10 stvari koje se događaju u letnjoj trudnoći

Kada ste u visokom stadijumu trudnoće leto ne zvuči kao idealno godi&scaron;nje doba. Dani su lenji, topli i znojni, a va&scaron;a beba pritiska mokraćni mehur. Možda ponekad ne stignete na vreme u toalet, ali naravno takve stvari zadržaćete za sebe. Tu je spisak stvari koje će obeležiti va&scaron;u letnju trudnoću, možda se i vi prisetite jo&scaron; neke.1. Tvoja stopala i zglobovi su poput balonaNe možete da obujete svoje omiljene sandale? Oticanje je uobičajeno u trudnoći, posebno u nogama, stopalima i zglobovima, jer va&scaron;e telo zadržava vi&scaron;e tečnosti nego inače. Toplo vreme pogor&scaron;ava ovaj problem, stoga postavite noge u povi&scaron;en položaj svaki put kada vam se ukaže prilika.2. Ne možete prestati da se znojiteSada se znojite čak i na mestima na kojima ranije niste. Iza koljena, iznad dojki, na rukama. O čemu se ovde radi? Znojenje je pojačano, jer je temperatura tela vi&scaron;a u trudnoći, jer dodatni protok krvi pomaže bebi da raste. Tražite &scaron;to vi&scaron;e skrivenih mesta na kojima nema sunca.3. Često morate da mokrite, ali ne stignete do toaleta na vremeHormon relaksin koji luči posteljica priprema vas za porođaj, ali i opu&scaron;ta prednji deo karlice &scaron;to može voditi do inkontinencije. A to znači da vas sve, od ka&scaron;lja do smeha, može dovesti do neugodnog momenta. &Scaron;to je posebno neugodno preko leta kada se nosi laganija i svetlija odeća. Zahvaljujući laganim i prozračnim ulo&scaron;cima ove situacije vi&scaron;e ne moraju biti neprijatne, a vi možete da uživate.4. Vi&scaron;e vam ne odgovara va&scaron;a letnja odećaLetnje vreme idealno je za haljine i kombinezone. Međutim, verovatno zbog stomaka vi&scaron;e ne možete obući ni&scaron;ta od pro&scaron;le sezone. Postoji samo jedno re&scaron;enje: kupovina nove odeće. Probajte da kupite haljine u kojima ćete dobro izgledati i koje su udobne.5. Imate neobične linije na kožiInače imate lepu zlatnu boju od sunca, međutim to je stvar pro&scaron;losti sada kada ste trudnica. Umesto toga na va&scaron;em licu i telu pojavile su tamne mrlje koje se pretvaraju u tamne linije. Ovo stanje se zove &quot;trudnička maska&quot;, a događa se zbog dodatnih hormona koje telo proizvodi, &scaron;to uzrokuje povećanje pigmentacije. To stanje može biti pogor&scaron;ano zbog sunčeve svetlosti, pa je onda bolje da izbjegavate sunčanje.KaryB/Shutterstock6. Ne možere da spavate Ne samo da ne možete pronaći ugodan položaj za spavanje, nego je jo&scaron; jako vruće. Letnji vrući dani pretvaraju se u tople noći i sve &scaron;to možete je da ležite budni i poku&scaron;avate da se odmorite. Sve je to možda iritantnije, jer va&scaron; partner mirno spava pored vas.7. &quot;Ratujete&quot; s ljudima zbog klima uređajaTemperatura va&scaron;eg tela je veća i vama je puno toplije nego ljudima oko vas. &Scaron;to može biti posebno nezgodno ako radite s vi&scaron;e ljudi. Vi želite da klima uređaj namestite na najjače, ali ljudima oko vas se to čini potpuno nerazumno. Naravno, vi ćete pobediti, jer ste ipak trudnica.8. Prestali ste da brijete dlačice na nogamaVa&scaron; stomak je sve veći i veći, pa vi&scaron;e ne možete dobro da vidite svoje noge. &Scaron;to znači da brijanje vi&scaron;e ne dolazi u obzir. Naravno, bikini zona je isto tako veliki problem.9. Va&scaron;e butine se neugodno trljajuKao da dodatno znojenje u trudnoći nije dovoljno te&scaron;ko, pojavljuje se jo&scaron; jedan problem - trljanje butina. Dodatno znojenje znači da va&scaron;a koža nikad nije sasvim suva. Verovatno ćete zbog toga dobiti osip na koži. Poku&scaron;ate da nosite kratke pantalonice ispod haljina i koristite vazelin kako bi va&scaron;oj koži bilo lak&scaron;e.10. Va&scaron;e alergije su van kontroleLeto je vreme peludnih alergija, &scaron;to je samo po sebi noćna mora. Potražite savet od porodičnog lekara kako biste ublažili simptome.

10 stvari koje se događaju u letnjoj trudnoći

0 Komentari