U eri kada TikTok i Instagram diktiraju bjuti trendove, sve je više rutina sa deset i više koraka koje obećavaju besprekornu kožu.Od skupih seruma sa puževom sluzi do LED maski za lice, deluje kao da nema kraja proizvodima koje treba ugraditi u svakodnevni ritual.Ipak, dermatolozi upozoravaju – nega kože ne mora da bude komplikovana da bi bila efikasna.Tri osnovna korakaGeinz Angelina/ShutterstockPrema stručnjacima, svaka kvalitetna rutina treba da se oslanja na tri ključna proizvoda: blagi čistač, hidratantnu kremu i kremu sa zaštitnim faktorom (SPF 30 ili više).Previše proizvoda može iritirati kožu, naročito osetljivu, a često se u različitim kremama ponavljaju isti aktivni sastojci.Sunčevo zračenje, ističu dermatolozi, najodgovornije je za većinu problema – od bora i hiperpigmentacija do ožiljaka od akni.Retinol i piling: kada i kako?Retinol i hemijski piling često se predstavljaju kao čudesna rešenja za mladolik izgled. I dok retinol zaista može da pomogne u usporavanju starenja, dermatolozi savetuju da se sa njegovom upotrebom ne počinje pre tridesete godine – ranije korišćenje može izazvati iritacije.Kada je reč o pilingu, preporuka je hemijski (AHA ili BHA kiseline), a ne mehanički sa zrncima soli ili šećera, jer gruba zrnca mogu oštetiti tanku kožu lica. Naravno, obavezan pratilac svake kiseline je – krema sa zaštitnim faktorom.Trendovi koje treba preskočitiGolubovy/ShutterstockIako društvene mreže iz dana u dan lansiraju nove bjuti hitove, dermatolozi naglašavaju da nisu svi bezbedni ili korisni. Trenutni viralni trend – korišćenje goveđeg loja u nezi lica – stručnjaci savetuju da zaboravimo i ostavimo kravama.Slično važi i za svetlosne maske: crveno svetlo može imati blag efekat na produkciju kolagena, ali rezultati su daleko od transformativnih, a zahtevaju dugotrajnu i učestalu upotrebu.Cena nije garant kvalitetaJoš jedna važna poruka jeste da skupi proizvodi ne znače nužno i bolje rezultate. Aktivni sastojci u kremi od 800 dinara često su identični onima u kremi od tri hiljade ili čak 10 hiljada dinara.Dermatolozi zato preporučuju da kupci obrate pažnju na sastav, a ne na cenu ili ime brenda.
Zaboravite sve bjuti trendove: Za blistavo lice dovoljna su ova tri proizvoda
Dermatolozi upozoravaju – nega kože ne mora da bude komplikovana da bi bila efikasna. Evo i kako...
22.09.2025.
19:55
Izvor: 24sedam/A. M.
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Raskid zatresao teniski svet: Pukla ljubav nakon godinu dana? FOTO
Sve su jače glasine da su najbolji teniser sveta i lepa manekenka raskinuli nakon godinu dana ljubavi.
11:08
10.11.2026.
5 d
Bezosova draga se "kupa" u parama, a i dalje "izgleda jeftino": Opet je hit na mrežama FOTO
Ni torba od gotovo 6.000 dolara joj neće pomoći da pridobije širu javnost.
11:42
12.11.2026.
3 d
Robert De Niro nigde ne ide bez 36 godina mlađe devojke – i ne ispušta je iz vida FOTO
Može se reći da su bili glavna tema na promociji filma i to, verovatno, zbog velike razlike u godinama.
19:44
12.11.2026.
3 d
Ne propustite
Dekolte do pupka zamalo je otkrio grudi: Ljudi su je pomno pratili FOTO
Sudeći prema fotografijama, nije se stidela da otkrije i više nego što bi trebalo. Njena kreacija je mogla da napravi skandal.
20:57
13.11.2026.
2 d
Pronašla muškarca svog života, pa provocira: Nove fotke Kim Kardašijan nisu za svakoga FOTO
Kim Kardašijan ponovo je pokazala zbog čega važi za jednu od najprovokativnijih žena svetske javne scene.
14:54
15.11.2026.
9 h
Zategnuta do savršenstva: Seksi plavuša "gori" u bikiniju usred zime FOTO
Ešli Roberts uživa u odmoru, a fotografijama u nekoliko minijaturnih bikinija pokazala je zavidnu figuru i još jednom privukla pažnju svojim izgledom.
21:01
14.11.2026.
1 d
Superstav
"Ma nije on takav": Jeste, samo još nije naišla prilika da ti to i pokaže
Nikola zna kako se prave jedne od najboljih RAVIOLA BEZ TESTA (RECEPT)
Uživajte u ukusu raviola od muskat tikve, marinirana u soja sosu, maslinovom ulju i umeboši sirćetu, punjene telećim mesom u paradajz sosu sa bosiljkom i hrskavom slaninom.
22:23
13.11.2026.
2 d
“Ovo je NAJBOLJI GOVOR do sad” Vlada se obratio i takmičarima i sudijama, a ne zna se KO je ostao više ODUŠEVLJEN
Nakon što je saznao da napušta MasterChef, Vlada je održao jedan govor za takmičare i drugi za sudije.
22:19
13.11.2026.
2 d
Troje se našlo pred sudijama, a evo ZA KOGA je takmičenje ZAVRŠENO
Jelo ovog takmičara nije zadovoljilo kriterijume sudija.
22:17
13.11.2026.
2 d
“Što više sebe BLATIM, završim na BOLJEM MESTU” Proglašena DVA NAJBOLJA JELA
Takmičari su jedva dočekali vreme odluke, a njima dvojici je sigurno pao kamen sa srca.
22:09
13.11.2026.
2 d