Da li verovati kilogramima na vagi?

visok sam 182 imam 85 kg po ovoj racunici spadam u gojazne ,a to sto ja idem u teretanu i imam vise misica na rukama,grudima itd .to ovdje niko ne racuna .
Ovo je tacno samo za osobe koje se ne bave sportom a posebno one koje malo ozbiljnije posecuju teretanu.

Procenat masti se računa na specijalnim digitalnim vagama, ne može tek tako da se proceni na osnovu visine i težine.

Ja sa 87 kg i svojih 188cm imam idealnu masu :)) Konacno da me neka vijest obraduje :) Inace od 87 kg, 3.4% je salo,na zadnjici...

Poštovani,
U tekstu je napomenuto da je BMI ( body mass index ) nezahvalan za primenjivanje na sportistima jer ne prikazuje procenat masti i mišića u telu, zato se odnosi uglavnom na opštu populaciju. Zamislite primer bodibildera koji ima ima visinu 177 cm i 92 kg, on ima BMI preko 29, što znači da je blago gojazan, a ima oko 5 % masti. Jednostavno nemoguće, zato treba biti oprezan u toj formuli.
Što se tiče izračunavanja procenta masti, osim specijalizovanih digitalnih vagi, kao što je pomenuto u tekstu, postoji načina merenja na osnovu telesne visine i težine, dijametara, obima i kožnih nabora uz korišćenje različitih formula za izračunavanje. Takvu uslugu možete da dobijete u specijalizovanim ustanovama koji se striktno bave kompozicijom ljudskog tela.
Srdačan pozdrav. :-)

kako da izracunam procenat masti,visoka sam 174,60 kg

Poštovani,
Mala napomena, druga tabela prikazuje procenat masti u skladu sa godinama i polom, a treća tabela procenat masti kod nesportista tj. opšte populacije od vitkog do prekomerne težine. Nenamernom greškom je treća tabela postavljena ispod podnaslova "Obimi tela?". Da ne bude zabune.
Srdačan pozdrav :-)

kako da izracunam procenat masti,visoka sam 174,60 kg

visok sam 182 imam 85 kg po ovoj racunici spadam u gojazne ,a to sto ja idem u teretanu i imam vise misica na rukama,grudima itd .to ovdje niko ne racuna .
Ovo je tacno samo za osobe koje se ne bave sportom a posebno one koje malo ozbiljnije posecuju teretanu.

Procenat masti se računa na specijalnim digitalnim vagama, ne može tek tako da se proceni na osnovu visine i težine.

Ja sa 87 kg i svojih 188cm imam idealnu masu :)) Konacno da me neka vijest obraduje :) Inace od 87 kg, 3.4% je salo,na zadnjici...

Poštovani,
U tekstu je napomenuto da je BMI ( body mass index ) nezahvalan za primenjivanje na sportistima jer ne prikazuje procenat masti i mišića u telu, zato se odnosi uglavnom na opštu populaciju. Zamislite primer bodibildera koji ima ima visinu 177 cm i 92 kg, on ima BMI preko 29, što znači da je blago gojazan, a ima oko 5 % masti. Jednostavno nemoguće, zato treba biti oprezan u toj formuli.
Što se tiče izračunavanja procenta masti, osim specijalizovanih digitalnih vagi, kao što je pomenuto u tekstu, postoji načina merenja na osnovu telesne visine i težine, dijametara, obima i kožnih nabora uz korišćenje različitih formula za izračunavanje. Takvu uslugu možete da dobijete u specijalizovanim ustanovama koji se striktno bave kompozicijom ljudskog tela.
Srdačan pozdrav. :-)

Poštovani,
Mala napomena, druga tabela prikazuje procenat masti u skladu sa godinama i polom, a treća tabela procenat masti kod nesportista tj. opšte populacije od vitkog do prekomerne težine. Nenamernom greškom je treća tabela postavljena ispod podnaslova "Obimi tela?". Da ne bude zabune.
Srdačan pozdrav :-)