Da li je samo ljubav dovoljna za opstanak veze?

Prema rečima psihoterapeutkinje Niro Felićiano, odgovor na pitanje: "Da li je ljubav dovoljna?", najčešće glasi: "Zavisi".

U praksi, terapeuti često upoznaju ljubavne parove koji se i dalje vole, ali su izgubili sposobnost komunikacije i međusobnog razumevanja. Upravo tu dolazi do ključnog problema: emocije same po sebi ne garantuju stabilan odnos.

Stručnjaci ističu da ljubav nije statična. Ono što na početku veze deluje intenzivno i strastveno, vremenom se prirodno pretvara u smireniju, stabilniju povezanost. Na te promene utiču brojni faktori poput stresa, posla, dece i životnih okolnosti.

Problem nastaje kada partneri očekuju da će početna "hemija" trajati zauvek. Kada intenzitet opadne, mnogi pogrešno zaključuju da je veza u krizi, iako je reč o normalnoj fazi razvoja odnosa.

Ljubav ima više oblika

Miljan Zivkovic/Shutterstock

Još su stari Grci razlikovali različite vrste ljubavi – od strastvene (eros), preko prijateljske (philia) do bezuslovne (agape). Posebno se ističe pojam "pragma", koji označava zrelu, dugoročnu ljubav izgrađenu kroz vreme i posvećenost.

Upravo ova vrsta ljubavi, zasnovana na trudu i stabilnosti, smatra se ključnom za dugotrajne veze.

Prema iskustvu terapeuta, postoje elementi bez kojih veza teško može opstati, bez obzira na ljubav:

• osećaj sigurnosti - partneri moraju da imaju emocionalno sigurno okruženje kako bi mogli otvoreno da komuniciraju i povezuju se 
• uzajamno poštovanje - svađe su normalne, ali način na koji se partneri ophode jedno prema drugom tokom konflikta pravi razliku
• radoznalost i interes za partnera - ljudi se menjaju, a uspešne veze podrazumevaju stalno upoznavanje partnera iznova
• zajedničke vrednosti - slični životni ciljevi i uverenja pomažu partnerima da ostanu na istom putu i u teškim periodima
• spremnost na rast i rad na vezi - bez zajedničkog truda, ni najjača emocija ne može održati odnos dugoročno.

VGstockstudio/Shutterstock

Istraživanja pokazuju da parovi koji opstaju nisu nužno oni koji stalno osećaju intenzivnu strast, već oni koji aktivno rade na odnosu. Ljubav se vremenom pretvara u niz svakodnevnih odluka – da se ostane, razume i ulaže u odnos.