Deca na letnjem raspustu obično drastično menjaju svoju rutinu, a to najčešće znači i da kasnije ustaju i ležu u krevet nego kada idu u školu. Prve nedelje septembra zato su obično pomalo teške za mališane, jer je potrebno neko vreme da se vrate "na staro" i naviknu na novi raspored spavanja, a dečji psiholog Irina Taranova ističe da je važno da im roditelji u tome pomognu.Ona je istakla da to podrazumeva da deca počnu ranije da ležu u krevet, ali i da manje vremena provode uz ekrane.Taranova kaže da za decu ubrzo postaje stres ta promena, koja podrazumeva "odustajanje" od ekrana i učenje. Naravno, najbolje je započeti pripremu na sve ove promene pre škole, ali svakako ove korake možete da preduzmete i nakon što dete krene u školu, kako bi se lakše naviklo na nove okolnosti.Kada je reč o tinejdžerima, Taranova smatra da su deca tada dovoljno velika da sama brinu o vremenu kada ležu i ustaju, te da je to važno da bi razvili osećaj odgovornosti, prenosi Deti.mail.ru."Najvažnija preporuka je da roditelji budu spremni za proces adaptacije kod dece, koji je praćen nezadovoljstvom, čestim promenama raspoloženja i protestima mališana", upozorava psiholog.Dok se deca navikavaju na promene u svojoj dnevnoj rutini, roditelji treba da im pruže podršku, a nije zgoreg ni da razgovaraju o tome da li im nekako mogu pomoći da se brže adaptiraju. Taranova kaže da će većina dece reći nešto poput toga da traže da ih roditelji ujutru bude ili da im privremeno smanje neke kućne obaveze."U ovom slučaju je važno da slušate dete i osluškujete njegove potrebe", zaključuje psiholog.
Nova rutina nakon polaska u školu: Kako da se dete lakše navikne na promene
Dečji psiholog savetuje kako da se dete lakše navikne na promene u dnevnoj rutini, naročito na spavanje, nakon polaska u školu.
06.09.2024.
8:34
Izvor: Yumama/Nataša Zlatković
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Može li seksepilnije od ovoga? Obukla je usku haljinu, pa pokazala grudi FOTO
Retko ko je mogao da skrene poglede s njenog bujnog dekoltea.
9:24
2.10.2026.
6 d
Žena bez ijedne mane: Skinula se u gaćice i pokazala svoje raskošne obline FOTO
Retko ko je ostao imun na ovaj prizor, jer je otkrila gotovo svaki deo tela.
19:55
3.10.2026.
5 d
Srpska influenserka pokazala dva stajlinga koja su osvojila mnoge: Žene već lude FOTO
Ona uvek pronađe način da privuče poglede sveta, a njena nedavna objava na Instagramu mnoge je ostavila bez teksta.
14:13
2.10.2026.
6 d
Ne propustite
Prvi dani nakon raskida su najteži: Evo kako da ih olakšate sebi
Raskid može da poremeti sve vaše planove, ali uz nekoliko psiholoških trikova možete proći lakše kroz taj težak period.
21:48
8.10.2026.
4 h
Kako se perfekcionizam iz detinjstva može odraziti na odrasle
Ovo mora da zna svaki roditelj koji od deteta traži perfekcionizam.
8:51
7.10.2026.
1 d
Toples fotke slavne Irine napravile su haos: Žena je hodajući seksepil FOTO
Fotografije su postale glavna tema na mrežama i svi komentarišu njenu nestvarnu lepotu.
9:22
7.10.2026.
1 d
Superstav
On nema pojma, ali ima samopouzdanje; Ona zna sve, ali se pita da li je dovoljno dobra
MasterChef Srbija - Petak, 9. oktobar - Prvi eliminacioni izazov za plave i prvo ispadanje
Tim crvenih, starih takmičara "MasterChefa Srbija" je u prethodnoj epizodi, prvi put u novoj sezoni, odneo pobedu, a samim tim zaslužio balkon i dugo potrebni odmor.
0:20
9.10.2026.
40 min
Pobednički meni koji je Crveni tim odveo na balkon MasterChef Srbija: Ova 3 jela đaci su izabrali za najbolju užinu!
U sedmoj epizodi šeste sezone MasterChef Srbija Crveni tim je odneo ubedljivu pobedu svojim menijem za užinu koji je pravio za učenike osnovnih škola.
23:20
8.10.2026.
1 h
„Urnisali su Plavi tim, ne znam da li će moći da se opasulji!“: Žiri odlučio, konačno – oni idu na balkon!
Nakon drugog kruga ocenjivanja, rezultat je izjednačen – 27:27. U MasterChef kuhinji ozbiljno se oseća neizvesnost!
23:05
8.10.2026.
1 h
Neočekivani obrt na samom kraju: Sudije – nisu sudije! Sudije su...
Nakon što je užina koju je za đake napravio Crveni tim odnela ubedljivu pobedu, došao je red da svoj sud daju i sudije.
22:58
8.10.2026.
2 h