Ukoliko ste ljubitelj zdrave ishrane i zdravog načina života, a ipak ne možete da se odreknete slatkiša, nakon keto pogačica koje možete jesti do mile volje, predstavljamo vam i keto čokoladnu tortu koja je pravi izbor za sve sladokusce, jer ima nizak sadržaj ugljenih hidrata.Sastojci:- 4 jajeta- 15 g kokosovog ulja ili neslani puter, rastopljen- 1 kašičica ekstrakta vanile- 150 g bademovog brašna- 100 g ksilitola ili zaslađivač po vašem izboru- 30 g kakao praha- ¼ kašičice sode bikarbone- 120 ml bademovog ili kokosovog mleka- 1 kašičica jabukovog sirćeta- pola kašičice praška za pecivoMila Bond/ShutterstockZa preliv:- 250 g grčkog jogurta- 1 kašičica kakao praha- 1 kašičica zaslađivača ksilitolaPriprema keto torte:Isprobajte recept za keto čokoladnu tortu i uverite se koliko je ukusna.Za preliv, sipajte jogurt na komad gaze ili muslina, stavite u sito postavljeno iznad posude i ohladite najmanje 2 sata ili preko noći. Umutite proceđeni jogurt sa kakaom i ksilitolom i vratite ga u frižider.Zagrejte rernu na 180 stepeni. Papir za pečenje pokvasite, zgužvajte, iscedite, a potom njime obložite kalup za torte prečnika 22 centimetra.IngridHS/ShutterstockOdvojte belanca od žumanaca, pa belanca umutite u čvrst sneg. Pomešajte žumanca, kokosovo ulje i vanilu u činiji. Dodajte bademovo brašno, ksilitol, kakao, sodu bikarbonu, mleko i sirće. U tu smesu zatim umutite belanca i prašak za pecivo, pa sipajte u pleh.Pecite 15 minuta, a zatim smanjite temperaturu na 160 stepeni i pecite još 15 minuta. Izvadite iz rerne i ostavite da se ohladi pre nego što izvadite iz kalupa. Stavite na tanjir i nanesite preliv odozgo. Pospite kakaom.
Ukusnija, zdravija i ne goji: Čokoladna torta kojom nećete nabaciti kilograme
Za sve one koji uživaju u slatkim specijalitetima, ali paze i na liniju, keto čokoladna torta koja se lako priprema pravi je izbor.
06.02.2025.
16:30
Izvor: Stvar ukusa
Vrati se na vest
0 Ostavite komentar
Najviše komentara
Pa, da li je moguće? Prekršila je sva modna pravila da bi pokazala čist seksepil FOTO
Još jedno njeno modno izdanje srušilo je granice mode.
11:17
4.8.2026.
9 h
Ćerka Sindi Kraford oduševila izgledom: Neki kažu da je lepša od mame FOTO
Za ovaj događaj je odlučila da napravi jedan riskantan modni potez, te je obukla providnu haljinu koja otkriva gotovo sve.
8:53
31.7.2026.
4 d
Poslednjih dana ništa ne može da prođe bez njene zategnute zadnjice FOTO
Hejli Biber uživa u pokazivanju svoje zanosne figure, a leto i plaža su savršen "teren" za to.
21:55
31.7.2026.
3 d
Ne propustite
Ulaze u najvažniju ljubavnu priču godine: 4 znaka pronalaze svoju srodnu dušu
Venera u Vagi, Jupiter u Lavu i pomračenje Sunca u Lavu pokreću susrete koji menjaju dosadašnji odnos prema ljubavi.
20:19
4.8.2026.
12 min
Dnevni horoskop za 3. avgust: Bikove čeka veliki novac, Vagama sve ide od ruke
Pogledajte šta vam zvezde poručuju na polju ljubavi, posla i zdravlja za danas.
8:18
3.8.2026.
1 d
"Uspešna sponzoruša bi rodila jedno dete i otišla, ja sam rodila sedmoro" FOTO
Hilarija Boldvin često ističe razliku u godinama između nje i supruga, ali uvek dodaje da je negativni komentari nimalo ne uznemiravaju.
8:49
3.8.2026.
1 d
Superstav
Menstruacija nije privilegija: Da li nam treba menstrualno odsustvo? ANKETA
Kako je princ Hari jednim gestom "ukrao šou" Megan Markl: Sve se dogodilo u "Master Chef-u" (VIDEO)
Megan Markl gostovala je u popularnoj emisiji Master Chef Australija tokom svog i Harijevog putovanja u Australiju, a tom prilikom njen suprug je uspeo jednim gestom da joj "ukrade šou".
9:29
29.7.2026.
6 d
Pobednik 5. sezone "MasterChef Srbija", Amer Hamza, otkriva svoj recept za preukusni PILEĆI BURGER!
Sigurni smo da se topi u ustima.
9:11
18.6.2026.
47 d
Osvojio je titulu MasterChefa, pravio najkomplikovanija jela, a nećete verovati ŠTA Amer najviše voli sebi da sprema!
Nikada ne biste rekli da je nešto ovako jednostavno i brzo, zapravo omiljeno jelo jednog MasterChefa.
12:29
6.6.2026.
59 d
Amerov POBEDNIČKI RECEPT! Njegova interpretacija tiramisua dovela ga je do 1. mesta u MasterChefu!
Prava rapsodija ukusa...
10:33
6.6.2026.
59 d