Evo zašto nije dobro da uzimate previše vitamina

Izvor: Super žena

Evo zašto nije dobro da uzimate previše vitamina IMAGE SOURCE
IMAGE DESCRIPTION

2 Komentari

Sortiraj po:

Smuleco

pre 11 godina

Gluposti! Npr. C vitamin nema depoe u ljudskom organizmu, pa samim tim ne može da se pretera sa njegovim uzimanjem! Pored toga je izuzetan antioksidans(askorbinska kiselina poseduje redukcione osobine), i uopše ima, u skladu sa tim, jako antikancerogeni dejstvo! Beta karoten je takođe izuzetan u smislu borbe protiv kancera. Naravno, bolje je i efikasnije uzimati vitamine kroz hranu, nego u vidu tableta, zbog povećane efikasnosti istih, usled sinergičkog dejstva vitamina sa nekim drugim neorganskim i organskim sastojcima prisutnim u hrani. Ali, to je neka druga priča..

Preporučujem 14 Ne preporučujem 0
Smuleco

pre 11 godina

Gluposti! Npr. C vitamin nema depoe u ljudskom organizmu, pa samim tim ne može da se pretera sa njegovim uzimanjem! Pored toga je izuzetan antioksidans(askorbinska kiselina poseduje redukcione osobine), i uopše ima, u skladu sa tim, jako antikancerogeni dejstvo! Beta karoten je takođe izuzetan u smislu borbe protiv kancera. Naravno, bolje je i efikasnije uzimati vitamine kroz hranu, nego u vidu tableta, zbog povećane efikasnosti istih, usled sinergičkog dejstva vitamina sa nekim drugim neorganskim i organskim sastojcima prisutnim u hrani. Ali, to je neka druga priča..

Preporučujem 14 Ne preporučujem 0
Smuleco

pre 11 godina

Gluposti! Npr. C vitamin nema depoe u ljudskom organizmu, pa samim tim ne može da se pretera sa njegovim uzimanjem! Pored toga je izuzetan antioksidans(askorbinska kiselina poseduje redukcione osobine), i uopše ima, u skladu sa tim, jako antikancerogeni dejstvo! Beta karoten je takođe izuzetan u smislu borbe protiv kancera. Naravno, bolje je i efikasnije uzimati vitamine kroz hranu, nego u vidu tableta, zbog povećane efikasnosti istih, usled sinergičkog dejstva vitamina sa nekim drugim neorganskim i organskim sastojcima prisutnim u hrani. Ali, to je neka druga priča..

Preporučujem 14 Ne preporučujem 0