Greška koju mnogi prave nakon tuširanja, a šteti koži
Topao tuš nakon napornog dana pruža savršen osećaj opuštanja, ali rutina koju primenjujemo odmah nakon izlaska iz kupatila može ozbiljno da ugrozi zdravlje naše kože.
11.11.2026.
16:32
Mnoge svakodnevne navike, poput tuširanja, uzimamo zdravo za gotovo i smatramo da ih obavljamo ispravno, ali to ne mora da bude tačno. Retki se zapitaju zašto se drže određenih rutina ili da li bi možda trebalo da ih promene. Na to je upozorio poznati dermatolog i stručnjak za negu kože Sajmon Skarano, koji je u svom videu objasnio zašto većina ljudi zapravo ne zna kako da se pravilno tušira.
Možda vas zanima
Šest bjuti saveta kako da imate savršenu kožu lica kao vrhunski modeli
Zaboravite na skupe tretmane i primenite ove savete. Male promene u dnevnoj rutini će promeniti vaš izgled kože.
17:56
9.11.2026.
1 d
Korak koji mnogi preskaču, a važan je: Zašto je bitno da negujete kožu pre spavanja?
Tokom noći organizam se obnavlja, a koža se prilagođava promenama koje se događaju dok spavamo. Zato je važno da pripremite kožu pre spavanja.
12:39
7.11.2026.
4 d
Stvari postaju zanimljivije u delu koji se odnosi na postupke nakon tuširanja. Prvo treba da se osušite tako da peškirom lagano tapkate po koži. Nikako je nemojte trljati, jer to izaziva iritaciju. Nakon toga sledi hidratacija. Ovaj korak je problematičan iz dva razloga: mnogi ga preskaču, a oni koji ga primenjuju, često to čine pogrešno.
Pravilo od tri minuta
Kako Skarano objašnjava, za nanošenje hidratantne kreme važi pravilo poznato kao "prozor od tri minuta", što on naziva tajnom dermatologa. "Imate tačno tri minuta nakon izlaska iz tuša da nanesete kremu. Zašto? Zato što je u tom trenutku koža zasićena vodom", objašnjava on.
Možda vas zanima
Koje su to velike promene u nezi kože kada vreme postane hladnije? Ovo morate da znate
Bjuti trikovi i saveti koje ste primenjivali tokom letnje sezone, sada ne važe. Zato je važno da znate kako izgleda pravilna nega lica tokom zime.
8:53
29.10.2026.
13 d
Prvi znakovi da koža gubi kolagen: Šta se događa nakon 25. godine i kako usporiti proces
Kolagen je jedan od ključnih proteina zaslužnih za čvrstoću, elastičnost i strukturu kože, ali njegova se proizvodnja s godinama prirodno usporava.
12:13
11.9.2026.
61 d
To je ključno, jer hidratantna krema, koja obično sadrži okluzivne sastojke poput vazelina, deluje kao poklopac. Na taj način ona zadržava tu vodu u koži pre nego što ispari pod uticajem vazduha. Drugim rečima, "ako čekate 20 minuta da se koža potpuno osuši, već je kasno, jer je voda isparila i sa sobom odnela deo prirodne vlažnosti vaše kože".
Iako ne postoji fiksni biološki sat, zaključak je jasan: kremu je najbolje naneti dok je koža nakon tuširanja još uvek lagano vlažna. Naravno, krema se može naneti i na suvu kožu i to je uvek bolja opcija nego ne koristiti ništa. Ipak, poenta Skaranovog saveta nije samo u tome da krema hidrira, nego da pomogne u zadržavanju vode koja se već nalazi u koži.
Komentari 0
Pogledaj komentare Pošalji komentar