Palenta predstavlja jednu vrlo zdravu namirnicu koja se pravi od kukuruznog griza. Možete je pronaći u kesicama i raznim pakovanjima i možete je spremiti na bezbroj načina, a svaki od njih predstavlja zadovoljstvo za sebe.Trebalo bi da je konzumiramo bar jednom nedeljno jer čisti creva i ubrzava metabolizam, a potpuno je nepotrebno da vam govorimo koliko je zdraviji izbor od pekare.nada54/ShutterstockSastojci:- 2 dl vode- kašičica soli - malo ulja- 2 kašike palentePriprema:Za jednu porciju stavite 2 dl vode da proključa, stavite kašičicu soli i malo ulja.Kad voda provri, sklonite sa ringle i dodajte dve kašike palente.Mešajte na nižoj temperaturi dva do tri minuta.Palenti možete dodati sir, kajmak, laneno seme, semenke suncokreta, ajvar…
Starinski doručak koji je toliko zdrav: Trebalo bi jednom nedeljno da ga jedemo
Za sve oni koji nisu probali ili koji ne znaju, palenta je jelo koje bogato nutritivnim vrednostima i zdravo je za probavni sistem.
09.02.2025.
9:46
Izvor: Krstarica
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Sidni Svini se u potpunosti skinula, pa izazvala bes naroda FOTO/VIDEO
Čini se da je ovog puta njena provokativna objava naišla na kritike javnosti.
21:46
10.9.2026.
21 h
Oslobodila grudi, pa objavila fotke na mrežama: Pantalone, ipak, dominiraju FOTO
Ove pantalone će verovatno biti novi jesenji hit.
14:54
5.9.2026.
6 d
Izdanja Sidni Svini "zapalila" Veneciju: Jedno će se posebno svideti muškarcima FOTO
Još jednom je opravdala titulu seks-simbola.
20:00
5.9.2026.
5 d
Ne propustite
Više od svega voli da pokazuje golo telo: Fatalna plavuša opet žari i pali FOTO
Bruks Nejder napravila je pometnju kada se pojavila na Nedelji mode u Njujorku.
18:56
11.9.2026.
36 min
Nikol Kidman otkrila koji problem iz detinjstva je uspela da reši
Otkrila je i još jednu stranu svoje ličnosti zbog koje je, ponekad, neprijatno.
20:16
9.9.2026.
1 d
Jedan pogrešan korak mogao je da napravi skandal: Zamalo je otkrila grudi FOTO
Još jedno njeno provokativno izdanje privuklo je pažnju sveta.
20:53
9.9.2026.
1 d
Superstav
Muškarci su se uplašili da nisu dovoljno lepi – i dobili smo novu opsesiju
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
44 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
85 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
97 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
97 d