Ako si se ikada zapitao kako da svoju partnerku zadovoljiš bolje, duže i sigurnije, vreme je da pogledaš u – svoj karakter. Jer, kako pokazuju istraživanja, muškarci sa smirenim temperamentom traju duže u krevetu i imaju stabilniji seksualni učinak.Impulsivnost i seks: loša kombinacija?Prema istraživanju turskih naučnika, muškarci koji su skloni brzopletim reakcijama i imaju slabiju kontrolu impulsa, češće pate od prevremene ejakulacije. I to ne malo češće – već znatno.U studiji je učestvovalo 80 muškaraca starosti od 18 do 45 godina, koji su podeljeni u četiri grupe: oni bez seksualnih problema, oni koji ejakuliraju pre odnosa, oni koji izdrže 15–30 sekundi, i oni koji traju 30–60 sekundi nakon penetracije.Zaključak? Što su brže ejakulirali – to su im bile izraženije impulsivne osobine, manja upornost i veća potreba za uzbuđenjem.NDAB Creativity/ShutterstockBrza ejakulacija često se povezuje i sa anksioznošću i depresijom. Istraživanje je pokazalo da muškarci koji imaju problema sa preranim završetkom imaju šest puta veću stopu depresije i pet puta veću sklonost anksioznosti u odnosu na one bez seksualnih tegoba.Oni jednostavno nemaju razvijen mehanizam kontrole nad sopstvenim uzbuđenjem. Dok njihovo telo reaguje brzo, mozak ne zna kako da "pritisne kočnicu".moomin201/ShutterstockRešenje postoji – i ne uključuje piluleIako se nekada propisuju antidepresivi, nova istraživanja sugerišu da postoji prirodniji i održiviji način da muškarac nauči da "izdrži" – kroz kognitivno-bihevioralnu terapiju i vežbe samoregulacije. A među najefikasnijim tehnikama su – Kegelove vežbe.Kegelove vežbe nisu rezervisane samo za žene. Radi se o kontrakcijama i opuštanjima mišića karličnog dna – i one direktno utiču na sposobnost kontrole ejakulacije. U istraživanju koje su sproveli lekari sa Univerziteta "La Sapienza" u Rimu, 40 muškaraca sa hroničnom prevremenom ejakulacijom vežbalo je Kegel tri puta nedeljno po sat vremena, u trajanju od 12 nedelja.PeopleImages.com - Yuri A/ShutterstockRezultat? 83% učesnika je produžilo trajanje odnosa za u proseku 2 minuta i 40 sekundi. U odnosu na početno vreme (oko 39 sekundi), to je ogroman napredak.Zaključak: samopouzdanje ne dolazi iz buke – već iz kontrole.Možda deluje da su najglasniji, najvatreniji i najimpulsivniji muškarci ti koji "pale krevete", ali istina je – oni koji znaju da se obuzdaju traju duže, pruže više i ostavljaju bolji utisak.Dakle, ako ti je stalo do seksualnog zdravlja (i reputacije), vreme je da vežbaš ne samo mišiće – već i strpljenje, stabilnost i kontrolu.
Impulsivni frajeri ili smireni muškarci? Evo ko je bolji u krevetu
Možda misliš da je temperament ono što te čini zavodljivim – ali nauka ima drugačije mišljenje.
13.06.2025.
21:02
Izvor: Muški magazin
Vrati se na vest
1 Ostavite komentar
Najviše komentara
Da li možete da poverujete da je ova žena napunila 50 godina? Izgleda nestvarno FOTO
Jednom prilikom je priznala da je ključ njenog uspeha u fizičkoj aktivnosti, pravilnoj ishrani i "mentalnom fitnesu.
19:58
18.7.2026.
2 d
I druga ćerka Monike Beluči postala je manekenka: Svi su zanemeli kad je prošetala pistom FOTO/VIDEO
Čini se da su naslednice italijanske dive krenule njenim stopama.
13:15
18.7.2026.
2 d
"Bili smo zajedno 15 godina, a ja sam osećao samo fizičku privlačnost"
Iskreno je progovorio o svemu, pa čak i o braku sa slavnom lepoticom.
18:26
14.7.2026.
6 d
Ne propustite
Peškiri ne upijaju vodu? Ne bacajte ih, već ovako rešite problem koji vas nervria
Evo nekoliko saveta kako da održavate mekoću peškira ili kako da im vratite moć upijanja.
10:25
21.7.2026.
24 min
Koliko često bi trebalo da čistite toster da bi ispravno radio?
Pročitajte tekst, a onda dobro pogledajte svoj toster i vidite da li mu treba dubinsko čišćenje.
11:59
18.7.2026.
2 d
Papuče koje su nekada nosile samo bake sada su hit leta FOTO
"Bakine papuče" postale su jedan od najvećih modnih trendova leta. Saznajte zašto su ponovo popularne i kako da ih kombinujete uz letnje odevne kombinacije.
12:31
18.7.2026.
2 d
Superstav
Ko je odlučio da žene sa oblinama moraju da oblače šatore?
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
33 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
44 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
44 d
Veliki intervju POBEDNIKA 5. sezone Masterchef Srbija! Amer Hamza EKSKLUZIVNO za PRVA.RS: "Imao sam dane kada sam se plašio da ću otići kući"
Amer Hamza, pobednik 5. sezone MasterChef Srbija, sumirao je svoje utiske o takmičenju, ali i otkrio caku za pravljenje najboljih burgera.
9:53
6.6.2026.
45 d