Stopala nose teret celog tela i svakodnevno su izložena pritisku, trenju i suvoći, ali uprkos tome, često im posvećujemo najmanje pažnje.Suva koža, zadebljanja, ispucale pete i osećaj umora samo su neki od problema koji se javljaju kada se ne neguju redovno.Dobra vest je da vam za oporavak stopala nije potreban odlazak u skupi kozmetički salon – pravi spa tretman možete napraviti kod kuće, uz minimalne troškove i upotrebu sastojaka koje verovatno već imate.Priprema je prvi korak do mekih stopalaPre nego što započnete tretman, uklonite lak sa noktiju i pripremite lavor ili posudu sa toplom vodom. U vodu dodajte šaku morske soli, par kapi etarskog ulja lavande ili mente za opuštanje i dezinfekciju, te malo mleka ili maslinovog ulja za dodatnu hidrataciju.Stopala potopite na 15–20 minuta kako bi se koža omekšala. Ovaj korak ne samo da olakšava uklanjanje mrtvih ćelija, već poboljšava cirkulaciju i pruža trenutni osećaj olakšanja.Shutterstock/PR Image FactoryPiling i uklanjanje zadebljanjaNakon potapanja, vreme je za piling. Možete koristiti gotov piling za stopala ili napraviti svoj – pomešajte dve kašike šećera ili krupne soli sa kašikom kokosovog ulja. Masirajte stopala kružnim pokretima, posebno pete i bočne strane prstiju.Za tvrdokorna zadebljanja upotrebite kamen za pete ili turpiju, ali budite nežni kako ne biste oštetili kožu. Piling ne samo da uklanja mrtve ćelije, već ostavlja glatku kožu, spremnu za upijanje hranljivih sastojaka iz kreme ili maske.Shutterstock/ ShidlovskiHidriranje i završna negaKada završite piling, isperite stopala toplom vodom i dobro ih osušite. Nanesite bogatu hidratantnu kremu, maslac od karitea ili kokosovo ulje.Za intenzivniji efekat, nakon nanošenja kreme obucite pamučne čarape i ostavite ih preko noći – ujutru ćete primetiti razliku u mekoći kože. Ne zaboravite i negu noktiju: skratite ih ravno, nežno potisnite zanoktice i po želji nanesite prozirni ili obojeni lak.Za dugoročne rezultate, ponavljajte tretman jednom nedeljno i svakodnevno koristite laganu kremu za stopala. Redovna nega ne samo da čini stopala lepim, već sprečava pojavu bolnih pukotina i zadebljanja.
Jednostavan kućni tretman za meka i negovana stopala
Dobra vest je da vam za oporavak stopala nije potreban odlazak u skupi kozmetički salon – pravi spa tretman možete napraviti kod kuće.
07.08.2025.
13:33
Izvor: 24sedam/Milica Lekić
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Jelena Janković zablistala na prijemu u skupocenoj haljini: Elegantno izdanje o kojem se priča FOTO
Jelena Janković mnoge je oduševila ovim modnim izborom.
15:39
28.8.2026.
1 d
Luka Dončić uslikan sa Plejboj zečicom: Svet bruji o novoj vezi i skandaloznoj žurki FOTO
Svetski mediji pišu da je brzo našao novu devojku nakon burnog raskida veridbe.
9:54
26.8.2026.
4 d
Ljudi trljaju oči, ne veruju kako izgleda zadnjica ovog fitnes trenera FOTO/VIDEO
Mnogi ne veruju kako izgleda...
19:31
28.8.2026.
1 d
Ne propustite
Šest vežbi za zategnuti stomak nakon 40. godine: Bolje su od trbušnjaka VIDEO
Možete da ih raditi kod kuće, bez posebne opreme.
13:49
30.8.2026.
1 h
Bombastična plavuša stigla na TikTok i prvom objavom bacila sve u trans VIDEO
Nikol Kidman je napravila nalog na TikToku i odmah postala glavna tema ove mreže nakon pve objave.
15:16
28.8.2026.
1 d
Jelena Janković zablistala na prijemu u skupocenoj haljini: Elegantno izdanje o kojem se priča FOTO
Jelena Janković mnoge je oduševila ovim modnim izborom.
15:39
28.8.2026.
1 d
Superstav
Ravnopravnost kao pretnja muškom rodu: "Prava žena ne inicira seks"
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
32 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
73 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
85 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
85 d