Stopala nose teret celog tela i svakodnevno su izložena pritisku, trenju i suvoći, ali uprkos tome, često im posvećujemo najmanje pažnje.Suva koža, zadebljanja, ispucale pete i osećaj umora samo su neki od problema koji se javljaju kada se ne neguju redovno.Dobra vest je da vam za oporavak stopala nije potreban odlazak u skupi kozmetički salon – pravi spa tretman možete napraviti kod kuće, uz minimalne troškove i upotrebu sastojaka koje verovatno već imate.Priprema je prvi korak do mekih stopalaPre nego što započnete tretman, uklonite lak sa noktiju i pripremite lavor ili posudu sa toplom vodom. U vodu dodajte šaku morske soli, par kapi etarskog ulja lavande ili mente za opuštanje i dezinfekciju, te malo mleka ili maslinovog ulja za dodatnu hidrataciju.Stopala potopite na 15–20 minuta kako bi se koža omekšala. Ovaj korak ne samo da olakšava uklanjanje mrtvih ćelija, već poboljšava cirkulaciju i pruža trenutni osećaj olakšanja.Shutterstock/PR Image FactoryPiling i uklanjanje zadebljanjaNakon potapanja, vreme je za piling. Možete koristiti gotov piling za stopala ili napraviti svoj – pomešajte dve kašike šećera ili krupne soli sa kašikom kokosovog ulja. Masirajte stopala kružnim pokretima, posebno pete i bočne strane prstiju.Za tvrdokorna zadebljanja upotrebite kamen za pete ili turpiju, ali budite nežni kako ne biste oštetili kožu. Piling ne samo da uklanja mrtve ćelije, već ostavlja glatku kožu, spremnu za upijanje hranljivih sastojaka iz kreme ili maske.Shutterstock/ ShidlovskiHidriranje i završna negaKada završite piling, isperite stopala toplom vodom i dobro ih osušite. Nanesite bogatu hidratantnu kremu, maslac od karitea ili kokosovo ulje.Za intenzivniji efekat, nakon nanošenja kreme obucite pamučne čarape i ostavite ih preko noći – ujutru ćete primetiti razliku u mekoći kože. Ne zaboravite i negu noktiju: skratite ih ravno, nežno potisnite zanoktice i po želji nanesite prozirni ili obojeni lak.Za dugoročne rezultate, ponavljajte tretman jednom nedeljno i svakodnevno koristite laganu kremu za stopala. Redovna nega ne samo da čini stopala lepim, već sprečava pojavu bolnih pukotina i zadebljanja.
Jednostavan kućni tretman za meka i negovana stopala
Dobra vest je da vam za oporavak stopala nije potreban odlazak u skupi kozmetički salon – pravi spa tretman možete napraviti kod kuće.
07.08.2025.
13:33
Izvor: 24sedam/Milica Lekić
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Da li možete da poverujete da je ova žena napunila 50 godina? Izgleda nestvarno FOTO
Jednom prilikom je priznala da je ključ njenog uspeha u fizičkoj aktivnosti, pravilnoj ishrani i "mentalnom fitnesu.
19:58
18.7.2026.
2 d
Najbolji igrač SP ima fakultetsku diplomu: Ljubi prelepu Lauru koja nije "žena fudbalera" FOTO
On nije obični fudbaler, a ona nije obična žena fudbalera.
21:52
20.7.2026.
13 h
Svi bruje o seksi Argentinki sa Mundijala: "Boginja, zbog nje sam zavoleo fudbal" FOTO/VIDEO
Tokom izvođenja argentinske himne, u finalu Mundijala, svu pažnju je ukrala zanosna pevačica Marija Besera.
20:56
20.7.2026.
14 h
Ne propustite
Nova frizura i novi dečko za finale SP-a: Ovako izgleda zaljubljena žena FOTO
U vezi su nekoliko meseci, a ona je lepša i zgodnija nego ikad!
10:54
21.7.2026.
45 min
Papuče koje su nekada nosile samo bake sada su hit leta FOTO
"Bakine papuče" postale su jedan od najvećih modnih trendova leta. Saznajte zašto su ponovo popularne i kako da ih kombinujete uz letnje odevne kombinacije.
12:31
18.7.2026.
2 d
I druga ćerka Monike Beluči postala je manekenka: Svi su zanemeli kad je prošetala pistom FOTO/VIDEO
Čini se da su naslednice italijanske dive krenule njenim stopama.
13:15
18.7.2026.
2 d
Superstav
Ko je odlučio da žene sa oblinama moraju da oblače šatore?
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
33 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
44 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
45 d
Veliki intervju POBEDNIKA 5. sezone Masterchef Srbija! Amer Hamza EKSKLUZIVNO za PRVA.RS: "Imao sam dane kada sam se plašio da ću otići kući"
Amer Hamza, pobednik 5. sezone MasterChef Srbija, sumirao je svoje utiske o takmičenju, ali i otkrio caku za pravljenje najboljih burgera.
9:53
6.6.2026.
45 d