Međutim, za mnoge ljude porodica može postati izvor bola, manipulacije i dubokih emocionalnih rana.Toksični obrasci u porodici često su teško prepoznatljivi jer dolaze iz okruženja koje se prirodno povezuje sa ljubavlju i pripadanjem.Psihoterapeutkinja Maja Ušioko izdvojila je nekoliko ključnih znakova nezdravih porodičnih odnosa:Stalna kritika i omalovažavanjeKada članovi porodice neprestano ponižavaju decu, umanjuju njihove uspehe ili ih negativno upoređuju s drugima, to može imati ozbiljne posledice po njihovo samopouzdanje.Nepoštovanje granicaAko se granice koje dete postavlja neprestano krše, ignorišu ili ismevaju, to pokazuje nedostatak poštovanja prema njegovim emocijama i potrebama.lightwavemedia/ShutterstockPrebacivanje odgovornostiOdrasli članovi porodice često govore deci da su "zbog njih" reagovali na određeni način, čime odbijaju da preuzmu odgovornost za sopstvene postupke.Kažnjavanje ćutanjemUskraćivanje komunikacije kao oblik kazne može izazvati emocionalni stres i stvoriti nezdrav odnos u porodici.Manipulacija stvarnošćuRečenice poput "To se nikada nije dogodilo" ili "Previše si osetljiv/a" mogu navesti dete da sumnja u sopstvenu percepciju i osećanja.fizkes/ShutterstockIzazivanje osećaja krivice prikrivenom brigomFraze poput "Samo želim najbolje za tebe" često se koriste kao alat za emocionalnu ucenu.Odbijanje odgovornostiAko članovi porodice nikada ne priznaju grešku ili ne pokazuju spremnost da kažu najobičnije "izvini", već stalno prebacuju krivicu na dete, to je jasan znak toksične dinamike."Ponekad je najteže priznati da nešto nije u redu. No, osveštavanje ovih obrazaca prvi je korak ka njihovom prekidanju. Važno je zaštititi sopstveno mentalno zdravlje i stvarati zdravije odnose", zaključuje Ušioko. 
Sve toksične porodice imaju ove obrasce ponašanja: Da li ste iskusili neki?
Porodični odnosi bi trebalo da budu sigurna baza, prostor podrške, razumevanja i emocionalne stabilnosti.
30.03.2025.
10:01
Izvor: Index.hr
Vrati se na vest
3 Ostavite komentar
Najviše komentara
Menstruacija nije tabu: Da li bi trebalo uvesti plaćeno menstrualno odsustvo? ANKETA
Menstrualni ciklus i sve vezano za to je samo prividno prestalo da bude tabu, a da li smo zaista osvestili sa čime se žene suočavaju svakog meseca?
10:41
28.7.2026.
3 d
Kako smo od "žena, majka, kraljica" došli do "žena fudbalera"?
Iza titule "žene fudbalera" krije se mnogo tragičnija priča nego što bi većina pretpostavila...
14:47
26.7.2026.
4 d
Vanbračna ćerka Borisa Bekera "grmi" u bikiniju: Svi gledaju njeno telo FOTO
Ljudi ne veruju kako izgleda ćerka slavnog tenisera...
11:59
27.7.2026.
4 d
Ne propustite
Savet broj jedan za uređenje male terase, iznenadićete se rezultatom
Nekoliko trikova za uređenje malih balkona kojih se morate pridržavati da biste dobili vizuelno veći prostor.
13:23
31.7.2026.
13 min
Ruska bomba ljubi NBA zvezdu? Mlađi je 10 godina i "ludo je zaljubljena" FOTO
Ruska manekenka izgleda konačno uživa u ljubavi...
14:28
29.7.2026.
1 d
Izgleda brutalno i nakon tri porođaja: Ana Ivanović pokazala svoju fitnes rutinu VIDEO
Ana Ivanović je pokazala samo delić svoje fitnes rutine i ona nije nimalo laka.
15:00
29.7.2026.
1 d
Superstav
Kako smo od "žena, majka, kraljica" došli do "žena fudbalera"?
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
2 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
43 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
55 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
55 d