Njegov napitak za mršavljenje sastoji se od mešavine vode, zelenog čaja, soka od limuna, krastavca, mente i kajenske paprike, a tvrdi da je "isproban i testiran kako bi pomogao povratku tela u proces mršavljenja".Plan podrazumeva unos četiri ili više čaša vode za detoksikaciju kako biste ubrzali rezultate dok jedete zdravu hranu, a doktor tvrdi da nećete osećati glad. Jedan od glavnih ciljeva detoksikacije vodom je očistiti creva na zdrav način.Detoksikacija je posebno važna jer su mnogi ljudi preopterećeni toksinima apsorbovanih iz ostataka pesticida na hrani, zagađenog vazduha i drugih izvora. 5 second Studio/ShutterstockJetra često ne može dovoljno brzo filtrirati te toksine, što dovodi do njihovog skladištenja u masnim ćelijama. Kako se toksini eliminišu iz tela, masnoće se brže sagorevaju. Antioksidansi prisutni u zelenom čaju takođe mogu ubrzati metabolizam za 35 odsto.Recept za ovaj moćan napitak uključuje pet šoljica hladne filtrirane vode, tri šoljice jakog zelenog čaja (kuvanog i ohlađenog), jedan srednji krastavac s korom narezan na kriške, sok od pola limuna, četvrtinu šoljice svežeg lista mente i pola kašike kajenskog praha. Svi sastojci se mešaju i ostavljaju u frižideru, a preporučuje se da se pije sat vremena pre obroka.Studio113/ShutterstockOsim detoksikacije, doktor Oz takođe savetuje da se pridržavate ishrane koja uključuje neprerađenu hranu, zdrave masti, visokokvalitetne proteine i voće i povrće bogato vlaknima i antioksidansima kako biste postigli najbolje rezultate u procesu mršavljenja.Mehmet Oz je rođen 11. juna 1960. godine u Klivlendu, Ohaju, SAD. Iako je poreklom iz Turske, diplomirao je na Univerzitetu Harvard 1982. godine i postao je poznat kao kardiohirurg.
Doktor slavnih zvezda osmislio čudesni napitak: Skida 7 kilograma za samo 3 dana
Doktor Mehmet Oz, poreklom iz Turske, postao je poznat po svom detoks planu koji tvrdi da možete izgubiti čak sedam kilograma za samo tri dana
10.05.2025.
8:44
Izvor: 24sedam
Vrati se na vest
1 Ostavite komentar
Najviše komentara
Zašto je masturbacija dobra za vas, čak i ako imate partnera?
Ovo vam niko neće reći, a masturbacija je, i te kako, dobra kako za muško, tako i za žensko zdravlje.
20:45
25.10.2026.
4 d
Porodila se Olga Danilović
Nakon veridbe stižu lepe vesti. Olga Danilović se ostvarila u ulozi majke.
13:23
27.10.2026.
2 d
Dekolte na ivici katastrofe: Sve oči uprte u providni korset – samo što ne pukne FOTO
Karmen Elektra je pokazala i svoju "opasnu" stranu te zadala domaći zadatak mlađim koleginicama kada se pojavila u skroz pripijenoj haljini i opravdala status seks-simbola.
13:55
23.10.2026.
6 d
Ne propustite
Bez trunke stida: Seks-bomba pokazala pozadinu u nikad izazovnijem izdanju FOTO
Umesto grudi, sada je njena zadnjica u prvom planu i pratioci su i te kako uživali u prizoru.
21:54
28.10.2026.
1 d
Dnevni horoskop za 28. oktobar: Lavove očekuje lepo iznenađenje, Vage moraju da reše nesporazum
Obaveze na poslu, ali i kod kuće – pogledajte šta su vam zvezde pripremile za ovu sredu.
8:02
28.10.2026.
1 d
Poziv će im u sekundi preokrenuti svet naglavačke: Ova dva znaka menjaju sudbinu
Sudbina ne kuca, ovog puta ona zvoni! Pogledajte da li je vaše ime na spisku znakova kojima naredni dani donose telefonski poziv vredan zlata.
15:36
28.10.2026.
1 d
Superstav
I krila anđela su dobila svoju cenu FOTO/VIDEO
„Na sve liče, samo ne na makerone!“: Negativni komentari pljušte SA SVIH STRANA
Posle Plavih, i Crveni prinose kulu sudijama.
21:59
29.10.2026.
1 min
„Bolje je ispala moja kućica za psa!“: Plavima se ruši kula od makerona, Odbačeni POKIDALI
Plavom timu u ovom zadatku, izgleda, ništa ne ide od ruke.
21:57
29.10.2026.
3 min
„Naša kula izgleda kao zgrada koja se urušava“: Anđela briznula u plač, Boško ponovo u svom elementu
Anđeli kreću suze jer nije zadovoljna ganašom, dok je Boško bodri: „Hajde, idi tamo. Kada te vide tako uplakanu, sigurno će da te puste.“
21:55
29.10.2026.
5 min
„Italijani bi nas ubili!“: Marko nezadovoljan kulom Odbačenih, Plavi još NISU NI POČELI da slažu svoju
Odbačeni tim prvi prinosi svoje makerone na degustaciju.
21:50
29.10.2026.
10 min