koji ne moze bez insulina), tad je samo utvrdjen.

Specificna ishrana koja se preporucuje dijabeticarima, stil zivota takodje, je zapravo nesto sto bi svako ko moze da si priusti, trebalo da praktikuje.
Sve je pitanje informisanosti, mogucnosti, odnosno novca.

Treba imati finansijskih mogucnosti da mozete da jedete zdrave masti (tipa avokado, ribu...), zdravo gajeno voce i povrce, izbegavate "sirotinjsku hranu", odnosno visokopreradjene namirnice (hleb, krompir, keksovi, grickalice, jeftini mlecni proizvodi) i imate vremena da se posvetite sebi (vezbe, meditacija, hobi, druzenje s prijateljima...).

Adriano_Galliani

pre 5 godina

Pa ujutru kada ustane prvo ide da izmuze krave i koze,narani svinje i kokoske.Pa da probudi i spremi decu za skolu,pa da ocisti kod stoke i zivine,sprema rucak,doceka decu iz skole,nahrani ih,doceka muza s posla polu pijanog.Onda idu u bastu da rade,pa kuci da sa decom radi domaci,pa da ih okupa i spremi da veceraju i za spavanje.Pa se muz vratio iz kafane pijan letva oce malo seksa i njega da zadovolji,pa kokoske pobegle mora da ih vrati ce izedu svu papriku.Pa krmaca pocela da se prasi,deca kašlju dobili gripu,muž baca pegle i tako dan za danom i zato tako izgleda mladoliko.
(Back in Black, 25. februar 2019 20:43)

Žena kao ona bi ga otrovala posle prve kafane.. I njega i sve kokoške, svinje i opet bi bila Hale Berry.

Iks

pre 5 godina

Ona em je dijabeticar em zivi od svog izgleda, normalno jr da ce da ima strogi rezim ishrane i da ce da se satire od vezbanja. Jedino mi nije jasno sto prica bajke. Kazi, na striktnom sam rezimu i moram da vezbam kao blesava da bih bila fit i da bih mogla da dobijam uloge jer nemam vise 20 godina, a ne tamo neki sokici i nebuloze...

Claire

pre 5 godina

Tačno. Grickalice tipa čipsa i ostalih slaniša ne treba jesti, a najbolje je ne kupovati ih. U početku će vam biti teško, ali se čovek posle nekog vremena navikne. Treba kupovati voće umesto toga.

ema

pre 5 godina

Ne razumem komentar s kokoskama i kravama i decom.
Mene ne zanimaju ni krave ni kokoske, a deca imaj svoj raspored kao i dadilje.
I ne razumem zasto neko prica o kravama i kkokoskama. Mozda neko odbere i takav nacin zivota? Ok. Samo izvolite. Mene to ne zanima. Zasto bi neko navodio takav primer? Ne razumem. Kakvve ona veze ima sa kravama i kokosmkama? Pa nemam ni ja. Takodje, zene paenice na Balkanu u mom svetu ne postoje. A moj suprug takvu ne bi ni pogledao jer on spremacicu placa, a ne zeni.

Back in Black

pre 5 godina

Pa ujutru kada ustane prvo ide da izmuze krave i koze,narani svinje i kokoske.Pa da probudi i spremi decu za skolu,pa da ocisti kod stoke i zivine,sprema rucak,doceka decu iz skole,nahrani ih,doceka muza s posla polu pijanog.Onda idu u bastu da rade,pa kuci da sa decom radi domaci,pa da ih okupa i spremi da veceraju i za spavanje.Pa se muz vratio iz kafane pijan letva oce malo seksa i njega da zadovolji,pa kokoske pobegle mora da ih vrati ce izedu svu papriku.Pa krmaca pocela da se prasi,deca kašlju dobili gripu,muž baca pegle i tako dan za danom i zato tako izgleda mladoliko.

Iks

pre 5 godina

Ona em je dijabeticar em zivi od svog izgleda, normalno jr da ce da ima strogi rezim ishrane i da ce da se satire od vezbanja. Jedino mi nije jasno sto prica bajke. Kazi, na striktnom sam rezimu i moram da vezbam kao blesava da bih bila fit i da bih mogla da dobijam uloge jer nemam vise 20 godina, a ne tamo neki sokici i nebuloze...

