Jedna od najpopularnijih dijeta na svetu: Jedete više, a mršavite

Zapamtite, nije moguće jesti više kalorija no što potrošite a da mršavite. To je pitanje fizike.

to kao oni poslovi po internetu - ništa ne radite, a zarađujete.

Nije problem "osećaj gladi", jer može da se istrpi. Teško je zbog malaksalosti, koja te hvata kod obavljanja svakodnevnih poslova.

U sustini, pretvori se u kravu, pojedi dva kilograma povrca dnevno i neces se ugojiti. Dobro jutro kolumbo...

otkrili su toplu vodu

A moze se biti sit od tanjira salate?

glupost...bez mesa i slanine..nista,tek tada,si sit..i ne moras,da jedes 5 puta

samo 16/8 dijeta

više sexa i resen problem,svima lepo :)

Oće to, samo dok se navadi.

"Uz takvu ishranu unosite znatno manje masnoća" a odavno je dokazano da dobre masti ne goje, a tome koliko su masti bitne za mnoge stvari (hormoni, apsorpcija vitamina) ne vredi pričati posle ove rečenice.

Ipak ono što je ključno za svakoga i što treba praktikovati stalno je opisano u sledećoj rečenici
"Preporučuje se i konzumiranje pića bez kalorija, ali i redovno vežbanje." To vam je suština i samo se toga prdržavajući smršaćete sigurno jer ŠEĆER GOJI, A NE MAST

"Uz takvu ishranu unosite znatno manje masnoća" a odavno je dokazano da dobre masti ne goje, a tome koliko su masti bitne za mnoge stvari (hormoni, apsorpcija vitamina) ne vredi pričati posle ove rečenice.

Ipak ono što je ključno za svakoga i što treba praktikovati stalno je opisano u sledećoj rečenici
"Preporučuje se i konzumiranje pića bez kalorija, ali i redovno vežbanje." To vam je suština i samo se toga prdržavajući smršaćete sigurno jer ŠEĆER GOJI, A NE MAST

ne mozes srbinu objasniti da ne jede meso, to ja jako tezak posao!!! navike su cudo...a te navike Nas ubijaju,polako!!!!

Povrce ima diuretska svojstva sto znaci da ovakvom dijetom gubite mnogo tecnosti iz organizma sto opet znaci brz povratak vode kad se prestane sa dijetom.

Najbolja je Hrono ishrana Zdrava, mrsavi se.

Clean 9 je program koji je pre svega namenjen za Detoksikaciju tj. kao detoksikacioni program koji će vam pomoći da započnete svoj put ka zdravlju i željenim oblinama.

Neko je pomenuo dijetu 16:8.cula sam razne reakcije pa me zanima da li je neko ovde imao iskustva da istom,hvala

glupost...bez mesa i slanine..nista,tek tada,si sit..i ne moras,da jedes 5 puta

više sexa i resen problem,svima lepo :)

samo 16/8 dijeta

U sustini, pretvori se u kravu, pojedi dva kilograma povrca dnevno i neces se ugojiti. Dobro jutro kolumbo...

Zapamtite, nije moguće jesti više kalorija no što potrošite a da mršavite. To je pitanje fizike.

A moze se biti sit od tanjira salate?

ne mozes srbinu objasniti da ne jede meso, to ja jako tezak posao!!! navike su cudo...a te navike Nas ubijaju,polako!!!!

Nije problem "osećaj gladi", jer može da se istrpi. Teško je zbog malaksalosti, koja te hvata kod obavljanja svakodnevnih poslova.

Oće to, samo dok se navadi.

otkrili su toplu vodu

to kao oni poslovi po internetu - ništa ne radite, a zarađujete.

Povrce ima diuretska svojstva sto znaci da ovakvom dijetom gubite mnogo tecnosti iz organizma sto opet znaci brz povratak vode kad se prestane sa dijetom.

Najbolja je Hrono ishrana Zdrava, mrsavi se.

"Uz takvu ishranu unosite znatno manje masnoća" a odavno je dokazano da dobre masti ne goje, a tome koliko su masti bitne za mnoge stvari (hormoni, apsorpcija vitamina) ne vredi pričati posle ove rečenice.

Ipak ono što je ključno za svakoga i što treba praktikovati stalno je opisano u sledećoj rečenici
"Preporučuje se i konzumiranje pića bez kalorija, ali i redovno vežbanje." To vam je suština i samo se toga prdržavajući smršaćete sigurno jer ŠEĆER GOJI, A NE MAST

Clean 9 je program koji je pre svega namenjen za Detoksikaciju tj. kao detoksikacioni program koji će vam pomoći da započnete svoj put ka zdravlju i željenim oblinama.

"Uz takvu ishranu unosite znatno manje masnoća" a odavno je dokazano da dobre masti ne goje, a tome koliko su masti bitne za mnoge stvari (hormoni, apsorpcija vitamina) ne vredi pričati posle ove rečenice.

Ipak ono što je ključno za svakoga i što treba praktikovati stalno je opisano u sledećoj rečenici
"Preporučuje se i konzumiranje pića bez kalorija, ali i redovno vežbanje." To vam je suština i samo se toga prdržavajući smršaćete sigurno jer ŠEĆER GOJI, A NE MAST

Neko je pomenuo dijetu 16:8.cula sam razne reakcije pa me zanima da li je neko ovde imao iskustva da istom,hvala