Kako bi uskladila majčinstvo i kraljevske dužnosti, princeza od Velsa, Kejt Midlton, koja je nedavno otkrila da ne beži od kućnih poslova i otkrila koji joj je omiljeni, bira hranjive obroke koji joj daju dugotrajnu energiju, zbog čega je njen jelovnik česta tema u javnosti. Dan započinje ovsenom kašom koja joj obezbeđuje izdržljivost za sve obaveze i treninge, uz zeleni smuti od kelja, spiruline, mače, spanaća i borovnica, koji je zaslužan za njen blistav ten.Za ručak preferira lagana, vegetarijanska jela poput salate od lubenice i fete, ražnjića od povrća ili karija od sočiva.Za užinu najradije bira sveže voće, godži bobice, kokice i masline, koje obožava još od detinjstva.Tanjug/Chris Jackson/Pool Photo via APUveče bira nešto bogatija i tradicionalna jela: pečenu piletinu, kao i domaću picu i testeninu koje priprema sa decom. Iako kraljevska porodica uglavnom izbegava morske plodove, Kejt i Vilijam povremeno uživaju u sušiju. Dan rado zasladi tradicionalnim "sticky toffee" pudingom, a opušta se uz čašu džin-tonika.Radburn/WPA Pool / Shutterstock Editorial / Profimedia
Šta tačno jede Kejt Midlton kako bi održala figuru: Jela nisu zahtevna ni skupa
Iza besprekornog izgleda Kejt Midlton stoji velika i dugotrajna posvećenost zdravom načinu života.
22.10.2026.
17:02
Izvor: Večernji list
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Razvodi se najpoznatiji teniski par: Oglasili se na mrežama i otkrili razloge FOTO
Teniserka je istakla da se oseća izgubljeno, te da ne može da pronađe svoje "JA" dok je u braku. I to nije sve...
10:41
19.10.2026.
3 d
Skinula se u inat bivšem: On uhvaćen s drugom, a ona "gori"u donjem vešu FOTO
Megan Foks je nedavno otvorila porfil na platformi za odrasle, ali je odlučila i da fanove na Instagramu počasti vrelim sadržajem.
11:30
17.10.2026.
5 d
Brojke su zabrinjavajuće: Evo koliko vremena potrošimo na seks tokom života
Čini se da nismo toliko aktivni u krevetu koliko bi trebalo da budemo...
21:01
16.10.2026.
6 d
Ne propustite
Dnevni horoskop za 22. oktobar: Lavovi, sad je pravo vreme za vas; Škorpije, pazite se
Šta svaki horoskopski znak danas može očekivati?
8:13
22.10.2026.
13 h
Opet je izbacila grudi, pa objavila selfi koji je napravio haos na mrežama FOTO
Nije se stidela da i ovog puta pokaže svoje bujne atribute...
21:16
21.10.2026.
1 d
Bio je jedan od najvećih frajera, a danas ga ljudi jedva prepoznaju: Šta mu se dogodilo? FOTO
Iako prijatelji tvrde da je "sve u redu" sa njegovim izgledom, javnost na mrežama ne misli tako.
16:32
21.10.2026.
1 d
Superstav
Ozempik manija je čak i najlepšu ženu sveta ubedila da mora da smrša
MasterChef Srbija - Četvrtak, 22. oktobar - Čije će jelo "SA POTPISOM" biti najbolje?
Ovog četvrtka na Prvoj televiziji od 21.00 čas timovi starih i novih, konačno izjednačeni, ulaze u kuhinju "MasterChef Srbija".
11:51
21.10.2026.
1 d
MasterChef Srbija – Koliko belog luka je dovoljno belog luka? (VIDEO)
Takmičari u šou MasterChef Srbija spremaju najrazličitija jela i koriste najrazličitije namirnice, a među njima, naravno, i jednu veoma zastupljenu u domaćoj i mediteranskoj kuhinji.
9:47
21.10.2026.
1 d
Stir fraj sa bambusom - duh Azije na vašem tanjiru
Brz i aromatičan stir fraj od sezonskog povrća, bambusa i pirinčanih nudli, pržen na visokoj temperaturi sa klasičnim azijskim začinima.
23:30
16.10.2026.
5 d
Kremasto i sočno! Proverite zašto je Anđelinin GAMBOR oduševio sudije
Iako je svoje jelo nazvala "parola snađi se", Anđela je i te kako njime pokazala svoju spretnost u kuhinji.
23:30
16.10.2026.
5 d