Rečenice koje mogu da unište i najjaču vezu

Svi smo bar jednom u napadu besa rekli ne&scaron;to &scaron;to bismo najradije odmah povukli. Ali stručnjaci za ljubavne veze upozoravaju da određene rečenice mogu imati dugoročan i razarajući efekat na emocionalnu povezanost, poverenje i stabilnost veze.Reči nose težinu &ndash; i prema brojnim terapeutima, nisu sve podjednako bezopasne. Pet savetnika za veze, terapeuta i psihologa izdvojilo je ove izjave kao naj&scaron;tetnije, obja&scaron;njavajući za&scaron;to mogu uni&scaron;titi čak i najjače veze.&quot;Ti uvek&hellip;&quot;Savetnica Kasidi Kejn ističe da su generalizacije poput &quot;ti uvek&hellip;&quot; i &quot;ti nikada&hellip;&quot; često uvod u kritiku koja va&scaron;eg partnera čini odbrambenim.Ove reči blokiraju dijalog i podstiču sukob umesto re&scaron;enja. Umesto etiketiranja pona&scaron;anja, Kejn savetuje da izrazite sopstvena osećanja i potražite saradnju.ShotPrime Studio/Shutterstock&quot;Odlazim sada&quot;Rene Skuler, savetnica za veze i intimnost, upozorava da pretnja prekidom veze, iako često izrečena u stanju očaja, ostavlja dubok trag.Takve reči uni&scaron;tavaju osećaj sigurnosti i stabilnosti u vezi, čak i ako ne odražavaju pravu nameru. &Scaron;to če&scaron;će partner čuje ovu rečenicu, manje će verovati u dugoročnu održivost veze i vi&scaron;e će sumnjati u iskrenost svoje ljubavi.&quot;Ne zanima me&quot;Psiholog i stručnjak za veze dr Vendi Lion kaže da je ravnodu&scaron;nost često destruktivnija od besa. Fraza &quot;Ne zanima me&quot; može značiti kraj emocionalne uključenosti &ndash; a to je ono &scaron;to najvi&scaron;e boli.Ova izjava &scaron;alje poruku da partner i veza vi&scaron;e nisu vredni truda, čime se gubi nada i motivacija za popravku veze.New Africa/Shutterstock&quot;Sve je ovo tvoja krivica&quot;Prema rečima psihologa i savetnice za veze Karmen Hara, prebacivanje krivice u potpunosti na partnera izaziva odbrambeni stav, podstiče sukob i retko dovodi do re&scaron;enja.Iako deluje kao &quot;izduvni ventil&quot;, ova izjava ignori&scaron;e emocionalne i psiholo&scaron;ke razloge za pona&scaron;anje. Umesto optužbi, korisnije je postavljati pitanja koja vode ka razumevanju i obostranom napretku.&quot;Ne zanima me &scaron;ta ima&scaron; da kaže&scaron;&quot;fizkes/ShutterstockSavetnica Ketrin Braun Ramsperger nagla&scaron;ava da prekid komunikacije takođe zaustavlja tok ljubavi.Kada uskratimo partneru pravo da izrazi svoje mi&scaron;ljenje ili osećanja, &scaron;aljemo poruku da nas ne zanima njegova unutra&scaron;nja stvarnost. Na duži rok, ovo stvara ti&scaron;inu u kojoj veza nestaje.Nisu sve rasprave &scaron;tetne, ali neke rečenice mogu naneti &scaron;tetu koju je te&scaron;ko popraviti.

Rečenice koje mogu da unište i najjaču vezu

4 Komentari