Svi znamo koliko frustrirajuće može biti kada vodimo borbu s detetom zbog jela, pogotovo kada se trudimo da im ponudimo zdravu, nutritivno bogatu hranu i kada s puno ljubavi pripremamo obrok za svoje dete, a ono nas samo pogleda i kaže "Neću".Prema rečima jedne stručnjakinje za ishranu dece, moljenje, nagovaranje ili primena sile nisu rešenje. Umesto toga, postoji fraza koja bi mogla da napravi veliku razliku. Kesidi Anderson, mama dvoje dece i terapeutkinja, podelila je na svom profilu na TikToku frazu koju koristi kod svoje dece i klijenata: "Ne moraš to da jedeš"."Ne moraš to da jedeš" – zašto je ova rečenica važna?Kesidi tvrdi da teranje deteta da proba hranu nikada neće dovesti do toga da je zavoli. Štaviše, to često može dovesti do suprotnog efekta."Upuštanje u borbu s detetom samo će ga još više odbiti od hrane", objašnjava ona. "Ako detetu omogućimo slobodu izbora, veća je verovatnoća da će hranu prihvatiti s vremenom."Anton Mukhin/ShutterstockKako reagovati kad dete odbija hranu?Umesto da dete prisiljavate da jede, Kesidi preporučuje sledeće:Recite: "Ne moraš da jedeš, ali svi ćemo zajedno sedeti za stolom". Ili: "Ne moraš da jedeš, ali sledeći obrok ili užina će biti tek za jedan sat". @cassidyandkids Kids are going to refuse food and say “I don’t like that” so here’s what to do instead 🍓 🥒 #toddlermom #parentsoftiktok #pickyeating #toddlerfood #realisticmomlife #speechlanguagepathologist #feedingkids #parentingtips ♬ original sound - Cassidy Anderson & kids Ove rečenice deci pružaju osećaj kontrole, a istovremeno postavljaju granice. Takođe, Kesidi savetuje da povećate šanse da dete proba hranu tako što ćete mu omogućiti da je dodirne, pomiriše, igra se njom ili uzme male zalogaje.Osim toga, dajte detetu priliku da samo bira dodatke – sir, šarene mrvice ili neki umak mogu biti zabavan način da se zainteresuju za obrok.Olena Yakobchuk/Shutterstock Šta da izbegavate?Stručnjakinja naglašava da je važno ne uslovljavati dete desertima ili nekim drugim nagradama ali da prethodno mora pojesti ceo obrok. Takav pristup može izazvati nezdrav odnos prema hrani i dodatno pojačati "borbu za moć" koju roditelji žele da izbegnu.Iako se rezultati možda neće videti odmah, Kesidi uverava roditelje da će s vremenom ovaj pristup doneti pozitivne promene.
Ova rečenica čini čuda kada dete odbija hranu
Teranje deteta da proba hranu nikada neće dovesti do toga da je zavoli. Štaviše, to često može imati suprotan efekat.
15.01.2025.
8:51
Izvor: miss7mama.24sata.hr/Karina Šiždrak
Vrati se na vest
1 Ostavite komentar
Najviše komentara
Pa, da li je moguće? Prekršila je sva modna pravila da bi pokazala čist seksepil FOTO
Još jedno njeno modno izdanje srušilo je granice mode.
11:17
4.8.2026.
3 d
Devojka Janika Sinera oduševila svet: Lepa Bosanka pokazala svoju ženstvenu stranu FOTO
Svako njeno pojavljivanje izaziva pažnju javnosti, no, njeno poslednje izdanje je mnoge ostavilo bez daha.
10:54
6.8.2026.
1 d
Njene raskošne obline drmaju svet, a sada je pokazala svoje najseksi izdanje FOTO/VIDEO
Ova žena zna kako da privuče pažnju, a čak se i ne trudi.
18:16
5.8.2026.
2 d
Ne propustite
Dok spavate – zarada stiže, ali samo za pripadnike ova četiri horoskopska znaka
Saznajte da li ste vi među ovim srećnicima...
20:57
7.8.2026.
27 min
Dnevni horoskop za 6. avgust: Device trpe pritisak, nezgodan dan za Strelčeve – a ostali?
Pogledajte šta vam zvezde poručuju na polju ljubavi, posla i zdravlja za danas.
8:07
6.8.2026.
1 d
Skinula se u bikini i pokazala ubitačno telo: Da li je ova žena stvarna? FOTO
Godine su za nju samo broj.
8:54
6.8.2026.
1 d
Superstav
Menstruacija nije privilegija: Da li nam treba menstrualno odsustvo? ANKETA
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
9 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
50 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
62 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
62 d