Pet znakova emocionalne manipulacije u vezi

Vremenom može naru&scaron;iti samopouzdanje i navesti osobu da sumnja u sopstvena osećanja i procene. Savetnik za mentalno zdravlje Džefri Melcer izdvojio je pet znakova koji mogu ukazivati na manipulativne obrasce u ljubavnoj vezi.Osećate krivicu zbog svojih potrebaMelcer upozorava da je jedan od znakova emocionalne manipulacije umanjivanje tuđih osećanja i potreba. Kada kažete da vas je ne&scaron;to povredilo, odgovaraju vam da ste &quot;preosetljivi&quot; ili da preterujete. Vremenom možete početi da sumnjate u sopstvena osećanja i potrebe i da ih potiskujete kako biste izbegli sukob.Dorde Krstic/ShutterstockDosledni su samo kada njima odgovaraPrema rečima savetnika, manipulativne osobe često pokazuju pažnju samo kada im ne&scaron;to treba, a povlače se kada ste vi ti kojima je potrebna podr&scaron;ka. Upravo kada pomislite da odete, ponovo postaju brižni i pažljivi. Takav obrazac može stvoriti krug nade i razočaranja koji vas drži u neizvesnosti.StockPhotoDirectors/ShutterstockSvaki razgovor se zavr&scaron;i tako da bude o njimaMelcer ističe da manipulatori često uspevaju da preusmere razgovor na sebe. Ako poku&scaron;ate da pričate o svojim osećanjima, fokus se ubrzo prebaci na njihove probleme i emocije. Na kraju vi te&scaron;ite njih, dok ono &scaron;to ste želeli da kažete ostaje po strani.MAYA LAB/ShutterstockNeprestano menjaju pro&scaron;lostJo&scaron; jedan znak koji Melcer izdvaja jeste izluđivanje (engl. gaslighting). Vi događaje pamtite na jedan način, a oni tvrde da su se dogodili potpuno drugačije. Takvo pona&scaron;anje može vas navesti da posumnjate u sopstveno sećanje i percepciju.Osećate vi&scaron;e anksioznosti nego ljubaviAko stalno pazite &scaron;ta ćete reći, bojite se njihove reakcije ili imate osećaj da morate da ugađate drugoj osobi, Melcer smatra da bi to mogao biti znak nezdravog odnosa. Ljubav ne bi trebalo da stvara stalan osećaj napetosti. Pored osobe sa kojom ste trebalo bi da se osećate sigurno, a ne neprestano zabrinuto.

Pet znakova emocionalne manipulacije u vezi

0 Komentari