Koliko je koristan seks bez orgazma?

Sve vi&scaron;e seksualnih terapeuta, psihologa i lekara podseća nas na ono &scaron;to duboko u sebi već znamo &ndash; prava svrha seksa nije isključivo kulminacija, već uživanje, povezanost i senzualna prisutnost.Orgazam nije merilo vrednosti intimnostiPrema rečima čuvene američke psihoterapeutkinje i seksualne edukatorke Marle Rene Stjuart, &quot;Ako bi seks imao svrhu, to bi bila čista radost, zadovoljstvo, nežnost &ndash; a ne nužno orgazam.&quot; Nažalost, mnogi parovi, pod uticajem filmova, pornografije i dru&scaron;tvenih očekivanja, usmereni su isključivo na postizanje vrhunca, zanemarujući celokupno iskustvo koje seks može da ponudi.Sidorov_Ruslan/Shutterstock Ovaj pritisak posebno pogađa žene. Statistika jasno pokazuje takozvani &quot;orgazmički jaz&quot;&ndash; mu&scaron;karci doživljavaju orgazam u čak 95% seksualnih susreta, dok je kod žena ta brojka znatno niža &ndash; oko 65%. Uzroci su duboko ukorenjeni u patrijarhalnoj kulturi, stidu, nepoznavanju sopstvenog tela, ali i u nedovoljnoj emocionalnoj i fizičkoj povezanosti tokom seksa.Seksualno iskustvo bez kulminacije &ndash; i dalje lekovitoSeks, pa čak i bez orgazma, donosi brojne benefite za telo, um i duh. Stručnjaci ističu da je uživanje u senzualnosti, dodiru, zagrljaju i prisustvu partnera dovoljno da pokrene lavinu pozitivnih hormonskih promena. Ljubavna hemija &ndash; oksitocin, dopamin i endorfini &ndash; oslobađa se tokom svakog intimnog kontakta, smanjujući nivo stresa, pobolj&scaron;avajući san i jačajući emocionalnu povezanost među partnerima.NDAB Creativity/Shutterstock Oksitocin: hormon nežnosti koji lečiZagrljaji, poljupci, intimni dodiri i nežne igre pod pokrivačem podižu nivo oksitocina &ndash; takozvanog hormona ljubavi. Ova čudesna supstanca ne samo da pobolj&scaron;ava na&scaron;e raspoloženje, već blagotvorno deluje na imunolo&scaron;ki sistem, smanjuje krvni pritisak i umiruje srce. Drugim rečima, seksi bliskost, čak i bez orgazma, može da vas podmladi i osnaži.LightField Studios/Shutterstock Seks kao prirodna fitnes rutinaMožda zvuči neočekivano, ali seksualna aktivnost &ndash; čak i kada se ne zavr&scaron;i orgazmom &ndash; može da posluži kao blaga, ali efikasna fizička aktivnost. Kroz pokrete tela i kontrakcije mi&scaron;ića karličnog dna, posebno kod žena, dolazi do jačanja ove važne regije, pobolj&scaron;anja cirkulacije i povećanja seksualne izdržljivosti. Va&scaron;a karlica će vam biti zahvalna, a i vi ćete se osećati vitalnije i snažnije.oneinchpunch/Shutterstock Srce voli kada volimoSeksualna aktivnost stimuli&scaron;e i kardiovaskularni sistem, povećavajući varijabilnost srčanog ritma &ndash; &scaron;to se u savremenoj medicini smatra znakom zdrave i fleksibilne funkcije srca. Dakle, čak i bez &quot;finalnog vatrometa&quot;, intimni trenuci mogu doprineti zdravlju va&scaron;eg srca &ndash; bukvalno i metaforički.Vreme je da redefini&scaron;emo &scaron;ta znači &quot;dobar seks&quot;Zaboravite pravila, odbacite očekivanja. Umesto da jurite za klimaksom, možda je vreme da prigrlite umetnost usporavanja, senzualnosti i duboke emocionalne bliskosti. Jer pravi luksuz modernog doba nije orgazam &ndash; već intimnost bez pritiska.

Koliko je koristan seks bez orgazma?

3 Komentari