Tri "sebične" granice koje su zdrave za vezu: Svaki par mora da ih ima
Reč "sebičan" često se koristi kada pokušavamo da postavimo granice, no, psiholog Mark Travers smatra da su neke od granica koje najčešće izazivaju kritike, zapravo, važne za zdrave odnose.
01.06.2026.
13:22
"Ono što izgleda kao sebičan potez zapravo je čin velikodušnosti prema odnosu", ističe. Dakle, prema Traversu, ovo su tri "sebične" granice koje su, zapravo, potrebne svakoj ljubavnoj vezi.
Možda vas zanima
Kako zajednička putovanja mogu da poboljšaju vašu ljubavnu vezu?
Putovanja su i jedna vrsta testa za vašu vezu, a od vaše kompatibilnosti zavisi da li ćete ga uspešno položiti.
11:55
30.5.2026.
2 d
Novo istraživanje je zabrinjavajuće: U kojoj godini braka najčešće dolazi do prevare?
Novo istraživanje otkriva kada najčešće dolazi do pucanja odnosa.
17:10
29.5.2026.
2 d
Odbijanje planova
Odbijanje poziva ili druženja može da izgleda kao poruka: "Biram sebe umesto tebe." Ipak, Travers upozorava da iscrpljeni ljudi retko mogu da budu dobri partneri ili prijatelji. "Čuvanje svoje energije nije povlačenje od ljudi koje volite. To je upravo ono što vas čini osobom s kojom vredi da provodite vreme", objasnio je za Psychology Today. Dodaje i da "odbijanje jedne večere danas često znači spasavanje deset budućih".
Odbijanje da rešite tuđe emocionalne probleme
Mnogi osećaju potrebu da odmah reše probleme ljudi do kojih im je stalo, no Travers smatra da to nije uvek najbolji pristup. "Zdrave granice oko emocionalnog angažmana ne stvaraju udaljenost, već sigurnost koja omogućava postojanje istinske bliskosti", navodi.
Umesto preuzimanja tuđeg tereta, predlaže podršku kroz pitanja, poput: "Zvuči kao da ti je jako teško. Kako mogu da ti pomognem?" Prema njegovim rečima, "dopustiti nekome da se sam nosi s problemima nije napuštanje".
Zadržavanje nekih stvari za sebe
Mnogi veruju da bliskost podrazumeva potpunu otvorenost, no Travers smatra da je određen nivo privatnosti zdrav. "Parovi koji zahtevaju pristup svakoj poruci, svakom prijateljstvu i svakoj usputnoj misli često zamenjuju nadzor za bliskost", upozorava.
Dodaje da lični interesi, prijateljstva i privatni prostor nisu pretnja vezi. "Upravo vas oni čine celom osobom, zanimljivom i autonomnom osobom unutar te veze", pojasnio je.
Možda vas zanima
Jedna rečenica može sve da sruši: Izbegavajte ove teme u razgovoru sa partnerom
Otvorenost u vezi jeste važna, ali iskrenost bez mere ponekad može da napravi više štete nego koristi.
14:50
24.5.2026.
7 d
Da li je normalno da razmišljate o bivšem partneru čak i godinama nakon raskida?
Postoje misli koje se ne gase klikom i postoje bivši koji, i kada su odavno deo prošlosti, povremeno "iskoče"u glavi – bez najave, bez razloga, bez drame…
12:55
23.5.2026.
9 d
Travers smatra da nijedna od ovih granica nije sebična, iako se tako ponekad doživljava. "Veze se ne raspadaju zato što ljudi postavljaju granice, već zato što odustaju od njih", napominje. Prema njegovom mišljenju, mnogo je opasnije da zanemarite svoje potrebe nego jasno da pokažete gde su vaše granice.
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar