Retinol i razni drugi sastojci, ali i tip šminke – sve to utiče na izgled naše kože, koja može delovati i još starije. Važno je da pravilno negujete kožu u svakom životnom periodu, a evo nekoliko saveta kako da to činite i šta da izbegavate kada ste u četrdesetim.1. Nepravilno čišćenje kožeTemelj svakog dobrog negovanja kože jeste pravilno čišćenje. Isprobajte dvostruko čišćenje – prvo koristite čistač na bazi ulja za uklanjanje šminke i nečistoća, a zatim vodeni čistač za temeljno čišćenje pora.2. Preterivanje   Iako je nega kože danas uzbudljivija nego ikad, preterivanje s aktivnim sastojcima može iritirati kožu. Uvedite jedan po jedan – primera radi hijaluronsku kiselinu ili novi retinol – i sačekajte nedelju dana kako biste proverili reakciju kože.fizkes/Shutterstock3. Strah od retinoidaRetinoidi su nezaobilazni za zdravu kožu, uprkos reputaciji da izazivaju perutanje. Odaberite nežniji retinal za sjajne rezultate bez iritacija.4. Preskakanje hidratantne kremeSvakoj koži je potrebna hidratacija, čak i masnoj. Prava krema učiniće da nanošenje bude užitak, a koža će biti hidrirana i zdrava.5. Nepoznavanje sopstvenog tipa kožeSpoznajte svoj tip kože – suva, masna, mešovita ili normalna – jer svaki zahteva drugačiju negu.LightField Studios/Shutterstock6. Zanemarivanje sezonskih promena u neziLeti birajte laganije formule, dok zimi koristite bogatije kreme za zaštitu od hladnoće i suvog vazduha.7. Preskakanje SPF-aUV zraci deluju tokom cele godine. Dnevna zaštita od sunca ključna je za očuvanje mladolikog izgleda.8. Zanemarivanje vrata i dekolteaNega kože ne sme stati na liniji brade. Negujte i vrat te dekolte kako biste usporili znakove starenja.Prostock-studio/Shutterstock9. Pogrešan odabir balzama za usneIzbegavajte balzame koji samo stvaraju barijeru – birajte one koji i hidriraju.10. Pranje lica pod tušemVruća voda isušuje kožu. Umesto toga, lice perite mlakom vodom na lavabou.11. Nedovoljno unosa vodeHidratacija iznutra jednako je važna – pijte dovoljno vode, naročito ako pijete kofein.12. Spavanje na stomakuSpavanje na leđima s uzdignutom glavom smanjuje jutarnje podočnjake.baranq/Shutterstock13. Korišćenje mat proizvodaLagane podloge ili tonirane kreme pružaju prirodniji, sjajniji izgled.14. Crni ajlajner za očiSmeđi ajlajner ili olovka često su mekši i laskaviji za zrelije oči.15. Podleganje trendovimaPronađite sopstveni stil i držite ga se – on nikada ne izlazi iz mode.Creative Lab/Shutterstock16. Nedostatak antioksidansaVitamin C serum štiti kožu od oksidativnog stresa i usporava starenje.17. Preterano pranje kosePranje kose svakog dana može iritirati teme i pokrenuti proizvodnju sebuma.18. Nepranje četkica za šminku Prljave četkice prenose bakterije, zato ih perite redovno.19. Preskakanje rumenilaRumenilo daje licu svežinu i mladolikost.Još saveta o nezi kože potražite u našoj rubrici Lepa i zdrava.
Bjuti greške koje svaka žena iznad 40. treba da izbegava
U skladu sa godinama, neke rituale je potrebno prilagoditi promenama koje se vide na koži kako bi efekat ostao isti.
16.01.2025.
15:40
Izvor: 24sata.hr
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Snimak Jamala i njegove devojke pokrenuo buru na mrežama: "Ovo je sramotno" FOTO/VIDEO
Iako su ih kamere zabeležile u strastvenom zagrljaju, mnogi veruju da je to laž, te da Jamal uopšte ne brine o svojoj devojci.
11:52
22.7.2026.
3 d
"Gore" mreže: Pet godina je bila u vezi s momkom, a onda ga "šutnula" zbog Jamala
Mrežama, posebno na Iksu, se masovno šire stare fotografije Jamalove devojke sa bivšim dragim.
21:17
21.7.2026.
4 d
Svi bruje o seksi Argentinki sa Mundijala: "Boginja, zbog nje sam zavoleo fudbal" FOTO/VIDEO
Tokom izvođenja argentinske himne, u finalu Mundijala, svu pažnju je ukrala zanosna pevačica Marija Besera.
20:56
20.7.2026.
5 d
Ne propustite
Danas je letnji Aranđelovdan: Žene koje žele da postanu majke treba da ispoštuju jedan običaj
Idealan dan za nove početke...
9:53
26.7.2026.
30 min
Srpski odbojkaš zaprosio francusku odbojkašicu: Vožnja starim tramvajem im je promenila život FOTO
Njihova ljubavna priča je konačno dobila svoj nastavak i to u jednom beogradskom tramvaju.
11:15
24.7.2026.
1 d
Bivša UFC prvakinja šokirala izgledom: "Nema šanse da je ovo ona" VIDEO/FOTO
Niko ne veruje da je ovakva transformacija moguća...
11:59
24.7.2026.
1 d
Superstav
Ko je odlučio da žene sa oblinama moraju da oblače šatore?
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
38 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
49 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
49 d
Veliki intervju POBEDNIKA 5. sezone Masterchef Srbija! Amer Hamza EKSKLUZIVNO za PRVA.RS: "Imao sam dane kada sam se plašio da ću otići kući"
Amer Hamza, pobednik 5. sezone MasterChef Srbija, sumirao je svoje utiske o takmičenju, ali i otkrio caku za pravljenje najboljih burgera.
9:53
6.6.2026.
50 d