Glumica Dženifer Aniston ne propušta treninge i čini se da u teretani provodi sedam dana nedeljno, jer izgleda besprekorno u 56. godini, ali, kao i svi mi, i ona ima dane kada joj nije ni do čega, ponajmanje do vežbanja."Ako i vi imate neke od ovih dana, potpuno vas razumem. Jednostavno, morate da se naterate", nedavno je napisala slavna Džen na Instagramu u opisu svog video-snimka i ottrila svoju rutinu vežbanja.Ona je posvećena metodi vežbanja Pvolve, koja kombinuje funkcionalnu kondiciju s malim učinkom i s opremom koja se temelji na otporu, a sve kako bi se postigli rezultati i bez tradicionalnog načina vežbanja.Na snimku je glumica pokazala jednu vežbu, koja podiže puls i pomaže da radite i na kardio izdržljivosti. Dobra stvar je što ove vežbe možete raditi kod kuće, u teretani, na otvorenom, gde god se našli... Ppa, ako ste spremni, zategnite se kao Dženifer, koja na crvenim tepisima redovno izaziva divljenje.    View this post on Instagram           A post shared by Jennifer Aniston (@jenniferaniston)
Sad je jasno zašto izgleda senzacionalno u 6. deceniji VIDEO
Zahvaljujući ovakvim treninzima Dženifer Aniston godinama unazad izaziva divljenje na crvenim tepisima.
06.03.2024.
15:38
Izvor: superžena
Vrati se na vest
1 Ostavite komentar
Najviše komentara
Da li možete da poverujete da je ova žena napunila 50 godina? Izgleda nestvarno FOTO
Jednom prilikom je priznala da je ključ njenog uspeha u fizičkoj aktivnosti, pravilnoj ishrani i "mentalnom fitnesu.
19:58
18.7.2026.
2 d
Najbolji igrač SP ima fakultetsku diplomu: Ljubi prelepu Lauru koja nije "žena fudbalera" FOTO
On nije obični fudbaler, a ona nije obična žena fudbalera.
21:52
20.7.2026.
18 h
Svi bruje o seksi Argentinki sa Mundijala: "Boginja, zbog nje sam zavoleo fudbal" FOTO/VIDEO
Tokom izvođenja argentinske himne, u finalu Mundijala, svu pažnju je ukrala zanosna pevačica Marija Besera.
20:56
20.7.2026.
19 h
Ne propustite
Zašto generacija Z sve više krivi roditelje za svoje neuspehe?
Većina njihovih problema je posledica lošeg roditeljstva, a neki pripadnici generacije Z su objasnili i šta je "pošlo po zlu".
16:16
21.7.2026.
1 min
Ko je odlučio da žene sa oblinama moraju da oblače šatore?
Plus sajz moda nikada nije bila problematičnija ako ste "obična" žena koja se ne pojavljuje na crvenom tepihu i nema svog stilistu.
17:45
19.7.2026.
1 d
Ova tri znaka horoskopa stalno ponavljaju iste greške
Retko kada se "opamete" i uvek rešavaju iste probleme.
18:53
19.7.2026.
1 d
Superstav
Ko je odlučio da žene sa oblinama moraju da oblače šatore?
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
33 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
45 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
45 d
Veliki intervju POBEDNIKA 5. sezone Masterchef Srbija! Amer Hamza EKSKLUZIVNO za PRVA.RS: "Imao sam dane kada sam se plašio da ću otići kući"
Amer Hamza, pobednik 5. sezone MasterChef Srbija, sumirao je svoje utiske o takmičenju, ali i otkrio caku za pravljenje najboljih burgera.
9:53
6.6.2026.
45 d