Lepota žene

Botoks i skupe kreme idu u zaborav: Tajna mladalačke kože krije se u ovih 6 namirnica

Da bi ovi snažni antioksidansi dali maksimalan efekat, ključna je raznovrsnost ishrane. Jednostavno pravilo glasi: što je hrana šarenija, to je bogatija flavonoidima.