Seksi odluke koje će vam 2025. učiniti najvrelijom godinom ikad

Sve više ljudi istražuje intimne odnose van tradicionalnog modela monogamije, a odlazak na seksualnu zabavu ili u klub s partnerom relativno je siguran način da eksperimentišete i vidite kako ćete oboje reagovati.

Uz ove savete obogatićete vaš seksualni život, zato je vreme da izađete iz zone komfora.

Priprema za "kampovanje"

Ne doslovno, ali dobar seks ipak zahteva šator! Tačnije, vaginalni šator. Kako bi žene u potpunosti uživale u seksu, potrebno je da se vagina "raširi" kako bi seks bio udoban.

Kada nije uzbuđena, vaginalni kanal je dug oko 10 cm; uzbuđenjem se produžava za najmanje 5 cm. Mišići povlače matericu prema gore, stvarajući dodatni prostor – upravo za penis.

Just dance/Shutterstock

Najveća greška parova je misliti da je predigra luksuz. Nije – ona je ključna za "šatorenje" i za uživanje žene u seksu. Ako osećate udarce u cerviks, ako je njegov penis predug ili preširok, ako osećate suvoću tokom seksa ili ste skloni sitnim povredama – vaša vagina nije pripremljena za odnos, odnosno niste dovoljno uzbuđeni.

Priznajte svoje fetiše

Svi imamo svoju tamnu stranu – malu tajnu fantaziju ili želju koju možda ne želimo da priznamo. Ako se stalno držite "vanila" želja, seks može postati dosadan, posebno u dugotrajnim vezama.

Kako to učiniti? Ujutro recite partneru: "Sanjao/sanjala sam da ti i ja radimo...". Ovo je siguran način da isprobate reakciju partnera na nešto novo.

NDAB Creativity/Shutterstock

Prestanite da igrate samo "najveće hitove"

Na početku veze često isprobavate nešto novo svaki put kada imate seks. S vremenom razvijete svojevrsni "seksualni stenogram" – znate tačno šta će dovesti do orgazma. Seks postaje efikasan i zadovoljavajući, ali često kraći i fokusiran isključivo na orgazam.

No, zamislite da uvek slušate samo najveće hitove svog omiljenog benda – brzo bi vam dosadili. Istražite nove stvari i povremeno izađite iz rutine.

Galina Tcivina/Shutterstock

Fokusirajte se – isključite smetnje

Pitanje koje se često postavlja je: "Kako se fokusirati tokom seksa i isključiti ometanja?". Ključ je usredsrediti se na početak. Neuronaučnica dr Nicole Prause tvrdi da je upravo tada najlakše izgubiti fokus. Kada uzbuđenje počne, prirodno se unesete u trenutak.

Dve strategije za fokusiranje: Ubrzajte intenzitet – isprobajte nešto novo i uzbudljivo kako biste isključili ometanja i zapišite sve što vas brine pre seksa i rešite te zadatke (npr. pripremite večeru, završite izveštaj).

ORION PRODUCTION/Shutterstock

Prigrlite svoju ulogu kraljice

Stara praksa "sedanja na lice" dobila je moderni naziv "Queening". Istorijski, žene su koristile "kraljevske stolice" s otvorom kroz koji bi muškarac zadovoljio ženu.

Ova praksa danas je popularna među feministkinjama – žena je na vrhu, kontroliše situaciju i sopstveni užitak.

Shutterstock/VGstockstudio

Frekvencija nije važna

Suprotno uvaženom mišljenju, učestalost seksa ne odražava kvalitet vašeg seksualnog života. Kvalitet je važniji od kvantiteta.

Studije pokazuju da parovi koji imaju seks jednom nedeljno nisu ništa manje srećni od onih koji to čine svakodnevno.

Godine nisu ograničenje

Želja nema rok trajanja. Neki ljudi izgube interes za seks u ranom dobu, dok drugi ostaju seksualno aktivni do duboke starosti.

Ako imate prirodno snažan libido, redovno upražnjavate seks i otvoreni ste za redefinisanje onoga što seks znači, možete uživati u njemu ceo život.

Olga Rolenko/Shutterstock

Mašta bez griže savesti

Oko 85% ljudi u dugotrajnim vezama fantazira o drugima tokom seksa s partnerom. To nije razlog za sramotu – maštanje o drugima može obogatiti vaš odnos.

Fantazije su samo bezazleni trenuci mašte i većina stručnjaka smatra da ne vode ka prevari. Slobodno maštajte – to može učiniti monogamni seks uzbudljivijim i zanimljivijim.