Adriano_Galliani

pre 5 godina

Pa ujutru kada ustane prvo ide da izmuze krave i koze,narani svinje i kokoske.Pa da probudi i spremi decu za skolu,pa da ocisti kod stoke i zivine,sprema rucak,doceka decu iz skole,nahrani ih,doceka muza s posla polu pijanog.Onda idu u bastu da rade,pa kuci da sa decom radi domaci,pa da ih okupa i spremi da veceraju i za spavanje.Pa se muz vratio iz kafane pijan letva oce malo seksa i njega da zadovolji,pa kokoske pobegle mora da ih vrati ce izedu svu papriku.Pa krmaca pocela da se prasi,deca kašlju dobili gripu,muž baca pegle i tako dan za danom i zato tako izgleda mladoliko.
(Back in Black, 25. februar 2019 20:43)

Žena kao ona bi ga otrovala posle prve kafane.. I njega i sve kokoške, svinje i opet bi bila Hale Berry.

Anja

pre 5 godina

Ne znam da li mi je nesto promaklo, ali koliko vidim ni u clanku ni u komentarima nigde ne stoji da ona boluje od dijabetesa 1 do svoje 22. godine. Odnosno ko zna koliko dugo je imala tip 2 koji je presao u tip 1 (koji ne moze bez insulina), tad je samo utvrdjen.

Specificna ishrana koja se preporucuje dijabeticarima, stil zivota takodje, je zapravo nesto sto bi svako ko moze da si priusti, trebalo da praktikuje.
Sve je pitanje informisanosti, mogucnosti, odnosno novca.

Treba imati finansijskih mogucnosti da mozete da jedete zdrave masti (tipa avokado, ribu...), zdravo gajeno voce i povrce, izbegavate "sirotinjsku hranu", odnosno visokopreradjene namirnice (hleb, krompir, keksovi, grickalice, jeftini mlecni proizvodi) i imate vremena da se posvetite sebi (vezbe, meditacija, hobi, druzenje s prijateljima...).

Jelena

pre 5 godina

@Ivana
Posao joj je da glumi. Vežbanjem telo ostaje zdravo, a time i duh. Što se tiče hrane, ona je dijabetičar i mora da bude na dijeti (ne gladovanje,nego kontrolisan način ishrane). Naučiš da voliš to što možeš da jedeš. Nije život samo žderanje i lenstvovanje... To je najgora vrsta mrcvarenja i loš kvalitet života.

b

pre 5 godina

Muka mi je od floskula tipa "...em ti zivot kada ne mogu da jedem sta hocu i koliko hocu".Ako je nekome stvarno poenta zivota nazderati se,onda taj ima zestoki problem.Odmah da napomenem da nisam ekstrem tipa Maje Volk,takodje pojedem s vremena na vreme to sto mi se prohte i koliko mi se prohte,ali ne vidim smisao u tome.Ili kada kazu-zdrava ishrana je skupa.Slazem se da nije jeftina,ali brate mili,bolje nemoj jesti nista nego da jedes smeće.

ema

pre 5 godina

Ne razumem komentar s kokoskama i kravama i decom.
Mene ne zanimaju ni krave ni kokoske, a deca imaj svoj raspored kao i dadilje.
I ne razumem zasto neko prica o kravama i kkokoskama. Mozda neko odbere i takav nacin zivota? Ok. Samo izvolite. Mene to ne zanima. Zasto bi neko navodio takav primer? Ne razumem. Kakvve ona veze ima sa kravama i kokosmkama? Pa nemam ni ja. Takodje, zene paenice na Balkanu u mom svetu ne postoje. A moj suprug takvu ne bi ni pogledao jer on spremacicu placa, a ne zeni.

u prolazu

pre 5 godina

Zena je dijabetičar samim tim ishrana joj specificna. Ako izbacite preradjene i secer nikakva dijeta vam nije potreba. Pritom dodajte vezbe koje svako moze da radi u kućnoj radinosti eto izgleda. A tuorijala brdo. Ishrana je kljuc svega. Ne mozete jesti preradjene, secer, brzo i nezdravo i izdefinisano telo. Znam po sebi jer imam predispoziciju za secer i korigovani ishranu.

Claire

pre 5 godina

Tačno. Grickalice tipa čipsa i ostalih slaniša ne treba jesti, a najbolje je ne kupovati ih. U početku će vam biti teško, ali se čovek posle nekog vremena navikne. Treba kupovati voće umesto toga.