Želite nezaboravan seks? Ovih deset trikova će vam pomoći da doživite strast u krevetu

Svaki orgazam podstiče oslobađanje oksitocina, takozvanog &quot;hormona sreće&quot;, koji doprinosi boljem raspoloženju, smanjuje napetost i stvara osećaj bliskosti.Redovan i kvalitetan intimni život može pozitivno uticati na zdravlje srca, ublažiti stres i simptome depresije, ojačati samopouzdanje, ali i doprineti mirnijem i kvalitetnijem snu. Osim toga, trenuci provedeni u zagrljaju ispod pokrivača jačaju emotivnu povezanost i produbljuju osećaj intimnosti između partnera.Ako seks već donosi toliko dobrobiti, za&scaron;to ga ne učiniti jo&scaron; uzbudljivijim i ispunjenijim? Dobra vest je da za to nisu potrebne velike promene &ndash; ponekad su dovoljni mali trikovi koji mogu potpuno osvežiti dinamiku između partnera. U nastavku otkrijte deset jednostavnih saveta koji mogu uneti novu energiju, vi&scaron;e strasti i vi&scaron;e zadovoljstva u va&scaron; ljubavni život.Nomad_Soul/Shutterstock1. Edukujte se ili vežbajtePostoji obilje kvalitetnog materijala za samopomoć za različite potrebe. Pregledajte internet ili lokalnu knjižaru, izaberite ono &scaron;to vam najvi&scaron;e odgovara i iskoristite to da vi i va&scaron; partner bolje upoznate svoje želje. Naravno, najvi&scaron;e možete naučiti i kroz praksu &ndash; eksperimentisanjem ćete otkriti &scaron;ta vam prija, a &scaron;ta ne.2. Umetnost u akcijiNapravite liste pesama koje vas uzbuđuju, kao i filmova, knjiga ili priča na internetu. Raznolikost i kreativnost mogu vas dodatno inspirisati.3. Ne odbacujte partnerove fantazijeAko vam partner predloži ne&scaron;to &scaron;to vam zvuči sme&scaron;no ili pomalo neobično, nemojte odmah odbaciti ideju. Razmislite, razgovarajte o tome i, ako se osećate prijatno, probajte. Možda će se na kraju i vama svideti!4 PM production/Shutterstock4. Moć seks-porukaTokom dana po&scaron;aljite partneru vruće i erotske poruke. One čine i&scaron;čekivanje uzbudljivijim i stvaraju pravi &bdquo;moment&ldquo; za erotske igre.5. Tu&scaron;iranje zajednoProbajte seks pod tu&scaron;em. Ne mora da liči na scene iz filmova &ndash; ako ne uspete, uvek možete nastaviti posle tu&scaron;iranja.6. Održavajte fizički kontaktČak i kada ste umorni, pod stresom ili uznemireni, ne preskačite poljupce i zagrljaje. Bliskost između vas je ključna za emocionalnu i fizičku povezanost.4 PM production/Shutterstock7. RazgovarajteKada vam se ne&scaron;to dopada, recite partneru. Ako vas ne&scaron;to boli ili vam se ne sviđa, takođe ga obavestite. Ako se stidite da otvoreno pričate o svojim osećanjima i željama u seksu, možda je vreme da preispitate odnos.8. Pred ogledalomProbajte seks pred ogledalom &ndash; pogled na sopstveno telo i telo partnera može dodatno pojačati uzbuđenje i intenzivirati užitak.9. Preuzmite inicijativuNe bojte se da vi prvi započnete igru &ndash; to može dovesti do neočekivanih i vrlo prijatnih iskustava.Lucky Business/Shutterstock10. Opustite seBez obzira koliko ste zauzeti, seks zahteva svoj tempo. Posvetite vreme poljupcima, zagrljajima i nežnim dodirima. Uživanje ne treba da bude u žurbi &ndash; uživajte u svakom trenutku sa partnerom.

Želite nezaboravan seks? Ovih deset trikova će vam pomoći da doživite strast u krevetu

0 Komentari