U eri kada TikTok i Instagram diktiraju bjuti trendove, sve je više rutina sa deset i više koraka koje obećavaju besprekornu kožu.Od skupih seruma sa puževom sluzi do LED maski za lice, deluje kao da nema kraja proizvodima koje treba ugraditi u svakodnevni ritual.Ipak, dermatolozi upozoravaju – nega kože ne mora da bude komplikovana da bi bila efikasna.Tri osnovna korakaGeinz Angelina/ShutterstockPrema stručnjacima, svaka kvalitetna rutina treba da se oslanja na tri ključna proizvoda: blagi čistač, hidratantnu kremu i kremu sa zaštitnim faktorom (SPF 30 ili više).Previše proizvoda može iritirati kožu, naročito osetljivu, a često se u različitim kremama ponavljaju isti aktivni sastojci.Sunčevo zračenje, ističu dermatolozi, najodgovornije je za većinu problema – od bora i hiperpigmentacija do ožiljaka od akni.Retinol i piling: kada i kako?Retinol i hemijski piling često se predstavljaju kao čudesna rešenja za mladolik izgled. I dok retinol zaista može da pomogne u usporavanju starenja, dermatolozi savetuju da se sa njegovom upotrebom ne počinje pre tridesete godine – ranije korišćenje može izazvati iritacije.Kada je reč o pilingu, preporuka je hemijski (AHA ili BHA kiseline), a ne mehanički sa zrncima soli ili šećera, jer gruba zrnca mogu oštetiti tanku kožu lica. Naravno, obavezan pratilac svake kiseline je – krema sa zaštitnim faktorom.Trendovi koje treba preskočitiGolubovy/ShutterstockIako društvene mreže iz dana u dan lansiraju nove bjuti hitove, dermatolozi naglašavaju da nisu svi bezbedni ili korisni. Trenutni viralni trend – korišćenje goveđeg loja u nezi lica – stručnjaci savetuju da zaboravimo i ostavimo kravama.Slično važi i za svetlosne maske: crveno svetlo može imati blag efekat na produkciju kolagena, ali rezultati su daleko od transformativnih, a zahtevaju dugotrajnu i učestalu upotrebu.Cena nije garant kvalitetaJoš jedna važna poruka jeste da skupi proizvodi ne znače nužno i bolje rezultate. Aktivni sastojci u kremi od 800 dinara često su identični onima u kremi od tri hiljade ili čak 10 hiljada dinara.Dermatolozi zato preporučuju da kupci obrate pažnju na sastav, a ne na cenu ili ime brenda.
Zaboravite sve bjuti trendove: Za blistavo lice dovoljna su ova tri proizvoda
Dermatolozi upozoravaju – nega kože ne mora da bude komplikovana da bi bila efikasna. Evo i kako...
22.09.2025.
19:55
Izvor: 24sedam/A. M.
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Plus-sajz manekenka u inat svima otkrila svoje telo: "Naravno da se menjam" VIDEO
Ešli Grejam je jedna od najpoznatijih plus sajz manekenki, ali i uprkos tome, suočava se često sa kritikama na računm izgleda.
14:37
9.10.2026.
8 h
Žena bez ijedne mane: Skinula se u gaćice i pokazala svoje raskošne obline FOTO
Retko ko je ostao imun na ovaj prizor, jer je otkrila gotovo svaki deo tela.
19:55
3.10.2026.
6 d
Oglasila se prelepa glumica povodom afere koju je imala s Daglasom FOTO
Sudeći prema komentaru, Daglasova ispovest je nije potresla.
14:44
3.10.2026.
6 d
Ne propustite
Raskopčala košulju, pa mnogima zagolicala maštu: Svi gledaju njeno vitko telo FOTO
Iako je ponela ležernu kombinaciju, raskopčana košulja dosta toga je otkrila...
21:53
9.10.2026.
1 h
Ove stvari nikada ne stavljajte u mašinu za sušenje veša: Biće potpuno uništene
Nekad je klasično sušenje mnogo bolje od upotrebe mašine za veš. Saznajte i kada.
8:51
8.10.2026.
1 d
Tačan spisak namirnica koje pomažu u sagorevanju masti: Lakše ćete izgubiti kilograme
Nije stvar u tome da ne jedete, nego da pametno birate.
9:36
8.10.2026.
1 d
Superstav
On nema pojma, ali ima samopouzdanje; Ona zna sve, ali se pita da li je dovoljno dobra
MasterChef Srbija - Petak, 9. oktobar - Prvi eliminacioni izazov za plave i prvo ispadanje
Tim crvenih, starih takmičara "MasterChefa Srbija" je u prethodnoj epizodi, prvi put u novoj sezoni, odneo pobedu, a samim tim zaslužio balkon i dugo potrebni odmor.
0:20
9.10.2026.
21 h
Pobednički meni koji je Crveni tim odveo na balkon MasterChef Srbija: Ova 3 jela đaci su izabrali za najbolju užinu!
U sedmoj epizodi šeste sezone MasterChef Srbija Crveni tim je odneo ubedljivu pobedu svojim menijem za užinu koji je pravio za učenike osnovnih škola.
23:20
8.10.2026.
22 h
„Urnisali su Plavi tim, ne znam da li će moći da se opasulji!“: Žiri odlučio, konačno – oni idu na balkon!
Nakon drugog kruga ocenjivanja, rezultat je izjednačen – 27:27. U MasterChef kuhinji ozbiljno se oseća neizvesnost!
23:05
8.10.2026.
22 h
Neočekivani obrt na samom kraju: Sudije – nisu sudije! Sudije su...
Nakon što je užina koju je za đake napravio Crveni tim odnela ubedljivu pobedu, došao je red da svoj sud daju i sudije.
22:58
8.10.2026.
23 h