Šta je "dete orhideja" i kako mu pružiti podršku?

Pojam "orkidebarn" ili "dete orhideja" opisuje dete koje je dosta osetljivo na svoje okruženje, dok je "maskrosbarn", poznatije kao "dete maslačak", znatno prilagodljivije.

Ovaj koncept ima i naučnu podlogu - psiholozi Brus J. Elis i W. Tomas Bojs još su 2005. godine iskoristili te termine kao okvir za svoje istraživanje o dečjim reakcijama na svet oko sebe.

"Uočili su da su mnoga deca prilično otporna i sposobna da se nose sa životnim stresom, baš poput maslačaka", kaže za portal "Parents" dr Sandra Vajthaus, psihološkinja u Centru za anksiozne poremećaje pri institutu "Child Mind". "No, manji procenat dece, koju su nazvali 'orhidejama', znatno je osetljiviji, zbog čega se teže nose sa stresom."

Jacob Lund/Shutterstock

Važno je naglasiti da odgajati "dete orhideju" ili "dete maslačak" - ili pak "dete tulipan", koje se nalazi negde između - nije ni dobro ni loše. Na te pojmove gledajte kao na alat koji vam može pomoći da razumete svoje dete.

Šta je "dete orhideja"?

Orhideja zahteva posebnu negu i pažnju da bi uspela. Slično tome, "deca orhideje" su osetljiva i snažno reaguju na okolinu. Promene u rutini, glasna ili užurbana okruženja i druge stimulativne situacije mogu na njih da utiču jače nego na drugu decu. Ipak, roditeljstvo takvom detetu može da bude izuzetno ispunjavajuće iskustvo.

"Razmislite o izvoru snažnih emocija i otpora", kaže Vajthaus. "Ako roditelji mogu da uvide šta se krije iza takvog ponašanja, onda će moći da mu pomognu. Često je u korenu svega toga težak osećaj - dete se oseća preplavljeno emocijama, što izaziva anksioznost, a potom i izbegavanje. Jednom kada roditelji to shvate, onda im je puno lakše da pomognu detetu da prepozna svoja osećanja i da ih potvrdi."

Nemojte da izbegavate situacije koje kod vašeg "deteta orhideje" izazivaju nelogodu ili poteškoću, savetuje Vajthaus, jer bi to dugoročno moglo samo da pogorša stanje. "Umesto toga, ključno je da roditelji podrže dete i usmere ga prema veštinama koje će mu pomoći da prebrodi teške situacije."

PeopleImages/Shutterstock

Znakovi da odgajate "dete orhideju"

Prema rečima psihologa, ovo su neki od znakova da imate "dete orhideju"

1. Ne vole promene: "Još od detinjstva, 'deca orhideje' osetljivija su od svoje braće i sestara, te većine vršnjaka", kaže Vajthaus. "Stiče se utisak da su to zahtevne bebe koje se opiru odvajanju, te imaju snažnije i dugotrajnije emocionalne reakcije. Kasnije se kod njih može razviti separacijska anksioznost, te mogu imati poteškoća u izražavanju ličnih potreba."

2. Lako ih preplave nadražaji: "Deca orhideje osetljivija su na nadražaje, poput glasnih zvukova, jakog svetla, različitih tekstura i hrane.

3. Mogu da konzumiraju samo određenu hranu: "Mogu da budu vrlo izbirljivi i da jedu tek nekoliko vrsta hrane", kaže Vajthaus. Zbog toga vaše "dete orhideja" može da odbija nova jela i da se drži samo onih nekoliko namirnica na koje je naviklo.

4. Imaju uzak krug prijatelja: "Dete orhideja" može da ima poteškoća sa sklapanjem novih prijateljstava i radije bira prijatelje koje poznaje duže vreme. "Kako odrastaju, gužve i društvena okupljanja mogu da im budu iscrpljujući pa će često radije da odaberu mirno vreme provedeno u samoći", kaže Vajthaus.

Marina Demidiuk/Shutterstock

Saveti za podršku "detetu orhideji"

"'Deca orhideje' mogu napredovati uz ljubav i podršku", kaže Vajthaus. "Postoji osetljiva ravnoteža između toga da se ne guraju u situacije koje bi mogle da ih preplave i toga da se ne bude prezaštitnički nastrojen. Suočavanjem sa strahovima, razvijanjem veština i ovladavanjem novim situacijama, ona mogu proširiti svoju zonu komfora i ne dopustiti da ih osetljivost sputava."

1. Uspostavite rutinu

"Važno je osigurati podsticajno i predvidljivo okruženje bez naglih promena", kaže Vajthaus. "'Deca orhideje' vole da znaju šta ih čeka i vole da se pripreme za promene ili prelazne situacije." Ona preporučuje uspostavljanje redovnog rasporeda, doslednih dnevnih aktivnosti i rutine odlaska na spavanje. 

2. Postupno uvodite nove situacije

Dopustite detetu da upozna novu dadilju pre nego što ostane samo s njom ili ga dan ranije odvedite na mesto gde će se održati rođendanska proslava kako bi se upoznalo s prostorom.

3. Prepoznajte kada dođu do svoje granice

"Budući da se lako preopterete i postanu previše stimulisana, važno je da roditelji pomognu 'detetu orhideji' da primeti svoja osećanja i prepozna kada mu je potreban odmor ili beg od stresnih situacija", kaže Vajthaus. 

4. Ne dopustite da poteškoće preuzme kontrolu

Važno je ne udovoljavati previše "detetu orhideji". To bi dugoročno moglo da bude loše, jer su mu potrebne prilike da nauči kako da se nosi sa svojim poteškoćama.

Natalia Bostan/Shutterstock

Kada potražiti pomoć?

Ako se mučite s pronalaženjem ravnoteže između pružanja podrške i podsticanja deteta, psiholog ili savetnik mogu vam pomoći.

Prema rečima Vajthaus, važno je da uzmete u obzir intenzitet, trajanje i učestalost detetovih emocionalnih izazova. Zapitajte se koliko ti izazovi utiču na život deteta, ali i na vaš sopstveni.

"Ako je neka reakcija ili ponašanje vrlo intenzivno, traje duže od 10 do 15 minuta i događa se često, primera radi, svakodnevno, to je razlog za zabrinutost", kaže ona.