Ne doživljavate orgazam sa svojim partnerom? Evo kako da rešite problem

Dr Nataša navela je da joj se mnogi parovi javljaju zbog problema s ženskim orgazmom, naročito na početku veze kada neke žene lažiraju vrhunac kako bi zaštitile partnerov ego. Upozorila je da svaki put kada lažirate orgazam vaš partner uči da isto ponovi sledeći put jer misli da je njegov posao bio uspešan.

Jedan od njenih saveta je da se o tome otvoreno razgovara s partnerom, ali na način koji ga neće povrediti. Predlaže da mu kažete:

"Pokušavala sam da zaštitim tvoja osećanja. Sada shvatam da nisam dovoljno dobro razumela svoje telo i želim da zajedno istražimo šta nam odgovara".

fizkes/Shutterstock

Ako, ipak, ne želite da budete iskreni o tome da ste ranije lažirali orgazam, Silvermen je savetovala da kažete partneru da vaši orgazmi više nisu snažni ili zadovoljavajući kao pre i da predložite: "Volela bih da više eksperimentišemo s onim što mi prija".

Preporučuje i korišćenje seksualnih pomagala kako bi se lakše otkrilo šta odgovara ženi. Ističe da, iako razgovor o ovim temama može da bude neprijatan, većina muškaraca, čije su partnerke bile iskrene o seksualnom životu, na kraju budu zadovoljni što je razgovor pokrenut.

Drugi čest problem koji viđa u radu s parovima su periodi smanjenog ili potpuno izostalog seksa. Silvermen je naglasila da su periodi u kojima vlada manjak seksa potpuno normalni i da ih mogu izazvati različite životne situacije poput stresa ili umora.

Ground Picture/Shutterstock

Naglasila je da je kvalitet važniji od kvantiteta. Savetuje da se obrati pažnja na način na koji partneri međusobno razgovaraju, kako pokazuju nežnost i da li i dalje rade na tome da neguju odnos. Kao primere navodi poljubac kada partner izlazi iz kuće, komplimente i lepe reči koje doprinose osećaju bliskosti.

Podsetila je da čak i parovi, koji godinama nemaju seksualne odnose, ne bi trebalo da pretpostave da nema nade da poprave svoj odnos. Naglašava da je ključno da ponovo izgrade osećaj sigurnosti i male fizičke kontakte, a ne naviku da imaju seksualne odnose.